عندي الضغط الدم علي و علي مر ة ينزل ومر يرق بي فيدوني
إجابات الأطباء على السؤال
إن قراءة ضغط الدم 150/90 مم زئبقي تعتبر من من القراءات المرتفعة في المراحل الأولى من ارتفاع ضغط الدم التي يجب أن يتم مراقبتها بشكل أكثر انتظاماً تحت إشراف الطبيب المختص وعلى مدار عدة أيام مع عمل الفحوصات اللازمة للتأكد من نمط ارتفاع ضغط الدم، حيث أن استمرار ارتفاع ضغط الدم فوق القراءات الطبيعية أي أعلى من 120/80 مم زئبقي مع أو بدون ظهور أعراض يعتبر مؤشر خطورة يستدعي التدخل وزيارة الطبيب المختص لاتخاذ الإجراءات اللازمة نظراً لأن مرض ارتفاع ضغط الدم يلقب بالقاتل الصامت.
وقد يلجأ الطبيب للعلاج باستخدام أدوية معينة في حال وجود عوامل خطورة لتطور أمراض معينة، مع استمرار ارتفاع قراءات ضغط الدم على الرغم من اتباع التغيرات والنصائح الخاصة بتغيير نمط الحياة التي يجب أن تشمل:
- ممارسة التمارين الرياضية لمدة 150 دقيقة/الأسبوع.
- اتباع نظام غذائي صحي مع التركيز على الخضروات والفواكه.
- تقليل كمية الصوديوم المستهلكة.
- فقدان الوزن الزائد إن وجد.
- التقليل التدخين ومن استهلاك الكافيين.
ننصح بزيارة الطبيب لتقييم درجة تقدم ارتفاع ضغط الدم وتحديد الحالة الوظيفية للقلب والكلى ومن ثم وضع علاج يتناسب مع الحالة للوصول إلى مستوى أدنى من ضغط الدم.
للمزيد:
- لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
- الأغذية المناسبة لمرضى ضغط الدم
- كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟
- معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم
المرجع:
0 2012-04-30 17:22:36إن قراءة ضغط الدم 150/90 مم زئبقي تعتبر من من القراءات المرتفعة في المراحل الأولى من ارتفاع ضغط الدم التي يجب أن يتم مراقبتها بشكل أكثر انتظاماً تحت إشراف الطبيب المختص وعلى مدار عدة أيام مع عمل الفحوصات اللازمة للتأكد من نمط ارتفاع ضغط الدم، حيث أن استمرار ارتفاع ضغط الدم فوق القراءات الطبيعية أي أعلى من 120/80 مم زئبقي مع أو بدون ظهور أعراض يعتبر مؤشر خطورة يستدعي التدخل وزيارة الطبيب المختص لاتخاذ الإجراءات اللازمة نظراً لأن مرض ارتفاع ضغط الدم يلقب بالقاتل الصامت.
وقد يلجأ الطبيب للعلاج باستخدام أدوية معينة في حال وجود عوامل خطورة لتطور أمراض معينة، مع استمرار ارتفاع قراءات ضغط الدم على الرغم من اتباع التغيرات والنصائح الخاصة بتغيير نمط الحياة التي يجب أن تشمل:
- ممارسة التمارين الرياضية لمدة 150 دقيقة/الأسبوع.
- اتباع نظام غذائي صحي مع التركيز على الخضروات والفواكه.
- تقليل كمية الصوديوم المستهلكة.
- فقدان الوزن الزائد إن وجد.
- التقليل التدخين ومن استهلاك الكافيين.
ننصح بزيارة الطبيب لتقييم درجة تقدم ارتفاع ضغط الدم وتحديد الحالة الوظيفية للقلب والكلى ومن ثم وضع علاج يتناسب مع الحالة للوصول إلى مستوى أدنى من ضغط الدم.
للمزيد:
- لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
- الأغذية المناسبة لمرضى ضغط الدم
- كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟
- معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم
المرجع:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 26
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته عندي سؤال الوالدة ضغط الدم 131 على 82 هل هذا طبيعي؟
سؤال من ذكر سنة 30
سلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا عمري 50 وضغط الدم عندي 170/110 هل هو الضغط الطبيعي..
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم لو سمحت صار لي ٣ايام ضغطي عالي مع وجع راس قوي ١٧٠على ١١٠ الضغط عند القياس ما الحل...
سؤال من ذكر سنة 53
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عندي ارتفاع في ضغط الدم الواطي يتراوح بين 90 و 100 عندما أخذ العلاج...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم لو سمحت بدأ معايا ارتفاع ضغط الدم بالصداع الشديد من ٢٠ يوم وتم قياسه ظهر ١٦٠ علي ١٠٠...
سؤال من أنثى سنة
سلام عليكم عمري 49سنه وعندي ضغط يرتفع الى 16على 12مرات 11ونص وصار الضغط اصبح ينزل الى 10 على 6 ودوخه...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته: هل الزائدة اللحمية في المستقيم لبنت عمرها ثلاث سنوات ونصف خطيرةوماعلاجها الطبيعيمع العلم انها تنزل...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أنا عندي ضغط منخفض وعدم إمكانية إستفراغ البول كاملا بعد التبول ماهو العلاج
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته انا معي ضغط ومبتعد على عن الاملاح لاكن الضغط خلل ايام متفاوته يرتفع الى ١٦٠على...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا عندي 35 سنه اعاني من ارتفاع ضغط الدم مند 10سنوات واخد ادويه كل هده الفتره هل هاد...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره