طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
إبحث
menu
altibbi logo اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية sina logo اسأل سينا
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

online doctors available doctors icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف

ابدأ المكالمة الآن
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

ابدأ المحادثة الآن

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

ما هي فوائد حليب الصويا للمراة

icon 2 أبريل 2019
icon 11859
هل حليب الصويا مضر على البنت في فترة المراهقة، وما هي فوائد حليب الصويا للمرأة؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا، حليب الصويا غير مضر للفتاة المراهقة في حال استهلاكه بكميات طبيعية وعدم الإفراط في استهلاكه، ويعد حليب الصويا مصدرًا جيدًا للبروتين والعناصر الغذائية الأخرى، مثل الكالسيوم والحديد وفيتامينات ب. وقد يرتبط تناول حليب الصويا بالعديد من الفوائد الصحية للمرأة، بما في ذلك:

  • تحسين صحة القلب والأوعية الدموية: قد يساعد حليب الصويا على خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) وزيادة مستويات الكوليسترول الجيد (HDL)، مما قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
  • تقليل خطر الإصابة بالسرطان: يُعتقد أن تناول حليب الصويا قد يساعد في تقليل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل سرطان الثدي وسرطان القولون والمستقيم.
  • تحسين أعراض انقطاع الطمث: قد يساعد حليب الصويا في تخفيف أعراض انقطاع الطمث، مثل الهبات الساخنة والتعرق الليلي.
  • تعزيز صحة العظام: يحتوي حليب الصويا على نسبة عالية من الكالسيوم، وهو عنصر غذائي مهم لصحة العظام.
  • تحسين صحة البشرة: قد يساعد حليب الصويا في تحسين صحة البشرة وتقليل ظهور التجاعيد.

ومع ذلك، فإن هذه الفوائد لم يتم تأكيدها بشكل قاطع حتى الآن. كما أن هناك بعض المخاوف الصحية من الإفراط من استهلاك حليب الصويا، خصوصًا في حال المعاناة من أحد مشاكل الغدة الدرقية.

 

للمزيد:

 0 2023-11-26T13:58:08+00:00

لا، حليب الصويا غير مضر للفتاة المراهقة في حال استهلاكه بكميات طبيعية وعدم الإفراط في استهلاكه، ويعد حليب الصويا مصدرًا... اقرأ المزيد

لا، حليب الصويا غير مضر للفتاة المراهقة في حال استهلاكه بكميات طبيعية وعدم الإفراط في استهلاكه، ويعد حليب الصويا مصدرًا جيدًا للبروتين والعناصر الغذائية الأخرى، مثل الكالسيوم والحديد وفيتامينات ب. وقد يرتبط تناول حليب الصويا بالعديد من الفوائد الصحية للمرأة، بما في ذلك:

  • تحسين صحة القلب والأوعية الدموية: قد يساعد حليب الصويا على خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) وزيادة مستويات الكوليسترول الجيد (HDL)، مما قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
  • تقليل خطر الإصابة بالسرطان: يُعتقد أن تناول حليب الصويا قد يساعد في تقليل خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان، مثل سرطان الثدي وسرطان القولون والمستقيم.
  • تحسين أعراض انقطاع الطمث: قد يساعد حليب الصويا في تخفيف أعراض انقطاع الطمث، مثل الهبات الساخنة والتعرق الليلي.
  • تعزيز صحة العظام: يحتوي حليب الصويا على نسبة عالية من الكالسيوم، وهو عنصر غذائي مهم لصحة العظام.
  • تحسين صحة البشرة: قد يساعد حليب الصويا في تحسين صحة البشرة وتقليل ظهور التجاعيد.

ومع ذلك، فإن هذه الفوائد لم يتم تأكيدها بشكل قاطع حتى الآن. كما أن هناك بعض المخاوف الصحية من الإفراط من استهلاك حليب الصويا، خصوصًا في حال المعاناة من أحد مشاكل الغدة الدرقية.

 

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا WhatsApp Icon استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 26 نوفمبر 2023
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
6 فوائد لحليب الصويا مقالات طبية
6 فوائد لحليب الصويا
الياف
تفشي الملاريا وحمى الضنك في السودان أخبار طبية
تفشي الملاريا وحمى الضنك في السودان
فوائد حليب الصويا التجميلية مقالات طبية
فوائد حليب الصويا التجميلية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة