تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...متى افضل وقت لشرب المورينجا
7 فبراير 2024
18142
ما هي افضل وقت لاخذ المورينجا؟ علمًا أنني استخدمها لفوائدها للشعر والبشرة وسمعت أن لها فوائد أخرى مثل الوقاية من بعض أنواع مرض السرطان
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2024-02-07T06:01:06+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا يوجد إجماع علمي قاطع حول أفضل وقت لتناول المورينجا لتحقيق أقصى استفادة من فوائدها للشعر والبشرة، وبشكل عام يمكن تناول مكملات المورينجا أو استهلاك مشروب المورينجا في أي وقت من اليوم.
بالفعل كما ذكرت فإنه يُعتقد أن للمورينجا فوائد صحية للجلد والشعر من خلال من تأثير الجذور الحرة والوقاية من تشكل علامات التقدم في العمر على الجلد، بالإضافة إلى تسريع شفاء الجروح، وغيرها من الفوائد، ومن فوائد المورينجا الأخرى:
- الوقاية من بعض أنواع السرطان: تحتوي المورينجا على مركبات مضادة للسرطان قد تساعد على الوقاية من بعض أنواع السرطان.
- تعزيز صحة القلب: تساعد المورينجا على خفض ضغط الدم والكوليسترول، مما يعزز صحة القلب.
- تقوية جهاز المناعة: تحتوي المورينجا على فيتامين ج وفيتامين أ اللذان يساعدان على تقوية جهاز المناعة.
- تحسين الهضم: تحتوي المورينجا على الألياف التي تساعد على تحسين الهضم ومنع الإمساك.
للمزيد:
لا يوجد إجماع علمي قاطع حول أفضل وقت لتناول المورينجا لتحقيق أقصى استفادة من فوائدها للشعر والبشرة، وبشكل عام يمكن... اقرأ المزيد
لا يوجد إجماع علمي قاطع حول أفضل وقت لتناول المورينجا لتحقيق أقصى استفادة من فوائدها للشعر والبشرة، وبشكل عام يمكن تناول مكملات المورينجا أو استهلاك مشروب المورينجا في أي وقت من اليوم.
بالفعل كما ذكرت فإنه يُعتقد أن للمورينجا فوائد صحية للجلد والشعر من خلال من تأثير الجذور الحرة والوقاية من تشكل علامات التقدم في العمر على الجلد، بالإضافة إلى تسريع شفاء الجروح، وغيرها من الفوائد، ومن فوائد المورينجا الأخرى:
- الوقاية من بعض أنواع السرطان: تحتوي المورينجا على مركبات مضادة للسرطان قد تساعد على الوقاية من بعض أنواع السرطان.
- تعزيز صحة القلب: تساعد المورينجا على خفض ضغط الدم والكوليسترول، مما يعزز صحة القلب.
- تقوية جهاز المناعة: تحتوي المورينجا على فيتامين ج وفيتامين أ اللذان يساعدان على تقوية جهاز المناعة.
- تحسين الهضم: تحتوي المورينجا على الألياف التي تساعد على تحسين الهضم ومنع الإمساك.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
7 فبراير 2024
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
ماهي فوائد بذرة الكتان وهل هي مظرة للعقم ام لا لانها قالولي عليها تمص الدهون المتراكمة في الجسم
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
الاوميغا ٣ هل له مضار للشخص الذي ليس لديه مراره
سؤال من ذكر سنة 70
في تغذية
وزني الحالي ٩٦ وطولي ١٧٧ سم كم الوزن المثالي ، كم كيلو علي ان اخسر في الشهر
سؤال من ذكر سنة 32
في تغذية
عندي ثبات الوزن رغم الفيتامين د طبيعي TSH طبيعي الانسولين طبيعي الحل جزاكم الله خيرا.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم ، انا اعاني من نقص كبير في الوزن و لذلك قررت الإنتظام على نظام غذائي صحي عالي السعرات...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ذكر عمري ٢٣، طولي ١٨٢، وزني ١١٠. أعاني من السمنة وأريد أفضل منحف صحي موجود ؟
سؤال من أنثى سنة 28
في تغذية
هل الرجيم الصارم يؤخر الدورة او لا علما انني آكل خضروات و بروتين فقط منذ 15 يوم
سؤال من ذكر سنة 26
في تغذية
ماهي الفحوصات والاشياء المطلوبة قبل البد في علاج النحافة او لزيادة الوزن
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
وزني الحالي 85 طولي 160 كم الوزن المثالي، كم كيلو عليا أن أخسر في شهر؟ وما معدل السعرات الحرارية المناسبة...
سؤال من أنثى سنة 46
في تغذية
امي تستخدم السمن البلدي وهيه عندها ضغط وسكر وكولسترول فهل السمن البلدي ضار وما هي الزيوت المسموح بها
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين