تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ما هي فوائد خل التفاح العضوي
25 نوفمبر 2015
42696
شرب خل التفاح مع زيت الزيتون هل له فوائد حقيقية في التخلص من الدهون والشحوم في الكرش وانقاص الوزن؟ وما هي فوائد خل التفاح العضوي؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-11-25T20:19:52+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
قد يساعد شرب خل التفاح مع زيت الزيتون في التخلص من الدهون والشحوم في الكرش وانقاص الوزن، وذلك لأسباب عديدة، منها:
- خفض مستوى السكر في الدم: يحتوي خل التفاح على أحماض يمكن أن تساعد في إبطاء عملية الهضم وامتصاص السكر في الدم. وهو ما يساهم في خفض مستوى السكر في الدم بعد تناول الوجبات الغذائية، مما قد يساعد في تقليل الشهية وزيادة حرق الدهون.
- زيادة الإحساس بالشبع: يحتوي خل التفاح أيضًا على مركبات يمكن أن تزيد من إحساسك بالشبع، مما قد يساعدك على تناول كميات أقل من الطعام.
- تحسين عملية الأيض: يمكن أن يساعد خل التفاح في تحسين عملية الأيض، مما قد يساعد في حرق المزيد من السعرات الحرارية.
أما بالنسبة لفوائد خل التفاح العضوي فإنه يتميز بأنه لا يحتوي على أي مبيدات أو أسمدة صناعية، ويحتوي خل التفاح العضوي على العديد من الفوائد الصحية، منها:
- تحسين صحة الجهاز الهضمي: يمكن أن يساعد خل التفاح العضوي في تحسين صحة الجهاز الهضمي من خلال تعزيز نمو البكتيريا المفيدة في الأمعاء.
- خفض مستوى السكر في الدم: كما ذكرنا سابقًا، يمكن أن يساعد خل التفاح العضوي في خفض مستوى السكر في الدم بعد الوجبة.
- تقليل الالتهاب: يمكن أن يساعد خل التفاح العضوي في تقليل الالتهاب في الجسم، وهو ما يساهم في الوقاية من العديد من الأمراض، مثل أمراض القلب والسكري والسرطان.
- تحسين صحة القلب: يمكن أن يساعد خل التفاح العضوي في تحسين صحة القلب من خلال خفض الكوليسترول الضار ورفع الكوليسترول الجيد.
للمزيد:
قد يساعد شرب خل التفاح مع زيت الزيتون في التخلص من الدهون والشحوم في الكرش... اقرأ المزيد
قد يساعد شرب خل التفاح مع زيت الزيتون في التخلص من الدهون والشحوم في الكرش وانقاص الوزن، وذلك لأسباب عديدة، منها:
- خفض مستوى السكر في الدم: يحتوي خل التفاح على أحماض يمكن أن تساعد في إبطاء عملية الهضم وامتصاص السكر في الدم. وهو ما يساهم في خفض مستوى السكر في الدم بعد تناول الوجبات الغذائية، مما قد يساعد في تقليل الشهية وزيادة حرق الدهون.
- زيادة الإحساس بالشبع: يحتوي خل التفاح أيضًا على مركبات يمكن أن تزيد من إحساسك بالشبع، مما قد يساعدك على تناول كميات أقل من الطعام.
- تحسين عملية الأيض: يمكن أن يساعد خل التفاح في تحسين عملية الأيض، مما قد يساعد في حرق المزيد من السعرات الحرارية.
أما بالنسبة لفوائد خل التفاح العضوي فإنه يتميز بأنه لا يحتوي على أي مبيدات أو أسمدة صناعية، ويحتوي خل التفاح العضوي على العديد من الفوائد الصحية، منها:
- تحسين صحة الجهاز الهضمي: يمكن أن يساعد خل التفاح العضوي في تحسين صحة الجهاز الهضمي من خلال تعزيز نمو البكتيريا المفيدة في الأمعاء.
- خفض مستوى السكر في الدم: كما ذكرنا سابقًا، يمكن أن يساعد خل التفاح العضوي في خفض مستوى السكر في الدم بعد الوجبة.
- تقليل الالتهاب: يمكن أن يساعد خل التفاح العضوي في تقليل الالتهاب في الجسم، وهو ما يساهم في الوقاية من العديد من الأمراض، مثل أمراض القلب والسكري والسرطان.
- تحسين صحة القلب: يمكن أن يساعد خل التفاح العضوي في تحسين صحة القلب من خلال خفض الكوليسترول الضار ورفع الكوليسترول الجيد.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
26 نوفمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
ماهي فوائد بذرة الكتان وهل هي مظرة للعقم ام لا لانها قالولي عليها تمص الدهون المتراكمة في الجسم
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
الاوميغا ٣ هل له مضار للشخص الذي ليس لديه مراره
سؤال من ذكر سنة 70
في تغذية
وزني الحالي ٩٦ وطولي ١٧٧ سم كم الوزن المثالي ، كم كيلو علي ان اخسر في الشهر
سؤال من ذكر سنة 31
في تغذية
عندي ثبات الوزن رغم الفيتامين د طبيعي TSH طبيعي الانسولين طبيعي الحل جزاكم الله خيرا.
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم ، انا اعاني من نقص كبير في الوزن و لذلك قررت الإنتظام على نظام غذائي صحي عالي السعرات...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
ذكر عمري ٢٣، طولي ١٨٢، وزني ١١٠. أعاني من السمنة وأريد أفضل منحف صحي موجود ؟
سؤال من أنثى سنة 28
في تغذية
هل الرجيم الصارم يؤخر الدورة او لا علما انني آكل خضروات و بروتين فقط منذ 15 يوم
سؤال من ذكر سنة 26
في تغذية
ماهي الفحوصات والاشياء المطلوبة قبل البد في علاج النحافة او لزيادة الوزن
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
وزني الحالي 85 طولي 160 كم الوزن المثالي، كم كيلو عليا أن أخسر في شهر؟ وما معدل السعرات الحرارية المناسبة...
سؤال من أنثى سنة 46
في تغذية
امي تستخدم السمن البلدي وهيه عندها ضغط وسكر وكولسترول فهل السمن البلدي ضار وما هي الزيوت المسموح بها
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالك
قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من
أنثى سنة
هل ملامح الطفل في اشعة ال D هيا ملامحه الحقيقية انا لما عملت التصوير كان باين ان الانف كبيرا جدا وانا في بداية الشهر السابع
أجاب عن السؤال
الدكتور مروان السمهوري
سؤال من
أنثى 16 سنة
استخدمت حبوب ماي ليزا لمدة يوم ما نزل وزني بالرغم من تقليل الاكل وقبل شهور استخدمت حبوب ريبلسس ونزل وزني ما لسبب وزني وطولي و
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
سؤال من
أنثى 29 سنة
هل غسول سيرافي للبشره الدهنية ومرطب سيتافيل امن للحامل في الشهور الاولى
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلماني
سؤال من
أنثى 32 سنة
اتناول عشبة بابولينا للتنحيف وبعد تناولها يحدث اسهال عند تناول اي طعام وانا اخذ حبوب منع الحمل هل تاثر الاسهال وتبطل مفعول الدواء
أجاب عن السؤال
د. بنان الحموي
سؤال من
أنثى سنة
انا عندي اسمرار بالسرة وال وصف لي مرهم ساليبت بس ما طريقه استخدامه وايش الجرعة الى استخدمها بس قالي مرتين يوميا
أجاب عن السؤال
د. روان يعقوب
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين