السلام عليكم و انا عندي مشكلة اني اشرب 7-8 لتر ماء يوميا , هل يعتبر شي طبيعي ام لا , مثلا هل يدل على تسمم المياه او السكر ؟

اذا كان شرب هذه الكمية بسبب كالعطش الزائد بالضرورة قد يدل ذلك على مشكلة صحية و ينصح بمراجعة المختص.

سؤال من أنثى 32 سنة

تغذية

اظرار العصير على الحامل

Q: هل شرب كوب شاي الاخضر على الريق مفيد ام مضر؟

شرب الشاي الاخضر عالريق ليس له مضار

Q: هل عصير الشمندر يزيد في الوزن؟

حسبمكوناته لكن عادة كوب واحد دون اضافة سكر لا ييد الون

Q: هل يؤثر شرب عصير الشمندر علما ان لدي انخفاض ضغط

All herbs are good for health, Provided they are taken in considered amount.Hibiscus, lowers the blood pressure, but if u are a low blood pressure patient, then you should be under medication, Thus, one cup of Hibiscus a day, wont lower ur blood pressure that much, since you are under medication already.And still, if you are not taking any meficine for low blood pressure. Still, one cup hisbiscus, won't lower your blood pressure that much, But you might feel a little unease after drinking it.If you can avoid drinking Hibiscus, then that's fineBut if you would like to have a one cup, cause you love it & want to, then you can, but you have to be sitting, & have a company, so if you felt dizzy, you won't panic, & don't rush into standing up, wait till the effect of the Hibiscus goes away, then you can start moving. I hope i helped

Q: السلام عليكم ورحمة الله...هل اكل الخضروات مع الطعام (اللحوم) وغيرها..ينهضم بشكل جيد ام لا؟يعني يمتصه الجسم بشكل جيد كالبقدونس والجرجير والكرفس؟

نعم يمتصه لذا اضف هذه الخضار لاغذيتك

Q: هل اكليل الجبل اذا وضعته على الجنزبيل والشاى الاخضر كمشروب حارق مفيد ام لا وهل له اضرار

لامانع من الاضافة ولكن هذه المشروبات لاتعتبر حارقة للدهون ،!! لايوجد غذاء معين ينقص الوزن او يحرق هذه المشروبات تزيد معدل الاستقلاب لديك فقط

Q: هل الشاى الاخضر يساعد على انقاص الوزن وكم كوب المطلوب من الكميه ف اليوم الواحد؟

قد يساعد الشاي الأخضر في زيادة معدل الحرق لكن يجب أن يصاحب ذلك نظام غذائي مناسب ورياضة منتظمة لكي يعطي نتيجة، المعدل الطبيعي لشربه 2-3 أكواب يومياً.

Q: هل شرب كوب من الماء مع ملعقة من عصير الليمون الحامض على الريق يؤذي المعدة؟

لا يضر اذا لم تعاني من مشاكل في المعدة أو المريء

Q: هل كوب من الشاي الاخضر يحرق ٧٠ سعرة حرارية؟ ارجو الرد... وشكراً

كلام غير دقيق، فالشاي الاخضر يساعد على زيادة نسبة الحرق بالجسم بنسبة ضئيلة

Q: هل للشاي الاخضر أضرار جانبيه علماً بأنني أستخدم من 2-3 كوب يوميا

الشاي الأخضر يوميا غير مضر على أن لا يتجاوز 3 أكواب

30 أكتوبر 2024

السلام عليكم أني حامل 5 أسابيع ويوميا الصبح والظهر اشرب كوب عصير (الشمندر والتفاح الأخضر والكرفس)، هل فيها أضرار على الحمل أم لا؟

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

تحياتي لكِ. شرب العصير الذي يحتوي على الشمندر، والتفاح الأخضر، والكرفس آمن عمومًا للحامل؛ إذ يحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة لصحتكِ وصحة جنينكِ. ولكن إذا كنتِ تتناولين العصير بانتظام، فأنصحكِ بالاعتدال في تناوله وتجنب الإفراط، خاصةً في الشمندر، لأنه غني بالأكسالات، والتي قد تزيد من خطر تكون حصى الكلى لدى بعض الأشخاص.

بالإضافة لذلك، من الأفضل التنوع في العصائر والخضار والفواكه التي تتناولينها خلال الحمل للحصول على مجموعة متنوعة من العناصر الغذائية، وتجنب العصائر المحلاة أو المصنعة التي تحتوي على سكريات إضافية، والاعتماد على العصائر الطبيعية المحضرة في المنزل.

إليكِ قائمة بأبرز العصائر الصحية التي يمكنكِ تضمينها في نظامكِ الغذائي خلال الحمل:

عصير البرتقال.
عصير التوت البري.
عصير الجزر.
عصير الأناناس.
عصير البرقوق.
عصير التفاح.
عصير الرمان.
عصير العنب.
عصير الجوافة.
عصير الأفوكادو.
عصير الفراولة.

يمكنكِ استشارة طبيبكِ قبل شرب أي من العصائر السابقة للتأكد من أنها مناسبة لكِ.

للمزيد:

1 2024-11-14T16:39:03+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D8%AD%D8%A7%D9%85%D9%84-%D8%A7%D8%B3%D8%A7%D8%A8%D9%8A%D8%B9-%D9%88-%D9%8A%D9%88%D9%85%D9%8A%D8%A7-%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%A8%D8%AD-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B8%D9%87%D8%B1-%D8%A7%D8%B4%D8%B1%D8%A8-%D9%83%D9%88%D8%A8-%D8%B9%D8%B5%D9%8A%D8%B1-1809017#answer-0