تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل يشرب زيت الحبة السوداء
4 يونيو 2016
37633
هل فائدة الحبة السوداء ( حبة البركة) تكون أفضل اذا طحنت وأُكلت ام تؤكل بلا طحن أفضل، وهل يشرب زيت الحبة السوداء؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2016-06-04T20:42:32+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يفضل تناول حبة البركة أو الحبة السوداء دون طحن للمحافظة على أكبر قدر من فوائدها الصحية، أما بالنسبة لسؤالك هل يشرب زيت الحبة السوداء فإنه من الآمن شرب زيت الحبة السوداء ضمن كميات معتدلة، ويمكن أيضًا تطبيقه على الشعر والجلد.
سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من فوائد زيت الحبة السوداء:
- تعزيز صحة الجلد ومنع علامات الشيخوخة لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
- الوقاية من بعض المشاكل الصحية وبعض أنواع مرض السرطان.
- الحد من أعراض مرض الربو لدى المصابين بالمرض.
- علاج بعض بعض أنواع الالتهابات.
- الوقاية من بعض أمراض العدوى.
- المساعدة على خسارة الوزن.
- تنظيم مستويات سكر الدم.
- تنظيم ضغط الدم.
- الحد من مستويات الكولسترول في الدم.
- تعزيز صحة الدماغ.
للمزيد:
0 2023-04-20T15:07:45+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%81%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%88%D8%AF%D8%A7%D8%A1-%D8%AD%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%AA%D9%83%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%B7%D8%AD%D9%86%D8%AA-781017#answer-0
يفضل تناول حبة البركة أو الحبة السوداء دون طحن للمحافظة على أكبر قدر من فوائدها الصحية، أما بالنسبة لسؤالك هل... اقرأ المزيد
يفضل تناول حبة البركة أو الحبة السوداء دون طحن للمحافظة على أكبر قدر من فوائدها الصحية، أما بالنسبة لسؤالك هل يشرب زيت الحبة السوداء فإنه من الآمن شرب زيت الحبة السوداء ضمن كميات معتدلة، ويمكن أيضًا تطبيقه على الشعر والجلد.
سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من فوائد زيت الحبة السوداء:
- تعزيز صحة الجلد ومنع علامات الشيخوخة لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
- الوقاية من بعض المشاكل الصحية وبعض أنواع مرض السرطان.
- الحد من أعراض مرض الربو لدى المصابين بالمرض.
- علاج بعض بعض أنواع الالتهابات.
- الوقاية من بعض أمراض العدوى.
- المساعدة على خسارة الوزن.
- تنظيم مستويات سكر الدم.
- تنظيم ضغط الدم.
- الحد من مستويات الكولسترول في الدم.
- تعزيز صحة الدماغ.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 أبريل 2023
اهلا بك
تعبتر الحبة السوداء من الزيوت الطيارة اذا تم طحنها وقد تفقد جزء كبير من الزيوت التي تعتبر مضادات للاكسدة وهي مفيدة جدا لصحة القلب لذلك يفضل تناولها بلا طحن
صحة وعافية
2
2016-06-05T12:36:21+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%81%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%88%D8%AF%D8%A7%D8%A1-%D8%AD%D8%A8%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B1%D9%83%D8%A9-%D8%AA%D9%83%D9%88%D9%86-%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%B7%D8%AD%D9%86%D8%AA-781017#answer-1
اهلا بك
تعبتر الحبة السوداء من الزيوت الطيارة اذا تم طحنها وقد تفقد جزء كبير من الزيوت التي تعتبر مضادات... اقرأ المزيد
اهلا بك
تعبتر الحبة السوداء من الزيوت الطيارة اذا تم طحنها وقد تفقد جزء كبير من الزيوت التي تعتبر مضادات للاكسدة وهي مفيدة جدا لصحة القلب لذلك يفضل تناولها بلا طحن
صحة وعافية
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 يونيو 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل زيت حبة البركة هو نفسه زيت الحبة السوداء؟ وكيف يتم تناول زيت حبة البركة؟
نعم، زيت حبة البركة هو نفسه زيت الحبة السوداء، ويمكن تناول زيت حبة البركة من خلال إضافته إلى السلطات أو بعض الأطباق الغذائية، أو تناول ملعقة صغيرة منه بشكل مباشر.
يجدر الذكر أن لزيت حبة البركة عدد من الفوائد الصحية، ومنها الآتي:
- علاج بعض بعض أنواع الالتهابات.
- الوقاية من بعض أمراض العدوى.
- الحد من مستويات الكولسترول في الدم.
- تعزيز صحة الدماغ.
- تعزيز صحة الجلد ومنع علامات الشيخوخة لاحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة.
- الوقاية من بعض المشاكل الصحية وبعض أنواع مرض السرطان.
- الحد من أعراض مرض الربو لدى المصابين بالمرض.
- المساعدة على خسارة الوزن.
- تنظيم مستويات سكر الدم.
- تنظيم ضغط الدم.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل حبة البركة هي نفسها السمسم الأسود؟ وهل هناك نصائح محددة حول كيفية استخدم السمسم الأسود؟
لا، حبة البركة تختلف عن السمسم الأسود، وكل منهما يتم حصاده من نوع مختلف من النبات، ويجدر الذكر أن السمسم يتوفر بعدة ألوان بحسب منطقة الزرع، مثل اللون الأبيض، والبني، والأسود، وبشكل عام فإن جميع أنواع السمسم تشترك بنفس الفوائد الصحية، ولكن يتميز السمسم الأسود باحتوائه على نسبة أعلى من بعض المعادن.
هل السمسم الأسود أفضل من الأبيض؟
لا يمكن القول أن السمسم الأسود أفضل من الأبيض، فكما ذكرت كلاهما يشترك بنفس الفوائد الصحية، ولكن في حال الرغبة باكتساب المزيد من المعادن، مثل الحديد، والنحاس، والمغنيسيوم يفضل في هذه الحالة اختيار السمسم الأسود، وفي ما يأتي بيان لبعض فوائد السمسم الأسود:
- تعزيز المناعة.
- الوقاية من بعض المشاكل الصحية.
- تعزيز صحة الجلد والوقاية من علامات الشيخوخة.
- تعزيز صحة القلب والشرايين.
- الوقاية من بعض أنواع مرض السرطان.
- تعزيز صحة الشعر.
أما بالنسبة لسؤالك حول طريقة استخدام السمسم الأسود فإن هناك العديد من الطرق المختلفة للاستخدام، مثل إضافته إلى السلطات، وأطباق الطعام المختلفة مثل المعجنات.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة 38
في تغذية
هل تناول حبة البركة مع الفاكهة او الوجبة الطبيعية يقلل من فائدتها وما الكمية المناسب تناولها يوميا منها وهل خلطها...
يفضل تناول الفواكه قبل الطعام ولادراسات حول ,’ تنقص فائدة حبة البركة مع الطعام او العسل, سلامات
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا لي يومين استخدمت خلطة للتسمين مكوناتها طبيعيه من السمسم و العسل الصناعي والحلبه المطحونه والزنجبيل المطحون وحبة البركة هل...
مفيدة ولكن لابد من وجود نظام غذائي مناسب للزيادة
سؤال من ذكر سنة 36
في تغذية
السلام عليكم هل ينفع اخلط معجون حبة البركة والسمسم مع زيت الرشاد وزيت الزيتون وزيت الكركم وزيت بذر الكتان واخذ...
لا مانع من تناولها
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل شرب الحبة السوداء يوميا مفيد
مفيد جدا و لكن بحدود كوب واحد فقط في اليوم
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
خليط الزنجبيل وحبة البركة وزيت السمسم وزيت الزيتون والطحينه مفيده للسعال؟؟ وهل لها اي مضار أو فوائد اخرى؟ وشكراً
مفيدة في السعال الجاف و الام الحلق
سؤال من ذكر سنة 26
في تغذية
ما هي فوائد حبة البركة على الريق؟
تكثر التساؤلات التي تخص استهلاك حبة البركة على الريق، ومن أبرزها ما هي فوائد حبة البركة على الريق؟ أو ماذا تعالج الحبة السوداء؟
إن تناول الحبة السوداء على الريق له العديد من الفوائد المحتملة، ومنها ما يلي:
- التأثير المضاد للالتهاب، خاصة التهاب الأعصاب ومرض باركنسون وغيرها.
- التحسين في عملية التمثيل الغذائي مما يدعم فقدان الوزن.
- التحسين في مستويات كل من ضغط الدم، ومستويات السكر في الدم، الدهون، والكوليسترول.
- الوقاية من أمراض القلب والزهايمر والسرطان، نتيجة التأثير المضاد للأكسدة.
- المساعدة في علاج حالات الربو، عن طريق تخفيف الالتهاب والمساعدة في استرخاء العضلات في مجرى الهواء.
- التحسين من بعض الحالات الجلدية، مثل الاكزيما والصدفية والجفاف وغيرها.
- التحسين من جودة السائل المنوي، في حالات العقم.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل حبة البركة هي نفسها الكمون الأسود؟ وما هي فوائد الكمون الأسود الصحية؟
نعم، حبة البركة هي الكمون الأسود، وتعرف بهذا الاسم في بعض الحالات لأن فصيلة النبات الرئيسي التي تنتج حبة البركة يطلق عليها اسم الكمون الأسود، وتعرف حبة البركة أيضًا بالحبة السوداء.
يجدر الذكر أن للكمون الأسود أو حبة البركة العديد من الفوائد الصحية، ومنها الآتي:
- تعزيز المناعة.
- الوقاية من بعض أمراض القلب والشرايين.
- الوقاية من بعض الأمراض الالتهابية.
- الحد من الالتهابات الرئوية.
- تعزيز صحة الجهاز الهضمي.
- تعزيز صحة الجلد والشعر.
أنصحك قبل استخدام حبة البركة لأهداف علاجية باستشارة الطبيب المختص، للتأكد من عدم وجود تعارض مع أي من الأدوية والعلاجات الأخرى، ولتقدير الطبيب للجرعة المناسبة من حبة البركة بحسب حالتك الصحية.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا اخلط اعشاب الشمر و قرفة وحبة سوداء ونعناع هل مضر ومتى افضل اشربه
المهمم ان لا تغلي الاعشاب ممكن تضيفيها للماء المغلي فقط
ولا تفرطي بشربها لانه مسيله للدم ممكن باعتدال
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2835
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2293
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3567
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين