تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل المشي في منطقه مساحتها عشره امتار جيئة وذهابا لمده ساعه مجدي لنزول الوزن؟
تم إنشاؤها في 30 يناير 2015
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1037
هل المشي في منطقه مساحتها عشره امتار جيئة وذهابا لمده ساعه مجدي لنزول الوزن؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
نعم يساعد اذا كان لاطول فتره ممكنه
5
2015-01-31T10:02:22+00:00
2015-01-31T10:02:22+00:00
2015-01-31T10:02:22+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%86%D8%B7%D9%82%D9%87-%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%87%D8%A7-%D8%B9%D8%B4%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%85%D8%AA%D8%A7%D8%B1-%D8%AC%D9%8A%D8%A6%D8%A9-%D9%88%D8%B0%D9%87%D8%A7%D8%A8%D8%A7-%D9%84%D9%85%D8%AF%D9%87-359260#answer-0
نعم يساعد اذا كان لاطول فتره ممكنه
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 يناير 2015
نعم سيساعد في نزول الوزن, وعلى ان يكون ذلك 4-5 ايام اسبوعسا على الاقل وان تكون المنطقة مستوية والمشي سريعا, ولا يجب ان يتم اهمال الحمية الغذائية المناسبة حسب السعرات التي يحتاجها الجسم
3
2015-01-31T09:56:26+00:00
2015-01-31T09:56:26+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B4%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D9%85%D9%86%D8%B7%D9%82%D9%87-%D9%85%D8%B3%D8%A7%D8%AD%D8%AA%D9%87%D8%A7-%D8%B9%D8%B4%D8%B1%D9%87-%D8%A7%D9%85%D8%AA%D8%A7%D8%B1-%D8%AC%D9%8A%D8%A6%D8%A9-%D9%88%D8%B0%D9%87%D8%A7%D8%A8%D8%A7-%D9%84%D9%85%D8%AF%D9%87-359260#answer-1
نعم سيساعد في نزول الوزن, وعلى ان يكون ذلك 4-5 ايام اسبوعسا على الاقل وان تكون المنطقة مستوية والمشي سريعا, ولا يجب ان يتم اهمال الحمية الغذائية المناسبة حسب السعرات التي يحتاجها الجسم
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
31 يناير 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل المشي لمده ساعه كافيه لخساره الوزن بدون نظام غذائي ؟
سؤال من أنثى سنة
مارايك بتخفيف الاكل مع المشي يوميا لمده نص ساعه ؟ هل ينزل الوزن ؟
سؤال من أنثى سنة
كم معدل المشي يوميا لنزول الوزن ؟
سؤال من أنثى سنة
هل المشي لمدة نصف ساعه في الصباح الباكر اثناء الصيام جيد في خفض الوزن ام لا
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8014
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3439
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1577
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين