انا وزني 40 وطولي 153 كيف بقدر زيد وزني وأديش لازم زيد

تغذية
أنثى 15 February 2019 تم تعديله في 9 November 2021 944
انا وزني 40 وطولي 153 كيف بقدر زيد وزني وأديش لازم زيد

اجابات الاطباء

أخصائي تغذية احمد حماد
أخصائي تغذية احمد حماد
17 February 2019 تغذية
لا بد من التقييم الصحي و التغذوي ، وزنك المناسب بين 43 كغم كحد أدنى إلى 58 كغم كحد أقصى... اقرأ المزيد
لا بد من التقييم الصحي و التغذوي ، وزنك المناسب بين 43 كغم كحد أدنى إلى 58 كغم كحد أقصى و المثالي 53 كغم .
أخصائي تغذية محمد العجيمي
أخصائي تغذية محمد العجيمي
16 February 2019 تغذية
زياده الوزن تكون بزياده تدريجيه لكميات الطعام و تناول انواع غنيه بالطاقه و الفيتامينات و المعادن و يمكن استخدام حبوب... اقرأ المزيد
زياده الوزن تكون بزياده تدريجيه لكميات الطعام و تناول انواع غنيه بالطاقه و الفيتامينات و المعادن و يمكن استخدام حبوب الخميره لفتح الشهيه يمكنك زياده 10 كغم
السؤال 1 من 2
لمن تبحث عن إجابة هذا السؤال؟
السؤال 2 من 2
هل سبق واستشرت طبيباً لهذه الحالة؟
Avatar Logo
مئات الآلاف من المرضى وثقوا بطبيبهم هنا

اسأل طبيباً الآن, الطبيب جاهز يجيب على سؤالك في دقائق

استشر طبيب

هل كان المحتوى مفيد؟

التعليقات

آراء وتجارب من المستخدمين، ليست بديلًا عن الإجابة الطبية أعلاه.

لديك سؤال للطبيب؟

احصل على إجابة من أطباء موثوقين من منصة الطبي

تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالك مجاناً
تصفح خطط الإشتراك

أسئلة مشابهة

عرض كافة الأسئلة

المحتوى الطبي على الطبي لأغراض التوعية ولا يُغني عن استشارة الطبيب المختص أو التشخيص السريري. في حالات الألم الحاد أو فقدان الإحساس المفاجئ، يُرجى مراجعة أقرب طوارئ.

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
تطويل العظام مقالات طبية
تطويل العظام
تطويل العظام
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية