تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هو بديل مبيض القهوة
17 أبريل 2023
13054
ما هو بديل مبيض القهوة الصحي؟ وهل فعلا لمبيض القهوة أضرار على الصحة؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2023-04-17T12:12:52+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هناك العديد من البدائل الصحية لمبيض القهوة ومن أهم وأكثر هذه البدائل فوائد صحية الحليب الطبيعي، فعلى الرغم من احتواء الحليب الطبيعي على نسبة عالية من السعرات الحرارية إلا أنه غني بالعناصر الغذائية الضرورية للجسم أيضًا، ولا يحتوي على العناصر الضارة الموجود في مبيض القهوة.
سوف أبين لك فيما يأتي أيضًا مجموعة من بدائل مبيض القهوة الصحية والتي لا تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية:
- حليب جوز الهند.
- حليب اللوز.
- حليب الكاجو.
- حليب الشوفان.
يجدر الذكر أن لمبيض القهوة بعض الأضرار على الصحة بالفعل، ومنها الآتي:
- زيادة الوزن لاحتوائه على نسبة عالية من السعرات الحرارية.
- احتوائه على نسبة عالية من الدهون المتحولة غير الصحية.
- احتوائه على عناصر تهيج القولون والجهاز الهضمي.
- رفع مستوى سكر الدم.
للمزيد:
1 2023-04-17T12:24:24+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D9%87%D9%88-%D8%A8%D8%AF%D9%8A%D9%84-%D9%85%D8%A8%D9%8A%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%87%D9%88%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D9%8A-%D9%88%D9%87%D9%84-%D9%81%D8%B9%D9%84%D8%A7-%D9%84%D9%85%D8%A8%D9%8A%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%87%D9%88%D8%A9-%D8%A7%D8%B6%D8%B1%D8%A7%D8%B1-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-1697026#answer-0
هناك العديد من البدائل الصحية لمبيض القهوة ومن أهم وأكثر هذه البدائل فوائد صحية الحليب الطبيعي، فعلى الرغم من احتواء... اقرأ المزيد
هناك العديد من البدائل الصحية لمبيض القهوة ومن أهم وأكثر هذه البدائل فوائد صحية الحليب الطبيعي، فعلى الرغم من احتواء الحليب الطبيعي على نسبة عالية من السعرات الحرارية إلا أنه غني بالعناصر الغذائية الضرورية للجسم أيضًا، ولا يحتوي على العناصر الضارة الموجود في مبيض القهوة.
سوف أبين لك فيما يأتي أيضًا مجموعة من بدائل مبيض القهوة الصحية والتي لا تحتوي على نسبة عالية من السعرات الحرارية:
- حليب جوز الهند.
- حليب اللوز.
- حليب الكاجو.
- حليب الشوفان.
يجدر الذكر أن لمبيض القهوة بعض الأضرار على الصحة بالفعل، ومنها الآتي:
- زيادة الوزن لاحتوائه على نسبة عالية من السعرات الحرارية.
- احتوائه على نسبة عالية من الدهون المتحولة غير الصحية.
- احتوائه على عناصر تهيج القولون والجهاز الهضمي.
- رفع مستوى سكر الدم.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 أبريل 2023
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما فائدة مبيض القهوة؟ وهل يعد بديل صحي للحليب؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هي أضرار عصير الجريب فروت؟ وهل يؤثر فعلًا في صحة الكلى؟
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هي الأطعمة المكررة؟ وهل لها تأثير ضار بالصحة؟
سؤال من ذكر سنة 28
في تغذية
شرب ماء الشعير الغازي مثل البابريكان وغيرها هل هو مفيد وماهي الفوائد وهل هو مضر و ماهي الأضرار وهل تنصحون...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل تناول الشاي الاخضر خلال فترة الرضاعة له آثار سلبية على الطفل أم لا وما هو عدد الاكواب المسموح به...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل خبز الشعير يسبب العقم ام بالعكس وماهي فائدته
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ما هو تعريف سوء التغذية؟ وهل الأطعمة المصنعة خطر على الصحة؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم شكرا على هذا الموقع الرائع لقد ساعدني في حياتي كثيرا. سؤالي هو هل اضاف القرفة للشاي الاخضر مفيد...
سؤال من أنثى سنة 5
في تغذية
اريد الاستفسار عن حبوب القهوة الخضراء هل هي فعالة حقا للتنحيف وهل لها أضرار صحية او لل أرجو عدم إهمال...
سؤال من ذكر سنة 25
في تغذية
السلام عليكم، هل مشروب بلاك لاتيه آمن؟ وهل هو يساعد على تخفيف الوزن بشكل كبير؟ وهل يوجد أعراض جانبية له؟
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1375
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
19159
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7219
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين