تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اريد حاب فاتح شهية قوي يساعدني في بناء جسمي ف الجميع يحدثني عن حب سيزر
9 ديسمبر 2017
892
دكتور اريد حاب فاتح شهية قوي يساعدني في بناء جسمي ف الجميع يحدثني عن حب دكتور سيزر لا اعلم هل هو مفيد ام مضر ارجو مساعدتتي
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تناول الفيتاميان المتعددة وقم بفحص هرمونات الغدة الدرقية ومارس رياضة المقاومة واشرب الحلبة 3 مرات اسبوعيا بعد غليها
0
2017-12-12 07:04:01
![أخصائية تغذية هديل سعد]()
أخصائية تغذية هديل سعد
/اسئلة-طبية/%D8%AA%D8%BA%D8%B0%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D8%AF-%D8%AD%D8%A7%D8%A8-%D9%81%D8%A7%D8%AA%D8%AD-%D8%B4%D9%87%D9%8A%D8%A9-%D9%82%D9%88%D9%8A-%D9%8A%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF%D9%86%D9%8A-%D9%81%D9%8A-%D8%A8%D9%86%D8%A7%D8%A1-%D8%AC%D8%B3%D9%85%D9%8A-%D9%81-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D9%8A%D8%B9-1067299
أخصائية تغذية هديل سعد
تغذية
تناول الفيتاميان المتعددة وقم بفحص هرمونات الغدة الدرقية ومارس رياضة المقاومة واشرب الحلبة 3 مرات اسبوعيا بعد غليها
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
12 ديسمبر 2017
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم أريد أن أسأل هل النخالة تصلح لإنقاص الوزن بسرعة في الماء المغلا أم لا؟ وشكرا لك يا دكتور
وعليكم السلام ... بالنسة للماء المغلي مع النخالة يعتبر مصدر لسبب من عدة أسباب تساعد على تنزيل الوزن وكما أنها غنية بالالياف ف تعطي شعورا بالشبع والامتلاء وتساعد على زيادة الحركة المعوية Bowel Movement ولكن يجب الاخذ بعين الاعتبار ان تنزيل الوزن لا يكون فقط بشرب ماء مغلي مع النخالة وانما يكون بتنظيم الوجبات بالكمية والنوع والتوقيت والمحافظة على الرياضة بشكل يومي .
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
مرحبا دكتور ارجو مساعدتني انا جسمي مليان لكن وجهي نحيف اريد شراب او شيء اخر لتسمين الوجه..لان لا اريد استخدم...
فقط اتبعي نمط غذائي وصحي أي الكثار من تناول الخضراوات والفواكه، شرب من 4-6 أكواب من الماء على الأقل في اليوم، وبالطبع ممارسة الرياضة.
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
انا شخص نحيف ووزني يزيد بزيادة الاكل ولكن احيان لا تأتيني شهيه .. 1/ هل الشهيه لها علاقة بالهضم ؟...
لست بحاجة لخميرة بيرة جرب تناول الفاكهة المجففة مباشرة بعد الوجبة
سؤال من أنثى سنة 25
في تغذية
السلام عليكم اريد طريقة لتسمين الوجه قليلا فقط دون ان يسمن جسمي لان جسمي مناسب ولا يمكنني ان اسمن اكثر...
بإمكانك خلط جميله البيره باللبن وتوزيعها بشكل متساوي على المنطقه المراد تسمينها
سؤال من ذكر سنة
في تغذية
السلام عليكم هناك كتاب طبي لكاتب انجليزي يتكلم فيه عن صوم 40 يوم على الماء فقط بدون أكل وأنا أريد...
نظام غذائي فاشل و يسبب ضرر في توازن الجسم لا ينصح به أبداً
يمكنك خسارة الوزن باتباع نظام غذائي صحي و الرياضة
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريد ان اسال عن جهاز تكسير الدهون اريد ان اعمله لكن خايفة منه ماهي مضعفاته هل هو جيد ام لا؟
تختلف أنواع الأجهزة من حيث فعاليتها ولكن معظمها مضمون وليس له أي أثار جانبية ولكن يجب ممارسة رياضة المشي ما لايقل عن 30 دقيقة يوميا واتباع حمية صحية كثيرة السوائل وشرب الماء وأفضل الأجهزة لتكسير الدهون ونحت وشد الجسم وازالة السيلولايت و تحسين التشققات وازالة التجاعيد هوه بيست شيب V8 ويوجد في عيد كلينك جدة بجوار مستشفى عرفان
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
السلام عليكم انا في عمري 23 مطلقة عندي نقص في الشهية واستعمل حبوب دواء البيرفيتال يفتح لي شهية هل هو...
ينصح بعدم اخذ ادوية لزياد ة الوزن وينصح بزيادة عدد الوجبات وتناول المكسرات وكذلك التمر والخميرة البيرة في اللبن وعسل نحل بغذاء ملكات النحل وشرب مشروب البابونج على الريق ويمكن تناول الفيتامينات وزيت السمك بعد الوجبات
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريد اسم عشبة او فايتمين او اي نظام غذائي يساعدني عل زيادة جسمي موضعي (من تحت) من غير ما يكون...
لا يمكن وصف أي شيء بدون تقييم مسبق
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريد ان اسئل فيا اناناس ياسر ع رضيع وعل ام وهل ممكن رد سريع
لا يفضل تنالوه
سؤال من أنثى سنة
في تغذية
اريد شي لتسمين ساقي فانا جسمي ممتاز ومتناسق ما عدا ساقي فجسمي يسمن الين الركبه اما ساقي لا تسمن كثيرا...
لا اعتقد انها ممكن ان تسمن ولكن لا تقلقي من هذه المشكله فهذا طبيعي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
30347
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
340
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره