ماهي افضل طريقة لتخفيف الوزن علما اني متزوج و وزني كغ وطولي سم وماهي ا

icon 2 مارس 2014
icon 1172
ماهي افضل طريقة لتخفيف الوزن علما اني شاب متزوج عمري 29 سنة و وزني 89 كغ وطولي 170 سم وماهي افضل طريقة لانزال الكرش؟
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

اتباع نظام غذائي متوازن و المشي و الاكثار من شرب الماء مع تغيير السلوكيات الغذائية الخاطئه لديك, للوصول للوزن المثالي و المحافظه عليه 0 2014-03-05T13:41:37+00:00
اتباع نظام غذائي متوازن و المشي و الاكثار من شرب الماء مع تغيير السلوكيات الغذائية الخاطئه لديك, للوصول للوزن المثالي و المحافظه عليه

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
أفضل طريقة لتناول الدواء مقالات طبية
الثوم كبديل لغسول الفم أخبار طبية
افضل واقي شمس للاطفال مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 29 سنة

بعد فترة التبويض مباشرة شعرت بالم فى الثدي وانتفاخ وظل الالم مستمر حتى نزول الدورة الشهرية علما بان الم الثدي كان يحدث قبل الدورة باسبوع فقط ماسبب استمراره وكان هرمون اللبن عندي ٤٤ واخدت ٤ علب dostinex ونزل بقى ١٠ و ده تاني شهر يحصل فيه وجع الصدر المستمر بعد التبويض