ما هي فوائد شرب زيت الزيتون على الريق
إجابات الأطباء على السؤال
يساهم تناول زيت الزيتون على الريق في علاج الإمساك بشكل رئيسي، ولكن قد يؤدي إلى الشعور بالغثيان لدى البعض، وبشكل عام فإنه لا مانع من تناول زيت الزيتون في أي وقت من اليوم للحصول على فوائده الصحية، والتي قد تتضمن الآتي:
- تعزيز صحة الجهاز المناعي.
- تنظيم مستويات الكولسترول.
- تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية.
- الحد من خطر الجلطة الدماغية.
- الوقاية من بعض أنواع مرض السرطان.
- الخواص المضادة للالتهاب والجراثيم.
- غناه بمضادات الأكسدة التي تقي من العديد من الأمراض.
- تنظيم الوزن والوقاية من اكتساب الوزن الزائد.
- الحد من آلام المفاصل.
ينصح دائمًا بالتأكد من استهلاك زيت الزيتون البكر، وشراء زيت الزيتون من مصادر موثوقة فقط فالعديد من أنواع زيت الزيتون المتوفرة في الأسواق يتم خلطها مع أنواع أخرى من الزيوت غير الصحية.
للمزيد:
0 2023-04-04T12:07:17+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D9%81%D8%A7%D8%A6%D8%AF%D8%A9-%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D9%85%D9%84%D8%B9%D9%82%D8%A9-%D9%85%D9%86-%D8%B2%D9%8A%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%8A%D8%AA%D9%88%D9%86-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D9%82-%D9%88%D9%87%D9%84-%D8%B4%D8%B1%D8%A8-538180#answer-0يساهم تناول زيت الزيتون على الريق في علاج الإمساك بشكل رئيسي، ولكن قد يؤدي إلى الشعور بالغثيان لدى البعض، وبشكل عام فإنه لا مانع من تناول زيت الزيتون في أي وقت من اليوم للحصول على فوائده الصحية، والتي قد تتضمن الآتي:
- تعزيز صحة الجهاز المناعي.
- تنظيم مستويات الكولسترول.
- تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية.
- الحد من خطر الجلطة الدماغية.
- الوقاية من بعض أنواع مرض السرطان.
- الخواص المضادة للالتهاب والجراثيم.
- غناه بمضادات الأكسدة التي تقي من العديد من الأمراض.
- تنظيم الوزن والوقاية من اكتساب الوزن الزائد.
- الحد من آلام المفاصل.
ينصح دائمًا بالتأكد من استهلاك زيت الزيتون البكر، وشراء زيت الزيتون من مصادر موثوقة فقط فالعديد من أنواع زيت الزيتون المتوفرة في الأسواق يتم خلطها مع أنواع أخرى من الزيوت غير الصحية.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل شرب ملعقة صغيرة من زيت الزيتون علي الريق مرة في الاسبوع مضر ام لا ؟ و هل زيت الزيتون...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
قرأت أن شرب ملعقة شاي من زيت الزيتون كل يوم على الريق مفيد فهل هذا صحيح؟ وما فوائده؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل يسبب شرب زيت الزيتون على الريق انخفاض ضغط الدم؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل شرب زيت الزيتون علي الريق ضار ام لا؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل زيت زيتون على ريق يخفف الوزن مع شرب ماء دافي
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
شرب خل التفاح مع زيت الزيتون هل له فوائد حقيقية في التخلص من الدهون والشحوم في الكرش وانقاص الوزن؟ وما...
سؤال من ذكر سنة 6
في تغذية
أعاني من الإمساك والبواسير فهل شرب زيت زيتون يوميا صباحا ومساء يسبب ضرر؟ وما هو الوقت المناسب لشرب زيت الزيتون؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
هل شرب زيت الصويا يزيد الوزن؟ وهل له أضرار أو آثار جانبية؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم هل شرب كوب خميرة فوريه بالحليب يوميا على الريق يزيد من وزن الجسم ام لا؟ وما هي فوائد...
سؤال من ذكر سنة 33
في تغذية
ما هي فوائد وأضرار زيت الزيتون الصحية؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين