تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا اشرب ثلاثة فناجيل فى من القهو فى اليوم هل مضر وكم الحد المسموح به
9 سبتمبر 2015
863
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9 سبتمبر 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 35
في تغذية
هل شرب ثلاث اكواب من الشاي الاخضر في اليوم يعتبر من الافراط في الاستخدام ام لا؟
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
ما هو الكم الذى يجب تناوله من حليب الصويا يوميا ؟؟ علما بأننى فى منتصف الاربعينيات
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
كم لتر من الماء يجب شربه يوميا؟ و هل شرب الماء المفرط مضر؟ و كذلك هل عدم شرب الماء كثيرا...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا اشرب الشاي عشرة اكواب في اليوم واحيانآ اكثر من ذلك هل هناك اضرار من كثرة الشاي؟وما هي إن وجدت؟...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم أنا أشرب كاسة ماء مع نصف قطعة ليمون أصفر يوميا فهل هذا كاف لأخذ فوائد الليمون؟ وهل تنصحوني...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
سؤال عن الصحة وتغذية في اليوم انا اشرب القهوة الباردة مع حليب مرتين في اليوم واضيف اليها بدل السكر ملعقة...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل يوجد أضرار لشرب البيبسي بمعدل علبتين تقريبًا في اليوم الواحد؟ وكم نسبة السكر في علبة البيبسي؟
نعم، يوجد أضرار لشرب البيبسي بمعدل علبتين تقريباً في اليوم الواحد، لأن البيبسي يحتوي على سعرات حرارية عالية جداً وكميات كبيرة من السكر، مما يزيد من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض المزمنة مثل السمنة والسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية.
أما فيما يتعلق بنسبة السكر في علبة البيبسي، فإنه يختلف تبعًا لحجم العلبة والنوع، فعلى سبيل المثال تحتوي علبة بيبسي عادية بحجم 1 لتر على ما يقارب 39 جرامًا من السكر، وهو ما يعادل تقريبًا 10 ملاعق صغيرة من السكر. وهذا يعني أن شرب علبتين تقريبًا في اليوم الواحد يعني تناول ما يقارب 20 ملعقة صغيرة من السكر، وهو رقم عالٍ جداً ويفوق الحد اليومي الموصى به للسكر بكثير.
للمزيد:
سؤال من غير معروف سنة
في تغذية
السلام عليكم هل البرتقال الطازج يسبب املاح او حصوات؟ هل هو صحيح اكل اكثر من حبتين برتقال في اليوم؟ وكثرته...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
أهلا أنا أمارس الرياضة 5 أيام في الأسبوع وفي كل يوم من هذه الأيام أشرب لتر من الحليب أي 4...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
هل بلع فص من الثوم على الريق يوميا مع كمية من المياة وبلع فص أخر قبل النوم يخفض الوزن وإزالة...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3673
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4471
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره