استخدمت دواء شامبكس للاقلاع عن التدخين لمدة 4 اشهر وبالفعل اقلعت عن التدخين خلال هذة المدة وبعد ذلك اوقفت الدواء لمدة 3 شهور ولكنى عدت للتدخين مرة اخرى فهل يمكن تكرار كورس شامبكس مرة اخرى خلال هذة الفترة

الاقلاع عن التدخين يعتمد على الارادة اولا, هذا العلاج معد لمدة 12 أسبوعًا، وفي حال كان تأثير العلاج إيجابيًّا من الممكن الاستمرار بالعلاج لمدة 12 أسبوعًا إضافيًّا. سلامات

سؤال من ذكر سنة

إدمان

ما هي الطريقة المثالية للأقلاع عن التدخين ......؟

Q: ما هي الطريقة المثلى للاقلاع عن التدخين بانواعه ? وكيف انقص من سمنة البطن ? و شكرا . السؤال من اجل زوجي.

سليه في ايه شيئ طعام شراب وخليه دائما مرتاح نفسيا

Q: سؤال من فضلكن شو الطريقة للاقلاع عن التدخين مع مراعاة عشر سنوات تدخين وهل كما يقولواالاقلاع بشكل مفاجئ عن التدخين يسبب خطورة والافضل الانتهاء من التدخين بالعدالتنازلي

اسأل الله ان يعافيك . لاخطورة في التوقف المفاجئ من التدخين بل كل يوم تدخن فيه تؤذي نفسك زياده وتؤذي فيه قلبك ورئتيك واعضاء جسدك. عليك عقد النيه الصادقة والتوقف فورا ومقاومة الرغبة بالتدخين . واشغال نفسك بالرياضة والبعض يلجأ لمضع العلك ( اللبان) وهناك مراكز تساعد في التخلص من هذه العاده وتقدم الدعم المعنوي والنفسي.

Q: السلام عليكم اسهل طريقة للاقلاع عن التدخين بسرعة ارجوكم

بسرعه قرار التوقف وتنفيذه انزعاج بضع ايام وينتهي الموضوع

Q: اريد دواء متوفي في مصر للاقلاع عن التدخين رجاء الافادة

اولا نتمنى لك التوفيق في الإقلاع عن التدخين، ثانيا ننصحك بالاتي ١اخبر العائلة والأصدقاء ليدعموك ٢ ابتعد عن اماكن التدخين والارجيلة ٣تناول نظام غذائي صحي ٤ممارسة الرياضة بانتظام ٥شرب كميات كافية من الماء ٦تستطيع شراء علكة نيكوتين واستشارة عيادة متخصصة في الإقلاع عن التدخين

Q: ماهي الطريقة السليمة الصحية والنفسية للاقلاع عن تعاطي حبوب الهلوسة نهائيا وهل الامتناع مباشرة فيه اثار جانبية

الطريقة الصحية الوحيدة هي تركها مباشرة مرة واحدة، فلا اعراص انسحابية غير العودة الى إدراك الواقع والرغبة بالنوم. انصح بشرب المزيد من السوئل ومراجعة الطبيب اذا كانت هذه الحبوب ادت الى ظهور أعراض نفسية اثناء تناولها.

Q: هل علاج شامبكس للاقلاع عن التدخين او علاج بيلاكستين ٢٠ ملغم يعطي نتائج خاطئة في تحليل البول للمخدرات علما اني متوقف عن الأدوية تقريبا ٦ أيام

إن اختبار العقاقير يكشف عن بعض الموادّ فقط ويغفل العديد من المواد الأخرى.تنطوي الموادّ التي يجري استهدافها بشكلٍ أكثر شيوعًا على: الكُحول الأمفيتامينات الباربيتورات barbiturates. البنزوديازيبينات Benzodiazepines. الكوكايين الماريجوانا المسكِّنَات الأفيوينة الطبيعية وشبه التركيبية فنسيكليدين (PCP) سلامات

Q: ما هي الطريقة التي اجعل اخي يترك التدخين وهو بدأ في التدخينعندما كان عمره 13 وعمره الآن 16 وانا نصحته كثير ولاكن لا يرد علي فبماذا تنصحوني ان اقول له

لا يوجد طريقة أفضل من توضيح الأضرار الحقيقية التي تنجم عن التدخين, وتشجيعه على الرياضة اليومية والنشاطات التي تتناسب مع ميوله ورغباته وتتطلب جهداً جسدياً

Q: ما هي الطريقة لعلاج ادمان الحشيش؟

يعتمد العلاج الطبي لإدمان الحشيش أو ما يسمى بالماريجوانا بشكل أساسي على تشجيع المريض ودعمه في اتخاذ قرار التوقف عن التدخين مع مراعاة الحاجات والظروف الخاصة بكل مريض وذلك بمساعدة الأهل والاصدقاء. وتعتمد المدة اللازمة للعلاج على فترة الإدمان ومستوى الضرر الحاصل والكمية المتعاطاه. في مرحلة العلاج يتم عمل فحوصات طبية بشكل دوري لتقييم الحالة ومتابعتها مع الوقت، ومن ضمنها تحليل البول والذي سيكون بمثانة اختبار دوري لاحقا لرصد الامتناع عن تعاطي الماريجوانا. كما يجب على المريض تغير الأنماط السلوكية السيئة ومحاولة اتباع نظام حياة صحي يعتمد على التغذية السليمة وممارسة التمارين الرياضية وتجنب الأشخاص والأماكن التي يشيع فيها استخدام الحشيش.

24 أكتوبر 2015

2428

ما هي الطريقة المثالية للأقلاع عن التدخين ......؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يوجد العديد من الطرق المثالية للإقلاع عن التدخين ويمكن اتباع النصائح والتعليمات التالية من أجل الإقلاع عن التدخين:

تحديد تاريخ معين للإقلاع عن التدخين بشكل نهائي.
إخبار العائلة والأصدقاء وزملاء العمل بقرار الإقلاع عن التدخين.
مواجهة أي تحديات خلال فترة الإقلاع عن التدخين مثل الأعراض الانسحابية والرغبة الشديدة للتدخين.
إزالة أي من منتجات السجائر والتبغ من المنزل والسيارة والعمل.
تجنب أي من المواقف التي تحفز وتثير الرغبة بالتدخين مثل شرب القهوة أو الجلوس مع أصدقاء معينين أو التوتر وغيرها.
التحكم بالرغبة الشديدة بالتدخين من خلال الانشغال بمشاهدة التلفاز أو محادثة الأصدقاء وغيرها.
تذكر سبب الإقلاع عن التدخين مثلا ادخار الأموال أو تقليل المشاكل الصحية وغيرها.
اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفاكهة والدهون الصحية.
الإكثار من شرب الماء والسوائل.
تجنب المشروبات الغازية، الكحول، الشاي والقهوة.
ممارسة التمارين الرياضية.
تجربة المنتجات التي تباع بالصيدليات والتي تحتوي على النيكوتين مع مراعاة طريقة الاستخدام والجرعة مثل العلكة، اللصقات، البخاخ وغيرها.
مضغ العلكة أو ممارسة المشي أو مشاهدة فيلم أو ممارسة التأمل أو تمارين التنفس عند ظهور الرغبة بالتدخين.
استشارة الطبيب حول استخدام علاج فارينيكلين للإقلاع عن التدخين.

للمزيد:

المرجع:

1 2015-10-25T11:59:23+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%AF%D9%85%D8%A7%D9%86/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AB%D8%A7%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%A7%D9%82%D9%84%D8%A7%D8%B9-%D8%B9%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AF%D8%AE%D9%8A%D9%86-590979#answer-0

طاقم الطبي

تحديد تاريخ معين للإقلاع عن التدخين بشكل نهائي.
إخبار العائلة والأصدقاء وزملاء العمل بقرار الإقلاع عن التدخين.
مواجهة أي تحديات خلال فترة الإقلاع عن التدخين مثل الأعراض الانسحابية والرغبة الشديدة للتدخين.
إزالة أي من منتجات السجائر والتبغ من المنزل والسيارة والعمل.
تجنب أي من المواقف التي تحفز وتثير الرغبة بالتدخين مثل شرب القهوة أو الجلوس مع أصدقاء معينين أو التوتر وغيرها.
التحكم بالرغبة الشديدة بالتدخين من خلال الانشغال بمشاهدة التلفاز أو محادثة الأصدقاء وغيرها.
تذكر سبب الإقلاع عن التدخين مثلا ادخار الأموال أو تقليل المشاكل الصحية وغيرها.
اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضروات والفاكهة والدهون الصحية.
الإكثار من شرب الماء والسوائل.
تجنب المشروبات الغازية، الكحول، الشاي والقهوة.
ممارسة التمارين الرياضية.
تجربة المنتجات التي تباع بالصيدليات والتي تحتوي على النيكوتين مع مراعاة طريقة الاستخدام والجرعة مثل العلكة، اللصقات، البخاخ وغيرها.
مضغ العلكة أو ممارسة المشي أو مشاهدة فيلم أو ممارسة التأمل أو تمارين التنفس عند ظهور الرغبة بالتدخين.
استشارة الطبيب حول استخدام علاج فارينيكلين للإقلاع عن التدخين.