ما هي التمارين التي تعمل على اذابة الدهون البطن بسرعه كبيرة

تغذية
ذكر، 23 سنة 8 February 2023 تم تعديله في 9 February 2023 1238
عندي دهون في منطقة المعدن وانا رياضي في الجيم وعمري 20 سنة ما هو السر في ازالة هذه الدهون البطن مع العلم ان طولي 182 ووزني 69

اجابات الاطباء

د. آية محمد منسي احمد
9 February 2023 تغذية
لا يوجد شئ يذيب الدهون غير نظام غذائي صحى و ممارسه الرياضه عليك  اتباع نظام غذائي و تمارين رياضيه العمل... اقرأ المزيد
لا يوجد شئ يذيب الدهون غير نظام غذائي صحى و ممارسه الرياضه عليك  اتباع نظام غذائي و تمارين رياضيه العمل على منطقه البطن مثل push-ups والجري و ركوب الدراجة 
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تصفح خطط الإشتراك

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

أخبار ومقالات طبية

المزيد من الأخبار والمقالات

فيديوهات طبية

المزيد من الفيديوهات الطبية