تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...بدي اشي يخلصني من الكرش والفخاذ مشان انا وزني وطولي
تم إنشاؤها في 4 أكتوبر 2015
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1468
مرحبا بدي اشي يخلصني من الكرش والفخاذ مشان الله انا وزني 70 وطولي 160
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اهلا بك ... عزيزتي عليك بالرياضة لتنحيف الخصر والبطن مثل تمارين المعدة كما ان تعدد الوجبات في اليوم الى 3 رئيسية و 2 سناك ممتاز ان كنتي تتتناولين وجبة واحدة في اليوم قد يكون السبب حيث ان الفائض من الوجبة تتخزن في البطن على شكل دهون , بالتوفيق.
0
2015-10-05T05:45:03+00:00
2015-10-05T05:45:03+00:00
2025-02-05T07:58:47+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%B1%D8%AD%D8%A8%D8%A7-%D8%A8%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D8%B4%D9%8A-%D9%8A%D8%AE%D9%84%D8%B5%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%83%D8%B1%D8%B4-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%81%D8%AE%D8%A7%D8%B0-%D9%85%D8%B4%D8%A7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%84%D9%87-%D8%A7%D9%86%D8%A7-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-70-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-160-567021#answer-0
اهلا بك ... عزيزتي عليك بالرياضة لتنحيف الخصر والبطن مثل تمارين المعدة كما ان تعدد الوجبات في اليوم الى 3... اقرأ المزيد
اهلا بك ... عزيزتي عليك بالرياضة لتنحيف الخصر والبطن مثل تمارين المعدة كما ان تعدد الوجبات في اليوم الى 3 رئيسية و 2 سناك ممتاز ان كنتي تتتناولين وجبة واحدة في اليوم قد يكون السبب حيث ان الفائض من الوجبة تتخزن في البطن على شكل دهون , بالتوفيق.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 أكتوبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
بدي اشي يخلصني من الكرش والفخاذ مش زابط نظام غذائي ولا رياضه
سؤال من أنثى سنة 22
انا وزني 70 وطولي 160 وعايزه اخس 10 كيلو وأفضل على الوزن ده
سؤال من أنثى سنة 25
مرحبا وزني 70 عند ولاده ابنتي منذ 8 اشهر ووزني لم يتغير وينزل ببطئ واريد اتخلص من منطقه الكرش(البطن) فقط...
سؤال من أنثى سنة
دكتور انا عمري 14 وزني 55 وطولي 155 هل وزني وطولي مناسبين لو سمحت إزا مش مناسبين بدي طريقه اتبعها...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5141
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
512
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
989
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين