تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماهي الحمية التي يجب اتباعها لخفض الوزن وزني وطولي
تم إنشاؤها في 16 يوليو 2017
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
1684
ماهي الحمية التي يجب اتباعها لخفض الوزن وزني 63 وطولي 161
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اولا الحميه الصحيحه تعتمد على برنامج غذائي سعرات حرارية منخفضه + تمارين رياضيه حتى لا يترهل جسمك
1
2017-07-17T09:15:34+00:00
2017-07-17T09:15:34+00:00
2017-07-17T09:15:34+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D9%8A%D8%AC%D8%A8-%D8%A7%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D9%87%D8%A7-%D9%84%D8%AE%D9%81%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-63-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-161-996611#answer-0
اولا الحميه الصحيحه تعتمد على برنامج غذائي سعرات حرارية منخفضه + تمارين رياضيه حتى لا يترهل جسمك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 يوليو 2017
وزنك المثالي 56 كغ _ 58 كغ
يجب عليك خساره تقريبا 5 ك
0
2017-07-17T09:14:16+00:00
2017-07-17T09:14:16+00:00
2017-07-17T09:14:16+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D9%85%D9%8A%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%8A-%D9%8A%D8%AC%D8%A8-%D8%A7%D8%AA%D8%A8%D8%A7%D8%B9%D9%87%D8%A7-%D9%84%D8%AE%D9%81%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D9%88%D8%B2%D9%86-%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-63-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-161-996611#answer-1
وزنك المثالي 56 كغ _ 58 كغ
يجب عليك خساره تقريبا 5 ك
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 يوليو 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
أنا وزني 64 و طولي 173 ماهو الوزن المناسب لي و ماهي الحمية التي يجب أن اتبعها؟
سؤال من أنثى سنة
كيف اخسر الوزن الزائد وزني 80 وطولي 161
سؤال من أنثى سنة
ماهي كمية الماء التي يجب ان اشربها للعلم وزني ٧٥ وطولي ١٦٤
سؤال من أنثى سنة
وزني ٧٩ وطولي ١٦٠ ولدي شحوم بنسبة ٣٧% وعمري ٢٩ كم يجب أن يكون وزني وماهي الحمية التي يجب أن...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
26700
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
987
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين