أسئلة واجابات طبية أمراض نفسية

 
سؤال من ذكر 20 سنة
أمراض نفسية

اكون فوق سرير ١٤ ١٥ ساعات افعد احاول انام م يجيني نوم مخي شغال تفكير بالله ي دكتور شوف لي حل

من المهم ان لاتهتم بان تغفو او تنام وتنتظر ذلك وقت النوم المهم في النوم هو اخذ وضعية الاسترخاء والغاء المشتتاتوالاستسلام للراحة فان فعلت ذلك فقد حصل الكثير من فوائد النوم اما ان كان هناك مشكلة بعد ذلك فمن المهم اعطاء تفصيلات اكثر بهدف التشخيص الدقيق عموما فان تنظيم نمظ الحياة اليوميه بجدول دقيق ومتوازن والتدرب على التفكر الارتقائي والاسترخاء يساعد على تحسين التركيز وسيساعد على النوم بشكل معتدل

أجاب عن السؤال

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
اجابة الطبيب arrow
100% مجاناً Avatar Logo
اسال طبيب معتمد مجاناً!

حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق

حمل التطبيق واسال الطبيبarrow
سؤال من أنثى سنة
أمراض نفسية

اعاني من القلق و التوتر و الخوف من حدوث اي شيء سىء في المستقبل و لا اعرف كيف اتغلب علي هذه الظاهرة !!

التدرب على نمط الحياه الصحي المتوازن يساعد على انتظام النوم وكذلك التدرب على تمارين الاسترخاء والتفكر الارتقائي TM وهذا يساعد على التغلب على القلق ويحفز التفكير الايجابي اذا جربت هذا الامر واستمرت الحالة استمري على تنظيم حياتك وراجعي متخصص للتشخيص الدقيق واستكمال المعالجة تمنياتي لك بالسعادة

أجاب عن السؤال

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
اجابة الطبيب arrow
سؤال من ذكر سنة
أمراض نفسية

السلام عليكم، أريد طريقة لإيقاف دواء الأميتريبتيلين، أتناول 30 قطرة مرة واحدة في اليوم مساء، أرجو النصيحة.

أتمنى لك دوام الصحة، من المهم جدًا القيام بذلك تحت إشراف الطبيب لضمان سلامتك، إيقاف الأميتريبتيلين بشكل مفاجئ قد يؤدي إلى أعراض انسحابية غير مريحة. لذا، الالتزام بتوجيهات الطبيب هو الأفضل.

 

إليك بعض النصائح لإيقاف دواء أميتريبتيلين بأمان:

  • استشر الطبيب: قبل أي شيء، تحدث مع طبيبك. سيقوم بتقييم حالتك، ويحدد أفضل طريقة لتقليل الجرعة تدريجيًا.
  • قلل الجرعة تدريجيًا: لا تتوقف عن الدواء فجأة. عادةً ما يتم تقليل الجرعة ببطء على مدى أسابيع أو أشهر لتجنب الأعراض الانسحابية.
  • راقب الأعراض: انتبه لأي أعراض انسحابية، وأخبر طبيبك بها، مثل:
    • القلق.
    • الأرق.
    • الغثيان.
    • الصداع.
  • اتبع خطة بديلة: تأكد من وجود خطة بديلة للتعامل مع الحالة التي كنت تعالجها بالأميتريبتيلين، مثل العلاج النفسي أو أدوية أخرى.
  • احصل على الدعم النفسي: قد يكون من المفيد الحصول على دعم نفسي خلال هذه الفترة، سواء من خلال الأصدقاء، العائلة، أو مجموعات الدعم.

أجاب عن السؤال

د. دعاء المصري
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى سنة
أمراض نفسية

اشعر اني مكتئبه جدا اصبحت اكره جميع الناس اريد فقط ان ابكي لوحدي واصبحت افكر بالانتحار كثيرا اريد حل لمشكلتي

اخبري والديك او المؤشدة الطلابية الجاي الى تنظيم حياتك بشكل متوازن نشطي الايمانيات راجعي متخصص

أجاب عن السؤال

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
مكملات فيتامين د لكبار السن والتراجع المعرفي أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
سؤال من أنثى سنة
أمراض نفسية

هل نقص الحديد ياثر على النفسيه ويسبب اكتئاب

هناك علاقة بين نقص بعض المكملات الغذائية وبين الاكتئاب والقلق تحتاجين الى مراجعة طبيب الاسرة والمعالج النفسي لمساعدتك على التشخيص الصحيح من ثم ليقرر المعالجة المناسبة لحالتك وعلى تخطي الازمة بشكل صحي تمنياتي لك بالتوفيق و السعادة

أجاب عن السؤال

الدكتور محمد ايمن عرقسوسي
اجابة الطبيب arrow
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 18 سنة

عندي حاجه كدا بتوتر جدا وايدي بتفضل ترتعش لما اشوف اشخاص معينه الفكره اني مش مثلا حاسه حاجه لا دي حاجه بتحصلي وخلاص وساعات بعمل تصرفات عبيطه ودايما بلوم نفسي علي افعالي ديما بفكر كتير جدا الناس دي شيفني ازاي ودي حاجه مضايقاني كمان ايدي تفضل ترتعش جدا قدام الاشخاص دي و انا اصلا مش حاسه بحاجه

سؤال من أنثى 28 سنة

لمدة و انا اسمع اصوات كاشخاص يتكلمون علي اصواتهم لا تفارقني رافق الامر فقداني للنعاس و احس انني اسمع كلام لا يتفوه به الشخص امامي لكنه يكون يريد ان يقوله و لدي حرقان في باطن القدمين و عدم القدرة على التركيز و نفور شديد من الدراسة

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم