تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هي افضل انواع السكر البديل
تم إنشاؤها في 12 مارس 2016
تم تعديله في 30 مايو 2023
31227
ما هي افضل انواع السكر البديل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
مع أضرار السكر المتعددة التي تصيب الأشخاص، يبحث الأشخاص عن بدائل صحية للسكر العادي، وقد يتسائلون ما هو بديل السكر الطبيعي؟ أو ما هي افضل انواع بدائل السكر؟ أو ما هو افضل انواع السكر؟
يجب العلم أنه يجب الوضع بعين الاعتبار أن الإكثار من استهلاك السكر المضاف له العديد من الآثار الجانبية الضارة، خاصة فيما يتعلق بالصحة الجسدية والعقلية وأمراض القلب ومرض السكري وغيرها، ومن أفضل بدائل السكر المكرر ما يلي:
- سكر ستيفيا، ويتم استخلاصه من أوراق نبتة ستيڤيا ريبوديانا (بالإنجليزية: Stevia Rebaudiana).
- سكر كحولي، مثل الإريثريتول والزايليتول والمالتيتول.
- فاكهة المونك، حيث لا تحتوي على أي سعرات حرارية.
- الأليلوز، حيث أن له نفس طعم السكر العادي وبه 0.2 سعرة حرارية لكل غرام منه.
- العسل.
- شراب القيقب.
- دبس السكر.
للمزيد:
1 2023-05-30T21:18:46+00:00 2023-05-30T21:18:46+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AF%D9%8A%D9%84-712185#answer-0
مع أضرار السكر المتعددة التي تصيب الأشخاص، يبحث الأشخاص عن بدائل صحية للسكر العادي، وقد يتسائلون ما هو بديل السكر الطبيعي؟ أو ما هي افضل انواع بدائل السكر؟ أو ما هو افضل انواع السكر؟
يجب العلم أنه يجب الوضع بعين الاعتبار أن الإكثار من استهلاك السكر المضاف له العديد من الآثار الجانبية الضارة، خاصة فيما يتعلق بالصحة الجسدية والعقلية وأمراض القلب ومرض السكري وغيرها، ومن أفضل بدائل السكر المكرر ما يلي:
- سكر ستيفيا، ويتم استخلاصه من أوراق نبتة ستيڤيا ريبوديانا (بالإنجليزية: Stevia Rebaudiana).
- سكر كحولي، مثل الإريثريتول والزايليتول والمالتيتول.
- فاكهة المونك، حيث لا تحتوي على أي سعرات حرارية.
- الأليلوز، حيث أن له نفس طعم السكر العادي وبه 0.2 سعرة حرارية لكل غرام منه.
- العسل.
- شراب القيقب.
- دبس السكر.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
30 مايو 2023
انصحك بعد استخدام السكر لا طبيعي و لا مصنع و يمكنك استبداله بالقليل من العسل
7
2016-03-12T21:58:16+00:00
2016-03-12T21:58:16+00:00
2016-03-12T21:58:16+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%81%D8%B6%D9%84-%D8%A7%D9%86%D9%88%D8%A7%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%83%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%AF%D9%8A%D9%84-712185#answer-1
انصحك بعد استخدام السكر لا طبيعي و لا مصنع و يمكنك استبداله بالقليل من العسل
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 مارس 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 33
ما هي افضل انواع العصائر؟ لأنني في رمضان أحب شرب العصير كثيرًا وأرغب في معرفة العصائر الصحية وتجنب العصائر المضرة
سؤال من ذكر سنة
ما هو افضل انواع شاي الاخضر للتخسيس شاي ليبتون ام ريننجز
سؤال من ذكر سنة
ما هو البديل الآمن للسكر الأبيض ومناسب مئة بالمئة لمريض سكر وهل سكر ستيفيا نفس السكر العادي؟
سؤال من ذكر سنة 32
يحتوي التمر على أنواع مختلفة من السكر، ولكن ما هو اقل انواع التمور سكر؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2602
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
32058
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين