عاوز اوصل للوزن المثالي بدون ريجيم اي عن طريق اجهزة تفتيت الدهون

يوجد طريقة عمل جلسات تخسيس موضعي عن طريق اجهزه مثل الليزر والكافيتيشن ولا في التنحيفي وايضا عن طريق عمل جلسات حقن ميزوثيرابي تحتوي على مواد لتذويب الدهون كل ذلك يسهم في نحت الجسم وتغير الشكل والقضاء على كرش البطن والارداف ولكن لن يغير الوزن ولذلك يفضل ان يضحك لذلك رجيم معتدل عن طريق شرب 4 لتر ماء يوميا او المشي لمده ساعه يوميا و تقليل كميه النشويات والسكريات والدهون وعدد ساعات الاكل لا تزيد عن ثمان ساعات

بدون رجيم لن تخسر وزن