ما هى الأطعمه الغنيه بالسعرات الحرارية التى تؤكل بعد التمرين وممارسه النشاط الرياضى ؟!

اعلم هل مرطب Bioderma امن اثناء الحمل وبقدر استخدمه وهل النياسيناميد امن للحمل

انا حامل فالاسبوع زوجي يقوم باعاده طلاء الجدران والابواب وروائح قوية وانا ادخل للغرفة واقفل الباب وافتح نافذه لكن عندما اخرج للمطبخ البس كمامه واطبخ هل يضر جنين

ان يؤدي ظهور الدمامل المتكررة او المزمنة الى الاصابة بالسرطان او هل الدمامل تسبب السرطان

ان تزيد الرضاعة الطبيعية من نسبة الصفراء التكسيرية اذا كانت فصيلة دم الام O

انا حامل في الخامس هل اذا استخدمت كريم للوجه فيه نسبه بسيطه من الهيدركينون يومين او ثلاثه تضر الجنين ام لا