...هل الامتناع عن تناول السكر و الخبز صحي
تغذية
ذكر، 39 سنة
29 January 2022
تم تعديله في 1 February 2022
1240
29 January 2022
تم تعديله في 1 February 2022
1240
ابلغ من العمر 33 سنة طولي 174 سنتمتر الوزن بتاريخ 16 يناير 91كيلو و مباشرة بعد معرفة الوزن في اليوم الموالي بدأت حمية ذاتية تمثلت في عدم اضافة السكر كذلك الامتناع عن تناول الخبز و كذلك الامتناع عن وجبة العشاء، هل هذا صحي؟ و شكرا
26700 
التعليقات
آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.