سوال عن المكملات الغذائية

icon 29 يوليو 2025
icon 125
ماهي المكملات الغذائية لتي تأخذها المراه بعد الأربعين
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

قبل تناول أي مكمل غذائي، تحدثي مع طبيبك لتقييم احتياجاتكِ الفردية والتأكد من عدم وجود تفاعلات دوائية أو موانع استخدام. المكملات الغذائية لا تغني عن النظام الغذائي الصحي والمتوازن الغني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون.ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تعزز الصحة العامة وتقوي العظام والعضلات. 0 2025-07-30T23:12:52+00:00
قبل تناول أي مكمل غذائي، تحدثي مع طبيبك لتقييم احتياجاتكِ الفردية والتأكد من عدم وجود تفاعلات دوائية أو موانع استخدام. المكملات الغذائية لا تغني عن النظام الغذائي الصحي والمتوازن الغني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبروتينات الخالية من الدهون.ممارسة التمارين الرياضية بانتظام تعزز الصحة العامة وتقوي العظام والعضلات.

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
المكملات الغذائية لخسارة الوزن مقالات طبية
تفشي الحصبة في إسرائيل أخبار طبية
المكملات الغذائية مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من ذكر 32 سنة

انا اعاني من ادمان العادة السرية حتى من قبل الزواج ولم اتركها بعد الزواج بل زاد ادمانها واريد التخلص منها حاولت مرارا وتكرارا تركها لكن لا فائدة اعاود الرجوع اليها وانا اريد التخلص منها صراحة لانها اثرت بشكل على حياتي اليومية والاجتماعية والجسدية والنفسية وانا تعبت كتير