اسمع كثيرا عن فوائد الشاي الاخضر ف التقليل من مرض السرطان المنتشر ف هذا الزمن اريد ان اعرف اي نوع من الشاي الاخضرهو المفيد هناك شاي الرجيم الصيني والشاي الاخضر لييتون و الشاي الاخضر فارجو الافاده

لا يوجد دليل علمي مثبت على أن الشاي الأخضر يمكن أن يساعد في علاج مرض السرطان، ولكن هناك بعض الأدلة أنه يمكن أن يقلل من خطر الإصابة ببعض أنواع السرطان ويعتقد أنه أيضاً: تعزيز نظام المناعة والتي قد تساعد على محاربة السرطان. تحسين الصحة ومستويات الطاقة. التخلص من السموم في الجسم. السيطرة على مرض السرطان وعلاجه. ينصح بتناول الشاي الأخضر الذي يأتي على شكل أعشاب لتجنب وجود أي مواد مصنعة في الشاي الأخضر الذي يأتي على شكل أكياس. للمزيد: مـــاذا تعرف عـــن الشاي الأخضر فوائد الشاي الاخضر الشاي الاخضر وفوائده الصحية المرجع: Green tea (Chinese tea)

سؤال من أنثى سنة

تغذية

ما هي فوائد الحليب مع الشاي

Q: ما اضرار شرب الشاي’

الشاي .. والحديد : أظهرت دراسة علمية حديثة أن شرب فنجان واحد من الشاي مع الطعام ينقص امتصاص الحديد من الجسم وينصح الذين يفضلون شرب القهوة والشاي مع الطعام أن يؤخروا ذلك بقدر ساعة أو ساعتين بعد الانتهاء من وجبة الطعام . والخلاصة أن الاستعمال المعتدل للقهوة والشاي لا يأتي بضرر يذكر لدى عامة الناس ، بل إنها مشروبات مقبولة ومفيدة أحيانا ، إلا أن الإفراط في تناولها قد يسبب بعض المشاكل عند بعض الناس .

Q: * هل للبن والرايب والحليب المعلب والزبادي فوائد او اضرار بتناولها يوميا بالنسبة للصغار والكبار * هل لخل التفاح الذي يباع في الصيدليات نفس فائدة خل التفاح الطبيعي

لا يوجداضرار للبن والحليب يجب تتناول يوميا 3 اكواب منها *بالنسبه للخل نفس الشي

Q: ما هي فوائد شرب الماء مع الليمون؟

الليمون غني بالفيتامينات مثل فيتامين ج وبالتالي فهو يساهم في تعزيز مناعة الجسم وقت الاصابة بنزلات البرد لكن يجب الاعتدال دائما وعدم شرب الليمون والمواد القوية على معدة فارغة ابدا

Q: سمعت ان شرب اللبن ثلاث مرات يوميا مضر جدا ما معدل شرب اللبن وهل لهو فوايد لتبيض البشرة

المعدل الطبيعي لشرب اللبن أو الحليب هو 2-3 حصص يومياً، وينصح به قليل الدسم

8 سبتمبر 2015

35428

ما هي فوائد الشاي بالحليب؟ وهل فعلا الحليب يفقد فوائده عند إضافة الشاي او القهوة له؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

بداية أود الإشارة إلى أن إضافة الشاي إلى الحليب قد يؤثر فعلًا في امتصاص بعض العناصر الغذائية أو مضادات الأكسدة من الشاي أو من الحليب، ولكن بنسبة محدودة جدًا ولا تسبب أي مشاكل صحية، فمن الآمن شرب الشاي مع الحليب واكتساب معظم الفوائد الصحية من الشاي والحليب على حد سواء.

أما بالنسبة لسؤالك ما هي فوائد الحليب مع الشاي؟ فإنها تتضمن الآتي:

يحتوي الحليب على الكالسيوم والبروتينات الهامة لصحة العظام والأسنان، ويمكن لتناول الحليب مع الشاي أن يساعد في تعزيز قوة العظام والأسنان.
يمكن لتناول الحليب مع الشاي أن يساعد على خفض حدة التأثير السلبي للكافيين الموجود في الشاي، حيث يعمل الحليب على تخفيف تأثير الكافيين على الجهاز العصبي.
يحتوي الحليب على مركبات تساعد على تهدئة الجسم وتحسين النوم، ويمكن لتناول الحليب مع الشاي أن يساعد في تهدئة الأعصاب وتحسين جودة النوم.
يحتوي الشاي على مضادات أكسدة ومواد مضادة للالتهابات، ويمكن لتناول الحليب مع الشاي أن يزيد من امتصاص هذه المواد وتحسين فوائدها الصحية.
يعتبر تناول الحليب مع الشاي مشروبًا مهدئًا ومريحًا، ويمكن أن يساهم في تخفيف التوتر والإجهاد وتحسين المزاج.

يجدر الذكر أن هذه الفوائد قد تختلف بعض الشيء مع اختلاف نوع الشاي والحليب المستخدم، وبشكل عام ينصح باستهلاك الشاي مع الحليب باعتدال لتجنب اكتساب الوزن الزائد.

للمزيد:

2 2015-09-09T09:05:00+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%87%D9%84-%D9%81%D8%B9%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%84%D9%8A%D8%A8-%D9%8A%D9%81%D9%82%D8%AF-%D9%81%D9%88%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D9%87-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D8%B6%D8%A7%D9%81%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%A7%D9%8A-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%87%D9%88%D8%A9-%D9%84%D9%87-536921#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

بداية أود الإشارة إلى أن إضافة الشاي إلى الحليب قد يؤثر فعلًا في امتصاص بعض العناصر الغذائية أو مضادات الأكسدة... اقرأ المزيد

أما بالنسبة لسؤالك ما هي فوائد الحليب مع الشاي؟ فإنها تتضمن الآتي:

يحتوي الحليب على الكالسيوم والبروتينات الهامة لصحة العظام والأسنان، ويمكن لتناول الحليب مع الشاي أن يساعد في تعزيز قوة العظام والأسنان.
يمكن لتناول الحليب مع الشاي أن يساعد على خفض حدة التأثير السلبي للكافيين الموجود في الشاي، حيث يعمل الحليب على تخفيف تأثير الكافيين على الجهاز العصبي.
يحتوي الحليب على مركبات تساعد على تهدئة الجسم وتحسين النوم، ويمكن لتناول الحليب مع الشاي أن يساعد في تهدئة الأعصاب وتحسين جودة النوم.
يحتوي الشاي على مضادات أكسدة ومواد مضادة للالتهابات، ويمكن لتناول الحليب مع الشاي أن يزيد من امتصاص هذه المواد وتحسين فوائدها الصحية.
يعتبر تناول الحليب مع الشاي مشروبًا مهدئًا ومريحًا، ويمكن أن يساهم في تخفيف التوتر والإجهاد وتحسين المزاج.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

9 سبتمبر 2015