تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انقص واني وعلمت انه الثوم والمرمرية على الريق يعمل على اذابة الدهون وع
8 أغسطس 2015
1633
أريد أن انقص وإني وعلمت انه الثوم والمرمرية على الريق يعمل على إذابة الدهون وعندي أعصاب معدة فعل يعملو على تعب المعدة لو أكلو على الريق
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2015-08-08T00:53:42+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اهلا وسهلا بك... ليس هناك غذاء معين يعمل بمفرده على اذابة الدهون ... يجب ان يتضافر أكثر من عامل لتحقيق الهدف من خسارة الوزن ... الثوم رائع جدا ويخفض الكولسترول السيء LDL ولكن لاينصح به لتخفيف الوزن لوحده وعلى الريق فهو ليس الحل السهري... عليك بتنظيم وجباتك وتقليل الكميات بتناول الطعام في أطباق صغيرة.. والأكل ببطء ومضغ الطعام جيدا جدا.. التخلص من مشكلة الامساك في حال وجودها بالحركة الجيدة والاكثار من الخضار والاكثار من شرب الماء .... النشاط البدني ايضا والرياضة عامل مهم جدا يجب ان يرتبط بالحمية للحصول على افضل نزول للوزن..شرب الاعشاب كالشاي الاخضر بالقرفة او الزنجبيل ايضا يساعد .. بالسلامة
1
2015-08-08T09:20:25+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%86%D9%82%D8%B5-%D9%88%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%88%D8%B9%D9%84%D9%85%D8%AA-%D8%A7%D9%86%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AB%D9%88%D9%85-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D9%85%D8%B1%D9%8A%D8%A9-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D9%8A%D9%82-%D9%8A%D8%B9%D9%85%D9%84-503258#answer-0
اهلا وسهلا بك... ليس هناك غذاء معين يعمل بمفرده على اذابة الدهون ... يجب ان يتضافر أكثر من عامل لتحقيق الهدف من خسارة الوزن ... الثوم رائع جدا ويخفض الكولسترول السيء LDL ولكن لاينصح به لتخفيف الوزن لوحده وعلى الريق فهو ليس الحل السهري... عليك بتنظيم وجباتك وتقليل الكميات بتناول الطعام في أطباق صغيرة.. والأكل ببطء ومضغ الطعام جيدا جدا.. التخلص من مشكلة الامساك في حال وجودها بالحركة الجيدة والاكثار من الخضار والاكثار من شرب الماء .... النشاط البدني ايضا والرياضة عامل مهم جدا يجب ان يرتبط بالحمية للحصول على افضل نزول للوزن..شرب الاعشاب كالشاي الاخضر بالقرفة او الزنجبيل ايضا يساعد .. بالسلامة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
8 أغسطس 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل بلع فص من الثوم على الريق يوميا وفص نوم قبل العشاء يعمل على إزالة الكرش
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل اكل الثوم على الريق مضرة للمعدة الجهاز الهضمي
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل التفاح على الريق يحرق الدهون؟ وهل التفاح يحتوي على فيتامين B12؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
سمعت انه الثوم مذيب لدهون البطن فهل لازم اكله على الريق أو ممكن اكله بأي وقت باليوم انه معدتي تتعب...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم هل شرب الماء البارد على الريق يكسر ويذوب الدهون وينحف
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ماهي فوائد ومضار بلع فصوص الثوم على الريق وقبل النوم مع الماء او الزبادي للجسم؟ وكم حبة من الثوم يؤكل...
سؤال من ذكر سنة 33
في تغذية
هل يفضل تناول ملعقة عسل على الريق كما هي ام اذابة ملعقة عسل بكوب ماء ساخن وشربها؟ وهل العسل عند...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل شرب الماء الدافئ على الريق يحرق الدهون؟ وماذا يحدث للجسم عند شرب الماء الدافئ؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
االسلام عليكم ...انا استخدم اقراص خميره البيرا لكي انقص من وزني .اخذها على الريق بعد ان اتناول كوب من العصير...
سؤال من ذكر سنة 30
في تغذية
ماهي الفواكه الذي تصلح ان اتناولها على الريق
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2601
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
19531
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7453
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين