ماهو افضل نظام غذائي للتخسيس وخاصه منطقه البطن

تغذية
ذكر 25 April 2015 تم تعديله في 9 November 2021 2414
ماهو افضل نظام غذائي للتخسيس وخاصه منطقه البطن

اجابات الاطباء

أخصائية تغذية هيام الكيلاني
أخصائية تغذية هيام الكيلاني
26 April 2015 تغذية
بجب تخطيط الحمية بناء على قياساتك الجسمية لتحديد احتياجاتك من السعرات حيث يجب تقليل السعرات ولكن دون حرمان من اي... اقرأ المزيد
بجب تخطيط الحمية بناء على قياساتك الجسمية لتحديد احتياجاتك من السعرات حيث يجب تقليل السعرات ولكن دون حرمان من اي مجموعة غذائية لذا يفضل استشارة اخصائي تغذية، بالاضافة لذلك من المهم ممارسة الرياضة لمدة لا تقل عن ٤٥ دقيقة
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

هل كان المحتوى مفيد؟

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالك مجاناً
تصفح خطط الإشتراك

أسئلة مشابهة

عرض كافة الأسئلة

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
نظافة الأعضاء التناسلية: افعل ولا تفعل مقالات طبية
نظافة الاعضاء التناسلية افعل ولا تفعل
اعضاء
السعادة الزوجية والشيخوخة أخبار طبية
السعادة الزوجية والشيخوخة
أفضل نظام غذائي لإنقاص الوزن بطريقة صحية مقالات طبية
افضل نظام غذائي لانقاص الوزن بطريقة صحية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية