سؤال من أنثى 18 سنة

تغذية

استفسار حول حالة طفلة بعمر 13 سنة

icon تم إنشاؤها في 24 مارس 2021
icon تم تعديله في 20 يونيو 2021
icon 2448
طفله بعمر ١٣ سنه طولي ١٦٠ ووزني ٧٠ وماهو انسب نظام لي ؟ هل الكيتو مناسب ؟

إجابات الأطباء على السؤال

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته العمر بالنسبة للطول ليس كبير لهذه الدرجة انتي في فترة عمرية مهمة جدا وهي مرحلة البناء وايضا جسمك قابل للطول لذلك يفضل اتباع نظام صحي فقط بتقليل المعلبات عصائر و سناكات غير صحية يمكن ايضا تقليل النشويات والدهون وليس منعهم والمحافظه على ممارسة تمارين رياضيه حمية الكيتو غير مرشحة لك 1 2021-03-25T05:27:12+00:00 2025-02-05T07:58:47+00:00
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته العمر بالنسبة للطول ليس كبير لهذه الدرجة انتي في فترة عمرية مهمة جدا وهي مرحلة... اقرأ المزيد
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته العمر بالنسبة للطول ليس كبير لهذه الدرجة انتي في فترة عمرية مهمة جدا وهي مرحلة البناء وايضا جسمك قابل للطول لذلك يفضل اتباع نظام صحي فقط بتقليل المعلبات عصائر و سناكات غير صحية يمكن ايضا تقليل النشويات والدهون وليس منعهم والمحافظه على ممارسة تمارين رياضيه حمية الكيتو غير مرشحة لك

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل طفلك مُصاب بفقر الدم ؟ مقالات طبية
الفياغرا لعلاج السرطان أخبار طبية
فيتامين ب ١٢ مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً

اعاني من وجود كتلة او عقدة صغيرة تحت الجلد في منطقة وتر الاصبع وهي غير مؤلمة تماما عند الضغط عليها ولا اشعر بها الا عند لمسها مباشرة كما ان ملمسها صلب وقاس يشبه ملمس العظم وليست لينة ف توضيح طبيعة هذه الكتلة وما قد يسبب ظهورها في الموضع