انا امشي علي دايت اكلي صحى وزنى ثابت علي استخدمت حبوب فات اوت لكىىتساع

انا امشي علي دايت اكلي صحى وزنى ثابت علي استخدمت حبوب فات اوت لكىىتساع
icon 3 مايو 2015
icon 1165
انا امشي علي دايت اكلي صحى وزنى ثابت علي79 استخدمت حبوب فات اوت لكىىتساعدنى علي انقاص الوزن مافيه فايده ياليت تنصحونى ايش اعمل
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

لا ينصح بتناول هذه الأدوية المنحفة لأنها تعرضك لخسارة بعض الڤيتامينات الضرورية للجسم، لذلك عليك بالرياضة مع النظام الغذائي الصحي. 4 2015-05-04 03:12:43
أخصائية تغذية رنيم الخضر
أخصائية تغذية رنيم الخضر
تغذية
لا ينصح بتناول هذه الأدوية المنحفة لأنها تعرضك لخسارة بعض الڤيتامينات الضرورية للجسم، لذلك عليك بالرياضة مع النظام الغذائي الصحي.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بتغذية

سؤال من ذكر سنة 24

في تغذية

وزني 100 طولي 178 عمري 20 عملت ريجيم قاسي لمده اسبوعين خسيت 7 كيلو ودلوقتي وزني ثابت علي 93 مع...

وعليكم السلام أهلا بك النزول السريع وقسوة الدايت عير صحي بالمرة .. كما لا أشجع أبدا أخذ أدوية تخسيس .. الأهم نظام صحي مكتمل ينتسب حالتك ورياضة ساعة في اليوم متنوعة بين كارديو ومقاومة والنزول التدريجي وانباع نمط صحي

سؤال من أنثى سنة 30

في تغذية

استخدم حبوب تنحيف سلم فات و النتيجه مذهله في سد الشهيه … ف يصبح اكلي شوربات و سلطات لكن اذا...

مرحبا بك عزيزتي ان من مضاعفات نزول الوزن بشكل سريع هو ثبات الوزن ..لان نظامك يعتمد على السلطات الشوربات هو نظام غير كافي وغير صحي ويفتقر للعناصر الغذائيه … بالاضافه الى خسارتك للكتله العضليه او كميه البروتين في الجسم … التي تساهم في رفع عمليات الايض انصحك ياعزيزتي ان تتوقفي عن اخذ الادويه لانو لايوجد اي دراسات تثبت مدى فعاليه وصحةً وسلامة هذا الدواء .

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

وزني 85 كيلو ووطولي 160 باروح جيم وبمشي علي نظام نباتي علي قد ما اقدر .. لو اخدت سيدوفاج دواء...

عزيزتي عليك باتباع نظام غذائي صحي متزن يحتوي على جميع العناصر الغذائية مثل النشويات والبروتين والفواكه والخضار والفواكه واللحوم والدهون الصحية متل المكسرات بالنسبة للبرنامج النباتي لا اعلم ان كنتي نباتية او انك تتبعينه فقط لتخفيف الوزن، ان كان فقط لتخفيف الوزن انصحك باتباع نظام الغير نباتي لانه يمكنك خسارة الوزن بتعديل الكميات وممارسة الرياضة بالنسبة للدواء لا انصحك بتناول ادوية لتخفيف الوزن لانه سيؤثر عليك سلباً

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

انا وزني 90 وعمري 19 سنه بااخد سيدوفاج بس بيتعبني وجربت كذا نظام تخسيس ومفيش اي فرق فااعاوزه اعرف افضل...

السيدوفاج ه و في الأصل علاج لمرضى السكري و قد يستخدم لإنقاص الوزن علما بانه في هذه الحالة هو عامل مساعد فقط و ليس أساسي و في حال تناوله لوحده دون إتباع نظام غذائي و زيادة النشاط البدني ستكون الفائدة قليلة و قد تكون معدومة، و في حال تناوله لا بد من إستشارة الطبيب لوصف الجرعة المناسبة لفترة محددة لمنع حدوث أي مضاعفات .

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

مرحبا انا عمري 16 سنه وزني 75 و طولي 165 ابي رجيم مناسب امشي عليه خلال 4 شهور ويثبت الوزن...

التركيز على اكل كميات اكبر من الخضار و الفواكه حبتين بين الوجبات الرئيسية التقليل من النشويات كالارز و البطاطا اكل اللحوم البيضاء و السمك اكثر من العجل و مع نزع الجلدة عن الدجاج اختيار الحليب و اللبن و الجبنة قليلة الدسم اكل الخبز الاسمر و شرب ٨ اكواب ماء يوما و المشي لمدة ساعة يوميا

سؤال من أنثى سنة

في تغذية

أنا وزني كان100كيلو بعمل رجيم بقالي 4شهور وزني منزلش غير حوالي 11كيلو بس دلوقتي وزني بقى 89كيلو وثابت جربت اوربي...

يجب ان تكون الحمية متوازنة ومخصصة لك من قبل اخصائي تغذية معتمد ولا تعتمدي على الحميات الجاهزه المنتشرة على الانترنت . اضافة لضرورة ممارسة الرياضه لزيادة معدل الحرق . وكذلك الحفاظ على عادة الاستيقاظ والنوم باكرا مع الحفاظ على مواعيد الوجبات

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً