تسجيل دخول 
...لدي جهاز ظغط في البيت عندما أقيس به مرات متابعه أجد القرايه اختلفت مثلا 100/65 ثم94/62 ثم 92/63 هل بالجهاز خلل أم ذلك وارد وطبيعي
14 يوليو 2015
949
لدي جهاز ظغط في البيت عندما أقيس به مرات متابعه أجد القرايه اختلفت مثلا 100/65 ثم94/62 ثم 92/63 هل بالجهاز خلل أم ذلك وارد وطبيعي
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يتغير الضغط بشكل لحظي و يعتمد ذلك على العديد من الأمور مثل:
- تركيز الهرمونات في الجسم
- الجلوس و الاسترخاء، أو التوتر و الحركة
- اختلاف درجات الحرارة
- اختلاف وضعية الجلوس
- امتلاء المثانة أو تناول الطعام
و يعد اختلاف القراءات بشكل بسيط أمر وارد ولا داعي للقلق.
0 2015-07-15 13:22:07
الدكتور ممدوح حسين سبحي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%84%D8%AF%D9%8A-%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%B8%D8%BA%D8%B7-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D9%8A%D8%AA-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%82%D9%8A%D8%B3-%D8%A8%D9%87-%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D8%AA%D8%A7%D8%A8%D8%B9%D9%87-%D8%A7%D8%AC%D8%AF-479907
الدكتور ممدوح حسين سبحي
القلب والاوعية الدموية
يتغير الضغط بشكل لحظي و يعتمد ذلك على العديد من الأمور مثل:
- تركيز الهرمونات في الجسم
- الجلوس و الاسترخاء، أو التوتر و الحركة
- اختلاف درجات الحرارة
- اختلاف وضعية الجلوس
- امتلاء المثانة أو تناول الطعام
و يعد اختلاف القراءات بشكل بسيط أمر وارد ولا داعي للقلق.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
15 يوليو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
سلام عليكم عندما اذهب الى دكتور او صيدلي لاقيس ضغط الدم يرتفع ١٦٠على ٩٠ او اذا قسته في البيت يكون...
ممكن تكون تقيسه وانت متوتر أو بعد مشى مسافة حتى تصل إلى الصيدلى أو الطبيب لو أردت قياس حقيقى إذهب للطبيب وانت غير متوتر أو قلق أو مع مجهود
سؤال من ذكر سنة 39
أهلا أنا أريد أن أعرف هل أنا مصاب بارتقاع الضغط أم لا.؟ فعندما أقوم بقياس الضغط صباحا أجده دائما في...
يجب أن تكون قراءات ضغط الدم الطبيعية للأشخاص الأصحاء غير المشخصين بمرض ارتفاع ضغط الدم أقل من 120/80 مم زئبقي (12/8)، وهذا يعني أن قراءات ضغط الدم في الصباح ضمن الحد الطبيعي ولا يوجد ما يثير القلق. أما بالنسبة لارتفاع قراءات ضغط الدم بعد ممارسة المجهود أو بعد العمل في المساء أو بسبب السمنة فتعتبر ارتفاعاً طفيفاً في قراءات ضغط الدم ويجب العلم أن هذه القراءات لا تكفي لتشخيص مرض ارتفاع ضغط الدم، وللحصول على قراءات صحيحة وتجنب ارتفاع قراءات ضغط الدم بشكل عام ينصح بضرورة اتباع النصائح التالية:
- تجنب التدخين أو شرب الكافيين قبل 30 دقيقة على الأقل من قياس ضغط الدم.
- تجنب ممارسة التمارين الرياضية قبل 30 دقيقة على الأقل من قياس ضغط الدم.
- تجنب قياس ضغط الدم فوق الملابس.
- ضرورة إفراغ المثانة قبل قياس ضغط الدم.
- ضرورة أخذ قسط من الراحة والبقاء في مكانك لمدة 5 دقائق على الأقل قبل قياس ضغط الدم.
- ضرورة قياس ضغط الدم في نفس التوقيت من كل يوم.
- ضرورة الجلوس بشكل صحيح عند قياس ضغط الدم، بحيث يكون الظهر مستقيماً والقدمين مسطحتين على الأرض مع تجنب تقاطع الساقين.
- ضرورة تسجيل عدة قراءات بفارق دقيقة واحدة عند كل مرة يتم فيها قياس ضغط الدم.
- تجنب استهلاك أملاح الصوديوم ضمن النظام الغذائي.
- تجنب التدخين أو شرب الكحول.
- الإكثار من تناول الخضروات والفاكهة ضمن النظام الغذائي.
- ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم.
- التخلص من الوزن الزائد والسمنة بأسرع وقت ممكن.
لا يوجد ما يثير القلق، ويجب العلم أن درهم وقاية خير من قنطار علاج وبالتالي يجب اتباع النصائح التي تم ذكرها لتجنب أي مضاعفات ولتجنب مرض ارتفاع ضغط الدم، ولتجنب البدء بتناول أدوية لخفض ضغط الدم وأنت ما تزال في سن الشباب.
للمزيد:
- السمنة وعلاقتها بامراض القلب
- التعامل مع السمنة الزائدة
- ١٠ أمراض خطيرة تؤدي للوفاة بسبب السمنة
- علاقة الغذاء بضغط الدم
- لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
- الأغذية المناسبة لمرضى ضغط الدم
- كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟
- معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم
المرجع:
سؤال من أنثى سنة 55
عادة يكون ضغط الدم كل يوم أقيس الضغط ١٠٠/٦٠وعند الذهاب الى المستشفى يرتفع الى١٦٠/١١٠وأنا عارفة ان بيكون مرتفع بس لما...
عادة هذا ما يمسى ارتفاع الضغط الابيض. وهوا ارتفاع الضغط داخل المستشفي او العيادة . ويكون طبيعي خارج المستشفي . اول الخطوات هوا الابتعاد عن القلق والاكل الصحي والابتعاد عن المنشطات والكافايين والقهوة وغيرها من الاشياء اللي تتسبب في ارتفاع الضغط وممارسة الرياضه . مع متابعه الضغط بانتظام لتاكد من عدم حصول ارتفاع الضغط خارج العيادة او المستشفي . ايضا فحص الكولسترول ووظايف الكلى ضروري.
سؤال من ذكر سنة 25
الضغط عندي غير مستقر في الصباح بلاقيه 140ع60 وفي القياسات الخمس الاخره الضغط طبيعي ولكن في بعض المرات من اكل...
من الصعب الإجابة على هذا السؤال بشكل دقيق. الأغلب أن يكون التوتر العصبي هو السبب، لكن الأفضل إجراء تسجيل ضغط 24 ساعة (جهاز هولتر الضغط) إن أمكن، إذ أنه يساعد على التشخيص بشكل أفضل.
سؤال من أنثى سنة
اعاني من ضغط دم منخفض دائما ..لا اشعر بشي لكن عندما اقيسه بجهاز الضغط اجد انخفاض عن الطبيعي فاخر مره...
لا داعي للقلق، إذا لم يكن هناك أعراض فهذا مؤشر صحي وجيد فالكثير من الراسات تشير أن معدلات الضغط النخفضة اللامرضية تتناسب طرديا مع طول العمر
سؤال من أنثى سنة
ضغطي كان لمرتين 130/90 في المستشفى مع العلم ان ضغطي عادةً ما يكون منخفضاً من 90/70 الى80/50 واحدى المرتين كان...
من الطبيعى ان يرتفع الضغط مع الانفعال..حسب سنك ما فى داعى للانزعاج ولكن اذا كان هناك تاريخ مرضى فى الاسرة لارتفاع الضغط يجب عليك الانتياه والمتابعه والفحص الدورى..كما يجب تخفيض الوزن اذا كنت تعانى من زيادة والتخفيف من الملح...سلامتك
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ويستمر ضغط الدم معي بالارتفاع ويصل 140/100 , 156/105 ,135/95 فجأة و يهبط فجأة مما يسب لي دوخة...
لا داعي للقلق ولكن ينبغي تكملة الفحوصات الطبية للوصول إلى التشخيص الصحيح ومعرفة سبب التأرجح الكبير في مستويات الضغط لديك, وهذا يتطلب المتابعة مع أخصائي قلبية
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا رجل عمري٣٨ كل ما ارى جهاز ظغط الدم يرتفع ظغطي بمجرد ان ارى الجهاز. وقبل فترة كان...
هذا نوع من الرهاب وعلاجه معرفي سلوكي تحت اشراف أخصائي نفسية وسيزول تدريجيا
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عندا قياس ضغط الدم لدي يكون 100/60 او 110/60 وقليلا يكون 110/70 ومن فترة وجيزة ثلاثة ايام كان...
ليس هناك اي خطوره في القيم المذكوره.
سؤال من أنثى سنة 46
قست ضغطي بالصدفه فوجدته ١٣٣/٨٣ ثم مرة اخرى خلال النهار فاختلف الى ان وصل الى ١٤١/٨٠ فهل اشكو من ارتفاع...
قياس الضغط في الوقت المناسب و الوضعيه المناسبه وهي ان تكون في حاله استرخاء و قبل شرب القهوة و قياس الضغط في اليداليمين و اليسار و للتأكد من سلامه الجهاز...إذا تاكدت من ارتفاع الضغط فعليك تغير نمط حياتك الى نمط صحي من ناحية الاكل و الرياضه و الاسترخاء و بعدها إذا منازل في ارتفاع فعليك بمراجعه الطبيب للبدء بالعلاج و بالشفاء
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
732
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
30347
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
8329
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره