انا كنت اعاني خوف وتوتر عند قياس ضغط وعند استخدام دواء ف لوناكسول أصبح ضغط دم طبيعي هل كنت اعاني من ضغط الدم او توتر

يعاني الكثيرون من الخوف والتوتر عند قياس الضغط خاصة عند قياس الضغط من قبل أحد مقدمي الرعاية الصحية، مما يؤدي إلى ارتفاع الضغط عند قياس الضغط وتعرف هذه الحالة بارتفاع ضغط الرداء الأبيض؛ أي الخوف من الإجراءات الطبية أو من مقدمي الرعاية الصحية، وتعد هذه المتلازمة أمراً طبيعياً وشائعاً إلى حد ما.

يستخدم دواء فلوانكسول (بالإنجليزية: Fluanxol) في العلاج طويل الأمد لمرض انفصام الشخصية، والقلق والتوتر، والحالات العقلية المزمنة الاخرى، ولكن لا يوجد مبرر أو داعي لاستخدامه في علاج الخوف من جهاز الضغط إلا إذا كان المريض يعاني من أحد الأمراض العقلية.

يمكن التخلص من الخوف من قياس الضغط ومن الإجراءات الطبية بشكل عام من خلال اتباع النصائح التالية:

• الاسترخاء.
• التنفس بعمق.
• التحدث من أحد المتواجدين للانشغال عن الإجراء الطبي الذي يقوم به مقدم الرعاية الصحية.
• سؤال مقدم الرعاية الصحية عن مدى أمان الإجراء الذي سيقوم به للإطمئنان قبل البدء بالإجراء، ولا يعد قياس الضغط من الإجراءات المؤلمة.

للمزيد:

• ارتفاع الضغط المفاجئ
• ارتفاع ضغط الدم واسبابه