تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...انا اتناول دواء كيتيل
18 سبتمبر 2023
184
انا اتناول دواء كيتيل وعند عدم تناول الدواء لا استطيع النوم فما الحل؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
3
2023-09-18T14:28:19+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أتمنى لكَ السلامة، وبالفعل فأنّ التوقف عن تناول هذا الدواء قد يسبب أرقًا أو توترًا عصبيًا، ومع أنّك لم تذكر الداعي الطبي لتناوله هل لمعالجة أعراضًا نفسية تعاني منها أصلًا، أم فقط ليساعدك على النوم، لكن بشكل عام لإيقاف هذا الدواء إن كنتَ قد تناولته فترة زمنية طويلة نسبيًا أنصحكَ بعدم التوقف عن تناوله فجأة، وليكن ذلك تدريجيًا على مدار أسابيع تحت إشراف الطبيب، وبشكل عام أنصحك باتباع الإرشادات التالية التي قد تساعدك على النوم والشعور بالنعاس:
- توقف عن استخدام الهاتف والشاشات قبل النوم بـ 1–2 ساعة.
- لا تشرب كافيين مساءً، ويُفضل ان تتجنّبه قدر الإمكان.
- ثبت مواعيد النوم والاستيقاظ.
- نم في غرفة مظلمة وباردة نسبيًا.
- مارس تمارين استرخاء قبل النوم، مثل التنفس العميق، والتأمل، أو اشرب شاي أعشاب دافئ.
- اشغل نفسك خلال النهار بأشغال ورياضات تتطلب جهدًا كبيرًا، مثل السباحة.
- عالج السبب الرئيس لقلة النوم (إن كنت تعاني من ذلك أصلًا).
للمزيد:
0 2025-07-06T21:13:59+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%A1-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D9%8A%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-1736947#answer-0
أتمنى لكَ السلامة، وبالفعل فأنّ التوقف عن تناول هذا الدواء قد يسبب أرقًا أو توترًا عصبيًا، ومع أنّك لم تذكر... اقرأ المزيد
أتمنى لكَ السلامة، وبالفعل فأنّ التوقف عن تناول هذا الدواء قد يسبب أرقًا أو توترًا عصبيًا، ومع أنّك لم تذكر الداعي الطبي لتناوله هل لمعالجة أعراضًا نفسية تعاني منها أصلًا، أم فقط ليساعدك على النوم، لكن بشكل عام لإيقاف هذا الدواء إن كنتَ قد تناولته فترة زمنية طويلة نسبيًا أنصحكَ بعدم التوقف عن تناوله فجأة، وليكن ذلك تدريجيًا على مدار أسابيع تحت إشراف الطبيب، وبشكل عام أنصحك باتباع الإرشادات التالية التي قد تساعدك على النوم والشعور بالنعاس:
- توقف عن استخدام الهاتف والشاشات قبل النوم بـ 1–2 ساعة.
- لا تشرب كافيين مساءً، ويُفضل ان تتجنّبه قدر الإمكان.
- ثبت مواعيد النوم والاستيقاظ.
- نم في غرفة مظلمة وباردة نسبيًا.
- مارس تمارين استرخاء قبل النوم، مثل التنفس العميق، والتأمل، أو اشرب شاي أعشاب دافئ.
- اشغل نفسك خلال النهار بأشغال ورياضات تتطلب جهدًا كبيرًا، مثل السباحة.
- عالج السبب الرئيس لقلة النوم (إن كنت تعاني من ذلك أصلًا).
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
6 يوليو 2025
يستخدم دواء كيتيل (برومازيبام) في علاج الأرق ويمتلك تأثيرًا مهدئًا، وهناك عدة أسباب محتملة لمعاناتك بصعوبة النوم عند التوقف عن تناول كيتيل، سأوضحها لك على النحو الآتي:
- أعراض انسحابية: قد يكون جسمك معتمدًا على كيتيل، وعند التوقف عن تناوله، قد تعاني من أعراض انسحابية مثل الأرق والقلق.
- عودة الأعراض الأصلية: قد يكون كيتيل يعالج حالة أساسية تسبب لك الأرق، وعند التوقف عن تناوله، تعود هذه الأعراض.
وإنّ أهم ما تقوم به لتجنب هذه الأعراض هو تجنب إيقاف الدواء بشكل مفاجئ ودون مراجعة طبيبك، وأنصحك بالتواصل معه ليقيم حالتك ويحدد السبب الدقيق لشعورك بصعوبة في النوم؛ ويقرر ما إذا كان هناك حاجة لإيقاف الدواء، وقد يقترح تقليل الجرعة تدريجيًا لتجنب الأعراض الانسحابية.
كما أنصحك بالقيام بالأمور الآتية التي تساعدك على النوم بشكلٍ كبير:
- حافظ على جدول نوم منتظم.
- تجنب الكافيين قبل النوم بعدة ساعات.
- اجعل غرفة نومك مظلمة وهادئة.
- تجنب تناول الطعام قبل موعد النوم بساعتين على الأقل.
- جرب تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا قبل النوم.
للمزيد:
0 2025-04-29T08:19:47+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%A1-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D9%8A%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-1736947#answer-1
يستخدم دواء كيتيل (برومازيبام) في علاج الأرق ويمتلك تأثيرًا مهدئًا، وهناك عدة أسباب محتملة لمعاناتك بصعوبة النوم عند التوقف عن... اقرأ المزيد
يستخدم دواء كيتيل (برومازيبام) في علاج الأرق ويمتلك تأثيرًا مهدئًا، وهناك عدة أسباب محتملة لمعاناتك بصعوبة النوم عند التوقف عن تناول كيتيل، سأوضحها لك على النحو الآتي:
- أعراض انسحابية: قد يكون جسمك معتمدًا على كيتيل، وعند التوقف عن تناوله، قد تعاني من أعراض انسحابية مثل الأرق والقلق.
- عودة الأعراض الأصلية: قد يكون كيتيل يعالج حالة أساسية تسبب لك الأرق، وعند التوقف عن تناوله، تعود هذه الأعراض.
وإنّ أهم ما تقوم به لتجنب هذه الأعراض هو تجنب إيقاف الدواء بشكل مفاجئ ودون مراجعة طبيبك، وأنصحك بالتواصل معه ليقيم حالتك ويحدد السبب الدقيق لشعورك بصعوبة في النوم؛ ويقرر ما إذا كان هناك حاجة لإيقاف الدواء، وقد يقترح تقليل الجرعة تدريجيًا لتجنب الأعراض الانسحابية.
كما أنصحك بالقيام بالأمور الآتية التي تساعدك على النوم بشكلٍ كبير:
- حافظ على جدول نوم منتظم.
- تجنب الكافيين قبل النوم بعدة ساعات.
- اجعل غرفة نومك مظلمة وهادئة.
- تجنب تناول الطعام قبل موعد النوم بساعتين على الأقل.
- جرب تقنيات الاسترخاء مثل التأمل واليوغا قبل النوم.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
29 أبريل 2025
يجب المتابعة مع طبيب
0
2023-09-21T08:00:01+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%AA%D9%86%D8%A7%D9%88%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%88%D8%A7%D8%A1-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%AA%D8%B7%D9%8A%D8%B9-%D8%A7%D9%84%D9%86%D9%88%D9%85-1736947#answer-2
يجب المتابعة مع طبيب اقرأ المزيد
يجب المتابعة مع طبيب
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
21 سبتمبر 2023
تعليقات الطبيب على السؤال
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
عندي وسواس من السكر هل السكر النوع الاول يصيبني وانا عمري ٣٠ الان مررت بحالة حزن قبل عامين وفحصت الحمدلله...
سؤال من أنثى سنة 32
في أمراض نفسية
أعاني من وسواس وخوف ونوبات هلع عند أخذ الادوية كيف اتخلص من هذه الحالة ارجو المساعدة
سؤال من أنثى سنة 19
في أمراض نفسية
ما اقدر بدون الشخص اللي احبه احس بموت بدونه حرفياً احس بشعور غريب اختنق و يضيق نفسي و احس بكتمه...
سؤال من أنثى سنة 35
في أمراض نفسية
ما هو السبب بالشعور الدائم بالنعاس والارهاق بالرغم من نومي عدد ساعات كافية لراحة الجسم , وعندما اسيقظ اعود للنوم...
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
أعاني من خفقان في القلب ورجفة وتنميل في الأصابع مع قلق واصفرار في الوجه وتعب، وقد أجريت الكثير من التحاليل...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
هل من الممكن التحدث الي طبيب نفسي عبر الانترنت علي أي شيء مثل الياهو او الاسكاي بي او الفيسبوك احتاج...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
أعاني من كثرة النسيان وعدم التركيز بشكل كبير جدًا، مما يلحق الضرر بحياتي الدراسية الجامعية بسبب عدم القدرة على التركيز...
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
ما سبب شعوري بالغضب الشديد وبدون سبب وهل نقص فيتامين د يسبب الغضب؟
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
انا شخصية اجتماعية بحتة لدي العديد من الاصدقاءاتلقى العديد من المجاملات الايجابية لشخصيتي ولكن دائما ما اميل للعزلةوالوحده،احب البقاء صامتة...
سؤال من ذكر سنة 33
في أمراض نفسية
انا احتاج الى بديل يخلصني من دواء الكلونيكس مع العلم اذا اوقفت الكلونيكس لمدة يوم اشعر بخوف شديد ولا استطيع...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
5818
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
13960
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
20151
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
معالج نفسي