قرات في مواقع ان تناول السمك اكثر من مرتين في الاسبوع يسبب التسمم بالزئبق و خلل في نمو الاطفال فهل من خطر من تناول السمك يوميا وأي نوع من السمك مسموح بتناوله يوميا

اهلا وسهلا تناول الاسماك بشكل يومي يعتبر افراط في التناول ويسبب ضرر بكل تأكيد لذلك انصحك بأن يكون وجبة الاسماك 2-3 مرات اسبوعيا افضل الانواع (السلمون النرويجي - القاروص - الهامور ) تحياتي

أنا أتمرن في البيت لأزيد من قوة العضلات وأتناول البيض ثلاثة حبات مسلوقين يوميا هل ذالك مضر وكيف أتناوله لكي لايضر لأني سمعت أنه يزيد من إحتمالية لأصابة بسرطان ومرض الصفير وتليف الكبد هل هذا صحيح علما أنه لم يؤثر علي وأنا شديد النشاط أعمل في الفلاحة

مرحبا معلومات ان البيض مضر ليست صحيحة ويمكنك تناول البيض ٣ او ٤ ليس هناك اي مشكلة على العكس البيض من افضل انواع البروتين بجانب احتواءه على قيتامينات و اوميجا٣ فهو مفيد جدا للرياضيين وغير الرياضيين وبشكل عام يفضل التنوع الغذائي وان لا نعتمد على نوع طعام واحد لان ذلك يعطي الجسم خيارات وقيمة غذائية اعلى تعطي الجسم كافة الاحتياجات الغذائية

السلام عليكم، انا شابة عمري 22عام اعاني من النحافة عندما سمعت عن حبوب كبد الحوت انها مفيدة جداً للجسم كما انها تزيد في الوزن هل من الممكن أن تفيدني؟ و متى يمكنني تناولها شكراً

حبوب زيت كبد الحوت ليس لها علاقة مباشرة بزيادة الوزن. هي مفيدة للجسم عامة مضاد اكسدة قوي و مفيدة للمفاصل و الشعر و البشرة. يمكنك تناولها مع الوجبة من 600 ل 1200mg يوميا

بعد شهر سوف اصبح ١٧ عام وطولي ١٦٩ زاد طولي من سن ال١٥ ل١٦ ، ٥ سانتي، بعد ذلك سمعت ان الفيتمنات تساعد في زيادة الطول فتناولت الزنك وفيتامين د وزيت السمك ومن ١٦ حتى الان لم يزد طولي فهل الفيتامينات لها اثر بعدم زيادة طولي مع العلم اخذ حبة زيت سمك يوميا وحبة دال يوميا وزنك يوم بعد يوم، وهل اتوقف عن اخذها

المذكور عبارة عن مكملات غذائية بمعنى انها مفيدة فقط اذا كان الغذاء المتناول لا يكفي الاحتياج من هذه المغذيات . ليس لها اي اثر بعدم زيادة الطول . في الاغلب العامل الرئيسي المؤثر على الطول في عمرك هو العامل الوراثي . ما زلت في مرحلة النمو و ما زال امامك وقت كافي للنمو عموما بما في ذلك زيادة الطول .

سؤال من أنثى سنة

تغذية

حساسية الطعام

Q: مرحبا هل الفول المدمس لمريض السكري والضغط في نفس الوقت لشخص يبلغ من العمر ٥٠ سنة يضره على الفطور حتى لو كان كل ٣ايام ؟ ام هو مفيد ؟

عزيزي...لا مشكلة في اكل الفول المدمس باعتدال لمريض السكري والضغط لكن يجب الانتباه الى كمية الملح المضافة ويفضل عدم اضافة الملح. بالتوفيق

Q: هل يؤثر سمك التونة المعلب على كبار السن إذا تم تناوله 3 مرات في الأسبوع. وكم مرة في الأسبوع الأفضل تناولها.

السلام عليكم بصورة عامة يفضل تجنب المعلبات والافضل استخدام الاسماك الطازجة اما تحديد الكمية لكبار السن فالموضوع يعتمد على المستوى الصحي للشخص فلابد من مرعاة صحة الكلى والكبد للكبار بالسن

Q: هل سمك السلمون يكثر به فيتامين د، وهل السلمون ثقيل على المعدة؟

اهلا بك ... يعتبر سمك السلمون مصدر ممتاز لفيتامين د, بالهنا والشفا.

Q: عمتي عمرها 52 سنه ،،، هل اكل البيض مفيد ام ضار بالصحه كم مره بالاسبوع يجب ان تأكل البيض؟؟؟

يحتوي البيض على البروتينات الاساية كاملة و هو مفيد للجسم بكامله و لكن ينصح تناوله مسلوقا 3 مرات اسبوعيا

Q: انا مصاب بالسكري من النوع الثاني هل استطيع ان اكل صفار البيض وكم صفار مسموح بتناوله اسبوعيا

المشكلة في صفار البيض هو كمية الكوليستيرول ، يمكن تناول صفار البيض مرتين اسبوعيا ومن الممكن تناول بياض البيض اكثر من ذلك

7 يناير 2016

1148

هل يمكن أن أصاب بحساسية سمك السلمون بعد سن ٣٠ عام ؟؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نعم، من الممكن أن تصاب بحساسية من سمك السلمون حتى بعد سن الثلاثين، على الرغم من أن حساسية الطعام عادة ما تظهر في مرحلة الطفولة، إلا أنها يمكن أن تتطور في أي عمر. قد يكون السبب هو تغير في الجهاز المناعي أو التعرض المتكرر لكميات صغيرة من السلمون. ومن أعراض حساسية سمك السلمون:

طفح جلدي أو حكة.
تورم في الوجه، الشفتين، اللسان، أو الحلق.
صعوبة في التنفس أو الصفير.
ألم في المعدة، غثيان، قيء، أو إسهال.
دوخة أو فقدان الوعي.

ما يجب فعله إذا ظهرت عليك أعراض حساسية:

إذا كانت الأعراض خفيفة: تناول مضاد هيستامين متاح بدون وصفة طبية.
إذا كانت الأعراض شديدة: مثل صعوبة التنفس أو تورم الحلق، يجب التوجه إلى أقرب قسم طوارئ على الفور.

إليك بعض النصائح للتعامل مع حساسية السلمون:

تجنب تناول سمك السلمون وجميع المنتجات التي تحتوي عليه.
اقرأ دائمًا ملصقات الطعام بعناية للتأكد من خلوها من السلمون.
أخبر المطاعم عن حساسيتك قبل طلب الطعام.

للمزيد:

0 2025-08-28T08:12:15+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%8A%D9%85%D9%83%D9%86-%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D8%B5%D8%A7%D8%A8-%D8%A8%D8%AD%D8%B3%D8%A7%D8%B3%D9%8A%D8%A9-%D8%B3%D9%85%D9%83-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%84%D9%85%D9%88%D9%86-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%B3%D9%86-%D9%A3%D9%A0-%D8%B9%D8%A7%D9%85-657222#answer-0

د. مرام خليل

صيدلاني

طفح جلدي أو حكة.
تورم في الوجه، الشفتين، اللسان، أو الحلق.
صعوبة في التنفس أو الصفير.
ألم في المعدة، غثيان، قيء، أو إسهال.
دوخة أو فقدان الوعي.

ما يجب فعله إذا ظهرت عليك أعراض حساسية:

إذا كانت الأعراض خفيفة: تناول مضاد هيستامين متاح بدون وصفة طبية.
إذا كانت الأعراض شديدة: مثل صعوبة التنفس أو تورم الحلق، يجب التوجه إلى أقرب قسم طوارئ على الفور.

إليك بعض النصائح للتعامل مع حساسية السلمون: