انا طولي سم ووزني كيلو جسمي في شوية دهون وانا رحت الجيم من فتره علشان

أسئلة مشابهة

• ذكر · 6 سنة انا طولي 175 وزني 84 عايز نظام غذائي جمب الجيم عشان احول الدهون لعضلات
• ذكر · 19 سنة انا ١٥ سنة ووزني ٤٥ كيلو اعاني من النحافة اريد نظام غذائي بجانب الجيم واريد المكملات الغذائيه والفيتامينات المناسبة
• أنثى انا نحيفه جدا طولي 154 سم ووزني 45 ووزني ثابت لا يتغير اريد نظام غذائي لعلاج النحافه
• أنثى انا طولي 165 ووزني 70 كيلو وعمري 19 عام اريد نظام غذائي مكون من فطار وغذاء وعشاء
• ذكر · 30 سنة طولي 188 سم ووزني ٦٨ مع العلم اني اتناول الطام بكثره ولا اعاني من اي امراض مزمنه او الدرقيه وانا...
• أنثى انا عملت الinbodyوعايزه اعرف ازاي اخس دهون علشان الحمل ونظام غذائي امشي عليه

عرض كافة الأسئلة