تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هو الاكل المسموح اثناء التهاب المعدة
15 ديسمبر 2024
2141
ما هو الاكل المسموح اثناء التهاب المعدة وهل من العادي اكل الجاج المشوي
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2024-12-15T12:18:26+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم، يمكنك تناول الدجاج المشوي في حال كنت مصابًا بالتهاب المعدة، لكن يجب أن يكون منزوع الجلد لتقليل كمية الدهون المستهلكة، والتي قد تسبب ضررًا للمعدة، وفيما يأتي قائمة بالأكل المسموح عند الإصابة بالتهاب المعدة، والتي قد تقلل من خطر تفاقم الأعراض:
- الفواكه والخضروات منخفضة الحموضة، مثل الموز والتفاح والتوت والجزر والقرع والخضروات الورقية الخضراء.
- الحبوب الكاملة، مثل الأرز البني وخبز الحبوب الكاملة ومعكرونة القمح الكامل والشوفان والشعير والكينوا.
- منتجات الألبان قليلة الدسم مثل الحليب قليل الدسم والزبادي العادي الخالي من الدسم.
- البروتينات مثل البيض والأسماك واللحوم الخالية من الدهون والبقوليات والفاصوليا، وكذلك الدجاج منزوع الجلد دون إضافة البهارات إليه.
وهناك بعض الأطعمة التي يجب عليك تجنبها، وتتضمن الأطعمة التي قد تهيج المعدة وتجعل التهاب المعدة أسوأ ما يأتي:
- الأطعمة الحمضية، مثل الطماطم وبعض الفواكه.
- المشروبات الغازية.
- المشروبات المحتوية على الكافيين مثل القهوة.
- الأطعمة الدهنية.
- الأطعمة المقلية.
- عصائر الفاكهة.
- الأطعمة المخللة.
- الأطعمة الحارة.
للمزيد:
0 2024-12-28T15:31:21+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%88%D9%87%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%88%D9%8A-1813461#answer-0
نعم، يمكنك تناول الدجاج المشوي في حال كنت مصابًا بالتهاب المعدة، لكن يجب أن يكون منزوع الجلد لتقليل كمية الدهون... اقرأ المزيد
نعم، يمكنك تناول الدجاج المشوي في حال كنت مصابًا بالتهاب المعدة، لكن يجب أن يكون منزوع الجلد لتقليل كمية الدهون المستهلكة، والتي قد تسبب ضررًا للمعدة، وفيما يأتي قائمة بالأكل المسموح عند الإصابة بالتهاب المعدة، والتي قد تقلل من خطر تفاقم الأعراض:
- الفواكه والخضروات منخفضة الحموضة، مثل الموز والتفاح والتوت والجزر والقرع والخضروات الورقية الخضراء.
- الحبوب الكاملة، مثل الأرز البني وخبز الحبوب الكاملة ومعكرونة القمح الكامل والشوفان والشعير والكينوا.
- منتجات الألبان قليلة الدسم مثل الحليب قليل الدسم والزبادي العادي الخالي من الدسم.
- البروتينات مثل البيض والأسماك واللحوم الخالية من الدهون والبقوليات والفاصوليا، وكذلك الدجاج منزوع الجلد دون إضافة البهارات إليه.
وهناك بعض الأطعمة التي يجب عليك تجنبها، وتتضمن الأطعمة التي قد تهيج المعدة وتجعل التهاب المعدة أسوأ ما يأتي:
- الأطعمة الحمضية، مثل الطماطم وبعض الفواكه.
- المشروبات الغازية.
- المشروبات المحتوية على الكافيين مثل القهوة.
- الأطعمة الدهنية.
- الأطعمة المقلية.
- عصائر الفاكهة.
- الأطعمة المخللة.
- الأطعمة الحارة.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 ديسمبر 2024
نعم، أكل الجاج (أو الحبوب الكاملة) المشوي هو أمر شائع في العديد من الثقافات ويمكن أن يكون جزءًا صحيًا من النظام الغذائي إذا تم طهيه بشكل صحيح. لكن يجب أن تتذكر دائما التنوع في النظام الغذائي الخاص بك.
0
2024-12-23T13:58:20+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%88%D9%87%D9%84-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%83%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%88%D9%8A-1813461#answer-1
نعم، أكل الجاج (أو الحبوب الكاملة) المشوي هو أمر شائع في العديد من الثقافات ويمكن أن يكون جزءًا صحيًا من... اقرأ المزيد
نعم، أكل الجاج (أو الحبوب الكاملة) المشوي هو أمر شائع في العديد من الثقافات ويمكن أن يكون جزءًا صحيًا من النظام الغذائي إذا تم طهيه بشكل صحيح. لكن يجب أن تتذكر دائما التنوع في النظام الغذائي الخاص بك.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
23 ديسمبر 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
ماهي فوائد بذرة الكتان وهل هي مظرة للعقم ام لا لانها قالولي عليها تمص الدهون المتراكمة في الجسم
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
الاوميغا ٣ هل له مضار للشخص الذي ليس لديه مراره
سؤال من ذكر سنة 70
في تغذية
وزني الحالي ٩٦ وطولي ١٧٧ سم كم الوزن المثالي ، كم كيلو علي ان اخسر في الشهر
سؤال من ذكر سنة 31
في تغذية
عندي ثبات الوزن رغم الفيتامين د طبيعي TSH طبيعي الانسولين طبيعي الحل جزاكم الله خيرا.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم ، انا اعاني من نقص كبير في الوزن و لذلك قررت الإنتظام على نظام غذائي صحي عالي السعرات...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ذكر عمري ٢٣، طولي ١٨٢، وزني ١١٠. أعاني من السمنة وأريد أفضل منحف صحي موجود ؟
سؤال من أنثى سنة 28
في تغذية
هل الرجيم الصارم يؤخر الدورة او لا علما انني آكل خضروات و بروتين فقط منذ 15 يوم
سؤال من ذكر سنة 26
في تغذية
ماهي الفحوصات والاشياء المطلوبة قبل البد في علاج النحافة او لزيادة الوزن
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
وزني الحالي 85 طولي 160 كم الوزن المثالي، كم كيلو عليا أن أخسر في شهر؟ وما معدل السعرات الحرارية المناسبة...
سؤال من أنثى سنة 46
في تغذية
امي تستخدم السمن البلدي وهيه عندها ضغط وسكر وكولسترول فهل السمن البلدي ضار وما هي الزيوت المسموح بها
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين