توتر قلق صداع زهوول
أجاب عن السؤال
الدكتور محمد ايمن عرقسوسياسال طبيب معتمد مجاناً!
حمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق
حمل التطبيق واسال الطبيبأجاب عن السؤال
الدكتور محمد ايمن عرقسوسيحمل التطبيق الآن وأرسل سؤالك ليجيبك طبيب معتمد خلال دقائق
حمل التطبيق واسال الطبيبأجاب عن السؤال
طاقم الطبيأجاب عن السؤال
طاقم الطبيانت في مقتبل العمر والتغيرات في هذه المرحلة كثيرة اخبر والديك او المرشد الطلابي وتدرب على مهارات تنظيم اليوم الصحي وتمارين تنمية الهوايات فانها ستفيدك
أجاب عن السؤال
الدكتور محمد ايمن عرقسوسيأجاب عن السؤال
طاقم الطبيأجاب عن السؤال
الدكتور محمد ايمن عرقسوسيآخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
انت في مقتبل العمر وتحتاج الى تنمية شحصيتك في جوانبها المختلفة فالحياة ليست جنسا فقط اعمل على تنظيم حياتك بشكل متوازن بين الجوانب الجسديه ( غذاء صحة ونتنمية عضلاتك الرياضة ..الخ) والروحية والجوانب الاجتماعية ( بتنمية علاقتك بوالديك واخوتك والاقرب فالاقرب ...) والجوانب النفسية السلوكية والمعرفية ( بتنمية علاقتك بنفسك واحترام ذاتك والعناية بجوانبها الانفعالية بالتدرب على المهارات الحياتية كالتعامل مع الضغوط وتنميه اثبات الذات وتنميه الثقة بالنفس والاعتزاز بها ومن ثم تبدأ بتنميه الجوانب العاطفية يتنمية حبك وعاطفتك لله ثم لوالديك ثم لاسرتك بشكل متدرج ومترابط ومن ثم تبدأ تنمو لديك نواحي النضج المناسب جنسيا باعداد نفسك للزواج ومن ثم تتزوج وتكتشف انك اصبحت ناضجا بالشكل المناسب والصحيح تمنياتي لك بالسعادة
أجاب عن السؤال
الدكتور محمد ايمن عرقسوسينخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكعندي حاجه كدا بتوتر جدا وايدي بتفضل ترتعش لما اشوف اشخاص معينه الفكره اني مش مثلا حاسه حاجه لا دي حاجه بتحصلي وخلاص وساعات بعمل تصرفات عبيطه ودايما بلوم نفسي علي افعالي ديما بفكر كتير جدا الناس دي شيفني ازاي ودي حاجه مضايقاني كمان ايدي تفضل ترتعش جدا قدام الاشخاص دي و انا اصلا مش حاسه بحاجه
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبلمدة و انا اسمع اصوات كاشخاص يتكلمون علي اصواتهم لا تفارقني رافق الامر فقداني للنعاس و احس انني اسمع كلام لا يتفوه به الشخص امامي لكنه يكون يريد ان يقوله و لدي حرقان في باطن القدمين و عدم القدرة على التركيز و نفور شديد من الدراسة
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيبفقدان الشغف وخمول وتعب و عزله و حزن مستمر و تفكير سلبي و شعور بالفشل
أجاب عن السؤال
الاستشاري نبيل الحمودلدي اضطراب ما بعد الصدمة ونوباة هلع وانا اخذ دواء السيرترالين يوم نصف حبه لكن النوباة متكرره والقلق وتقيؤ كل يوم تقريبا هل هاذا طبيعي او ماذا افعل
أجاب عن السؤال
د. احمد مسلمانياشعر بضيق التنفس وكان شيء يقف في زوري والتوتر والخوفونوبة من الهلع تجاه مرض معين ومن ناحية التفكير بحس بضباب في العقل وشتات في التفكير وعدم السعاده وارتباك ومزاج صعب استحماله وافكار سلبيه مستمره
أجاب عن السؤال
د. زينب ذيب
هل ترغب في الحصول على
استشارة طبية مع طبيب
عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية