تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من النحافة .اجريت فحوصات طبية ولا توجد عندي اي مشكل .وايضا برغم من اني اتناول الحلويات و المعجنات بكثرة
2 أغسطس 2016
978
اعاني من النحافة .اجريت فحوصات طبية ولا توجد عندي اي مشكل .وايضا برغم من اني اتناول الحلويات و المعجنات بكثرة
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2016-08-02T13:55:55+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
من خلال اتباع ن حمية غذائية عالية بالسعرات الحرارية وغنيه بالفوائد الصحيه ... وليس من خلال تناول الاطعمه الغتيه بالسكريات والدهوت ....
ركز عالاطعمه مثل التمر والعسل والدبس الطحنية والحلاوة.. الفواكه المجففه .. الافوكادو ِ.. المكسرات ... استعمال زيت الزيتون في السلطات
وممارسه الرياضه لان الرياضه تساعد في بناء العضلات وفتح الشهيه
تقسيم الوجبات الى 5 وجبات باليوم ومحاوله اكثار من الكميه المتناوله في كل وجبه
عدم شرب الماء اثناء تناول الطعام لانه يملئ المعدة ويعطي احساس سريع بالشبع
1
2016-08-05T20:42:49+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%A9-%D8%A7%D8%AC%D8%B1%D9%8A%D8%AA-%D9%81%D8%AD%D9%88%D8%B5%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9-%D9%88%D9%84%D8%A7-%D8%AA%D9%88%D8%AC%D8%AF-%D8%B9%D9%86%D8%AF%D9%8A-%D8%A7%D9%8A-817238#answer-0
من خلال اتباع ن حمية غذائية عالية بالسعرات الحرارية وغنيه بالفوائد الصحيه ... وليس من خلال تناول الاطعمه الغتيه بالسكريات والدهوت ....
ركز عالاطعمه مثل التمر والعسل والدبس الطحنية والحلاوة.. الفواكه المجففه .. الافوكادو ِ.. المكسرات ... استعمال زيت الزيتون في السلطات
وممارسه الرياضه لان الرياضه تساعد في بناء العضلات وفتح الشهيه
تقسيم الوجبات الى 5 وجبات باليوم ومحاوله اكثار من الكميه المتناوله في كل وجبه
عدم شرب الماء اثناء تناول الطعام لانه يملئ المعدة ويعطي احساس سريع بالشبع
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
5 أغسطس 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 20
في تغذية
اعاني من النحافة الزائدة ولا يوجد عندي اي نوع من الديدان
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اعاني النحافة، التحاليل و الفحوصات كلها سليمة ،لا اعاني من اي مشكل صحي او مرض، شهيتي مفتوحة للاكل،اتناول الفيتامينات بانتضام،...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
اعاني من النحافة رغم انني اكل كثيرا و لا يزيد وزني و ليس لدي اي مشكل في جسمي ماذا أفعل
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اعاني من النحافة في وجهي رغم اني اتناول الوجبات متكاملة ما هو السبب و جسمي كتير حلو بس النحافة في...
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا اعاني من النحافة الشديدة اريد وصفة طبية لزيادة الوزن
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
مساء الخير دكتور اجريت فحوصات ولا اعاني من اي مشاكل اريد علاج للنحافه أرغب بزيادة وزني ولو بنسبه بسيطه
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
اعاني من النحافة وبحاجة لزيادة الوزن رغم اني قمت بمجموعة فحوصات الا انني لم اجد سبب للنحافة
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
اعاني من النحافة الشديدة رغم اني اكل كثيرا مع العلم اني لا اعاني اي امراض .. مالحل
سؤال من ذكر سنة 26
في تغذية
السلام عليكم انا اعاني من مشكل النحافة رغم انني اتناول بكميات كبيرة لكن بدون جدوى انا ليست لدي مشاكل في...
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
انا فتاة عمري 15 اعاني من النحافة ولا يوجد لدي اي مشكلة مرضية
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8692
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1171
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين