عندي الضغط الدم علي و علي مر ة ينزل ومر يرق بي فيدوني
إجابات الأطباء على السؤال
إن قراءة ضغط الدم 150/90 مم زئبقي تعتبر من من القراءات المرتفعة في المراحل الأولى من ارتفاع ضغط الدم التي يجب أن يتم مراقبتها بشكل أكثر انتظاماً تحت إشراف الطبيب المختص وعلى مدار عدة أيام مع عمل الفحوصات اللازمة للتأكد من نمط ارتفاع ضغط الدم، حيث أن استمرار ارتفاع ضغط الدم فوق القراءات الطبيعية أي أعلى من 120/80 مم زئبقي مع أو بدون ظهور أعراض يعتبر مؤشر خطورة يستدعي التدخل وزيارة الطبيب المختص لاتخاذ الإجراءات اللازمة نظراً لأن مرض ارتفاع ضغط الدم يلقب بالقاتل الصامت.
وقد يلجأ الطبيب للعلاج باستخدام أدوية معينة في حال وجود عوامل خطورة لتطور أمراض معينة، مع استمرار ارتفاع قراءات ضغط الدم على الرغم من اتباع التغيرات والنصائح الخاصة بتغيير نمط الحياة التي يجب أن تشمل:
- ممارسة التمارين الرياضية لمدة 150 دقيقة/الأسبوع.
- اتباع نظام غذائي صحي مع التركيز على الخضروات والفواكه.
- تقليل كمية الصوديوم المستهلكة.
- فقدان الوزن الزائد إن وجد.
- التقليل التدخين ومن استهلاك الكافيين.
ننصح بزيارة الطبيب لتقييم درجة تقدم ارتفاع ضغط الدم وتحديد الحالة الوظيفية للقلب والكلى ومن ثم وضع علاج يتناسب مع الحالة للوصول إلى مستوى أدنى من ضغط الدم.
للمزيد:
- لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
- الأغذية المناسبة لمرضى ضغط الدم
- كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟
- معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم
المرجع:
0 2012-04-30T17:22:36+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D9%88-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D9%85%D8%B1-%D8%A9-%D9%8A%D9%86%D8%B2%D9%84-%D9%88%D9%85%D8%B1-%D9%8A%D8%B1%D9%82-%D8%A8%D9%8A-%D9%81%D9%8A%D8%AF%D9%88%D9%86%D9%8A-72920#answer-0إن قراءة ضغط الدم 150/90 مم زئبقي تعتبر من من القراءات المرتفعة في المراحل الأولى من ارتفاع ضغط الدم التي يجب أن يتم مراقبتها بشكل أكثر انتظاماً تحت إشراف الطبيب المختص وعلى مدار عدة أيام مع عمل الفحوصات اللازمة للتأكد من نمط ارتفاع ضغط الدم، حيث أن استمرار ارتفاع ضغط الدم فوق القراءات الطبيعية أي أعلى من 120/80 مم زئبقي مع أو بدون ظهور أعراض يعتبر مؤشر خطورة يستدعي التدخل وزيارة الطبيب المختص لاتخاذ الإجراءات اللازمة نظراً لأن مرض ارتفاع ضغط الدم يلقب بالقاتل الصامت.
وقد يلجأ الطبيب للعلاج باستخدام أدوية معينة في حال وجود عوامل خطورة لتطور أمراض معينة، مع استمرار ارتفاع قراءات ضغط الدم على الرغم من اتباع التغيرات والنصائح الخاصة بتغيير نمط الحياة التي يجب أن تشمل:
- ممارسة التمارين الرياضية لمدة 150 دقيقة/الأسبوع.
- اتباع نظام غذائي صحي مع التركيز على الخضروات والفواكه.
- تقليل كمية الصوديوم المستهلكة.
- فقدان الوزن الزائد إن وجد.
- التقليل التدخين ومن استهلاك الكافيين.
ننصح بزيارة الطبيب لتقييم درجة تقدم ارتفاع ضغط الدم وتحديد الحالة الوظيفية للقلب والكلى ومن ثم وضع علاج يتناسب مع الحالة للوصول إلى مستوى أدنى من ضغط الدم.
للمزيد:
- لماذا تحدث التغيرات في ضغط الدم؟
- الأغذية المناسبة لمرضى ضغط الدم
- كم يتوجب عليك خفض ضغط الدم المرتفع؟
- معتقدات خاطئة عن ارتفاع ضغط الدم
المرجع:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته : عندي الضغط 150/100 أرجو التكرم بإرشادي
سؤال من ذكر سنة
الضغط عندي علي طول بيكون منخفض 100/60 واحيانا بيكون 90 وكشفت علي القلب طلع عندي ارتخاء بسيط ف الصمام الميترالي...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عمري 30 سنه وزني 100 كغم طولي 190 سم اعاني من ارتفاع ضغط الدم سصل 140-150 / 90...
سؤال من ذكر سنة
عندي 29 سنه واعاني من ضغط الدم ويصل الي 160 علي 100 وماشيه علي برشام للضغط ايزابريل كو نصف قرص...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم انا عندي ضغط الدم احيانا 150 على 90 او على 100 واستخدم علاج كارديوسيف 5ملجم والان العلاج معدوم...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا امرأه عمري 31 سنه ولدي ارتفاع ضغط مفاجي مابين 150 على 90 ومابين 160 على 100 ولم...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم عمري ٢٩ سنه قياس الضغط عندي 150/90 هل هو طبيعي ام لا مع العلم اني قست الضغط قبل...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته عندي ضغط الدم غير ثابت مره128/83 ومره 150/90 ومره 136/87 حيث تم عمل الفحوصات الطبيه...
سؤال من ذكر سنة
ضغط الدم عندي 150/90 الانقباضي 150 هل مرتفع ام لا جزاكم خير
سؤال من ذكر سنة 54
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا عندي ارتفاع في ضغط الدم الواطي يتراوح بين 90 و 100 عندما أخذ العلاج...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين