اسباب السمنة وعدم نزول الوزن

تحياتي لك. هناك أسباب عديدة كامنة وراء زيادة الوزن على الرغم من عدم الإفراط في تناول الطعام، ومنها:

• اتباع نظام غذائي غير صحي، ويشمل ذلك تناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية، والفقيرة بالعناصر الغذائية المفيدة للجسم.   
• عدد السعرات الحرارية المستهلكة تفوق عدد السعرات الحرارية المصروفة.
• نمط الحياة المستقرة أو الخاملة، مثل المهام المكتبية، ومشاهدة التلفاز، واستخدام الهاتف، والقيادة.
• الإصابة بمشكلات صحية أو نفسية، مثل قصور الغدة الدرقية، وأمراض القلب والأوعية الدموية، ومرض السكري، واضطراب نهم الطعام، والاكتئاب.
• الإجهاد والتوتر، والذي يزيد من مستويات هرمون الكورتيزول، مما يزيد من الجوع والرغبة الشديدة في تناول الطعام.
• تناول بعض الأدوية، مثل مضادات الاكتئاب.
• عدم الحصول على قسط كافِ من النوم.
• عدم شرب كميات كافية من الماء.

لتحديد الأسباب الكامنة وراء السمنة، قد يوصى الطبيب بإجراء الفحوصات المخبرية والتصويرية الآتية:

• تحليل نسبة السكر في الدم.
• تحليل مستويات الدهون في الدم.
• اختبارات وظائف الكلى والكبد.
• اختبارات الغدة الدرقية.
• اختبارات القلب، مثل تخطيط كهربية القلب.
• التصوير بالموجات فوق الصوتية.
• التصوير المقطعي المحوسب.
• التصوير بالرنين المغناطيسي.

للمزيد:

• تعرف على أبرز أضرار السمنة على الجسم
• 9 أمراض خطيرة تسببها السمنة