تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من بروز البطن المحيط ٩٢ ووزني ٥٨ وطولي ١٥٨ وشكلي نحيلة وبروز بطني واضح جدا مارست الرياضة ولم ينحف بطني ونحف وجهي نصحوني بوضع ملعقة عسل في سرتي والنوم فيها هل هاذا يفيد؟
5 سبتمبر 2017
715
اعاني من بروز البطن المحيط ٩٢ ووزني ٥٨ وطولي ١٥٨ وشكلي نحيلة وبروز بطني واضح جدا مارست الرياضة ولم ينحف بطني ونحف وجهي نصحوني بوضع ملعقة عسل في سرتي والنوم فيها هل هاذا يفيد؟
3
9 نوفمبر 2021
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
ممكن عمل جلسات حقن ميزوثرابى موضعى للتخلص من الدهون
0
2017-09-10 23:45:07
![أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي]()
أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D9%8A%D8%B7-%D9%A9%D9%A2-%D9%88%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%A5%D9%A8-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%A1%D9%A5%D9%A8-%D9%88%D8%B4%D9%83%D9%84%D9%8A-1022067
أخصائية علاج طبيعي كريمة عبد الرحمن مرسي
علاج طبيعي
ممكن عمل جلسات حقن ميزوثرابى موضعى للتخلص من الدهون اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
10 سبتمبر 2017
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
عليك التدرب علي شفط البطن أثناء المشي
تمرين التنفس من البطن
لبس حزام للبطن أثناء المشب
0
2017-09-10 18:57:56
![أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام]()
أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D9%8A%D8%B7-%D9%A9%D9%A2-%D9%88%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%A5%D9%A8-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%A1%D9%A5%D9%A8-%D9%88%D8%B4%D9%83%D9%84%D9%8A-1022067
أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام
تغذية
عليك التدرب علي شفط البطن أثناء المشي
تمرين التنفس من البطن
لبس حزام للبطن أثناء المشب اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
10 سبتمبر 2017
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
ليس لها اي أساس من الصحة
0
2017-09-10 18:57:00
![أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام]()
أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A8%D8%B1%D9%88%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%AD%D9%8A%D8%B7-%D9%A9%D9%A2-%D9%88%D9%88%D8%B2%D9%86%D9%8A-%D9%A5%D9%A8-%D9%88%D8%B7%D9%88%D9%84%D9%8A-%D9%A1%D9%A5%D9%A8-%D9%88%D8%B4%D9%83%D9%84%D9%8A-1022067
أخصائي تغذية محمد احمد عبد السلام
تغذية
ليس لها اي أساس من الصحة اقرأ المزيد
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
10 سبتمبر 2017
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 28
في تغذية
انا شاب عمري ٢٣ سنة ووزني ٦٠ طولي ١٦٤ هذه السنة بدا يزداد وزني ولكن فقط في منطقة البطن من...
اتباع حمية غذائية و تمارين لعضلات
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
حمية وجبتين خفيفتان ولكن بعد 20 يوم بدأ النحف يظهر على يدي وجهي وساقين اي نزل وزني ولكن مشكلة أرى...
انصحك بالرياضة التي تساعد على نحت الجسم
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اعاني من جسم نحيف وخدود ممتلئة بشكل لافت جدا كيف يمكنني تنحيف وجهي مع العلم اني كلما حاولت ان ازيد...
لا يوجد حمية غذائية لمنطقة محددة بالجسم, فالجسم بالعادة كله يتاثر بفقد او زيادة الوزن
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
سلام عليكم كيف اتخلص من ترهلات البطن بعد ولادة القيصريه لانو صرلي حوالي تلات شهور وبطني لديه ترهلات وانزعج منها...
اهم شي ممارسه تمارين البطن باستمرار
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
وزني 60 وطولي 149 من1رمضان قللت من اكلي واعمل رياضه البطن لمدة نص ساعه لان لدي مشكله الكرشه ..اريد اخفائها...
لابد من اتباع نظام غذائي
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
19 سنة مشكلتي أن جسمي متناسق جدآ ماشاءالله ولكن لدي كرش شكله جدآ مزعج سويت رياضة وأتبعت أكثر من رجيم...
مشكله دهون الكرش انها مرتبطة بزيادة فرصة الاصابة بامراض مزمنة، قم بتخفيف السكريات والنشويات ومارس تمارين شد البطن يوميا بانتظام مع التحلي بالصبر
سؤال من أنثى سنة 31
في تغذية
انا فتاة لدي كرش نحفت وخف الكرش لكن احسه كبير غير متناسق مع جسمي ولا اشعر الحمدلله باي الم لكن...
يُفضل زيارة الطبيب لِيفحص ما تصفينه حتي يتأكد إن كان هذا ترهل للجلد وتراكمه بعد نزول الوزن ٱم تراكم دهون
سؤال من أنثى سنة 35
في تغذية
انا طولي 157 ووزني 75 وعملت دايت ووزني ثابت وبعمل رياضه برضو مانفع وعندي كرش أكبر من جسمي ومابتنزل نهاي...
قد يكون النظام الغذائي المتبع غير صحيح وللشفاه يجب زيادة شرب الماء وتقشير الشفاه بطرق صحيه
سؤال من ذكر سنة 24
في تغذية
انا اعاني من سمنة الوجه بشكل مزعج مع اني نحيف ووجهي اصبح دائري وخدودي ممتلئة بمجرد اني اكلت اكل حتى...
يجب عمل فحوصات طبية لمعرفة لمعرفة السبب ويفضل زيارة طبيب متخصص في الأمراض الباطنية
سؤال من أنثى سنة 25
في تغذية
نصحوني بعض الاشخاص باخذ عسل يزيد الوزن (وجهي لم يكن نحيف ممتليء) فقط جسمي اخذت العسل لفتره وتوقفت عنه اكثر...
لو اتبعتي نظام غذائي مناسب مع ممارسة الرياضه حيكون افضل
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
1168
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4721
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2709
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره