أجد راحتي في إعتزال الناس قدر الامكان وعندما أكون بمفردي أتحدث مع نفسي بصوت مسموع وحتى عندما أكون خارجًا أقوم بالتحدث وتحريك يدي وكأنني أخاطب شخصًا أخر و أكون شارد الذهن لدرجة لا ألاحظ من حولي بسهولة وعندما أمر بمجموعة من الناس أشعر وكأنني سأسقط وأتعثر مما يجعلهم يضحكون علي لا أستطيع زيارة طبيب

سلامتك عزيزي لا يقوم التشخيص الطبي على الظن او الاعتقاد والاجتهاد الشخصي. فما جاء في شكواك اغلبه يتماشى مع التوتر والقلق. فما ذكرته حضرتك من مصطلحات طبيه لها ضوابطها واشتراطاتهاالدقيقه ولا يشخصها الا الطبيب النفسي صاحب الخبره. وأرجو أن تزول الموانع لديك من زيارة الطبيب بشكل شخصي فهي ضروره للتشخيص والمعالجه. راجيا لك وافر الصحه والسعاده

أجد صعوبة في التركيز وأنسا الأمور بسرعة وعندما أقوم بإبدال جهد في التفكير رأسي يؤلمني قليلا وأشعر بدوخة.عندما أريد أن أخرج الى التسوق او أقتني بعض اغراض لأستطيع أشعر بالخوف والإرتباك لدرجة لم أعد أحب الخرج .

السن؟الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثف، وتدريب على الاسترخاء مع التركيز.

مشكلتي أنني لا أجيد التكلم وفتح المواضيع والحديث مع الناس أرغب بشدة أن أكون شخص اجتماعي محبوب بين الناس لكن لساني لا يساعدني ولا أستطيع عن تعبير ما بداخلي بشكل سليم وعندما اتكلم بحديث مطول أتلعثم ويتغير صوتي وأشعر أنني ابذل مجهود كبير خاصة مع الغرباء وأشعر أنني رأسي فارغ تماماََ ما هو الحل لمشكلتي

الطول؟الوزن؟نحتاج إلى علاج نفسي مكثفوتدريب على الاسترخاء مع التركيز.

لدي غضب وتغير المزاج بحيث أكون بخيرونشط حتى أجد نفسي في كومة من الحزن واليأس والعجز وأفقد التركيز ويبدأ رأسي يؤلمني وأشعر بالغضب السريع إذا قام أحدهم بالتحدث معي أو خالفني بطريقة لا تعجبني حتى أنني لا أتقبل المزاح في تلك اللحظة فقط أهرب إلى النوم ولا أتحكم في غضبي أشياءبسيطة أصرخ عليها ويؤلمني رأسي

السن؟الطول؟الوزن؟نخضع لعلاج نفسي مكثف، وتدريب على الاسترخاء والتركيز لتعديل المزاج.

لا اقدر على التحدث امام الاخرين لا اركز فيما اريد قوله اشعر انني لا اقدر ان اخرج الكلام فالتزم الصمت عندما اضغط على نفسي يصبح جسدي مشدود والكل يتحدث لماذا لا أتكلم وذلك يؤلمني

يفضل استشارة طبيب لمعرفة السبب والعوامل وتاريخ الحالة ارحب بالمساعدة اذا اردت

اعاني من وسواس التنفس وعند الدخول في حوار ونقاش واتكلم احس بعدم قدرتي على التنفس مع الم في المعدة وعندما اعود الى المنزل ارتاح اخاف الاحتكاك والصراخ والمشاهد المحزنة ودائما اشعر اني اريد ان ابكي لا ارتاح الا في غرفتي ومع هاتفي حنها اكون هادئ

نحتاج إلى كورس علاج نفسي مكثف ونتدرب على ترك الهاتف والتواجد مع الناس

سؤال من ذكر سنة

أمراض نفسية

الاعراض : صعوبة فالكلام أو بالأحرى عندما أتكلم لا يفهمني الاخرين .... والتوازن في المشي .. فعندما أحاول الوقوف اميل الى الامام وكأنني سأقع ... وعند المشي كذلك اريد التشخيص

Q: اعاني من عدم القدرة على مواجهة الآخرين حيث لا استطيع التكلم بطلاقة أو التحدث أمامهم بطلاقة أو قراءة نص أمامهم إذ أحس بالتعرق وخفقان فتتوقف الكلمة في حلقي فاحس بالإحتقار و

قد تكون اعراض قلق راجع الطبيب النفسي

Q: اشعر بالتوتر والخوف الشديد عند التحدث مع الاشخاص لدرجة انني لا استطيع النظر اليهم والمصيبة انها تحدث ايضا مع اقرب الاشخاص لي اشعر دائما بالخجل لدرجة انني لا استطيع دخول المسجد

يجب مراجعة طبيب نفسي لتشخيص الحالة انه القلق Social phobia, Anxiety

Q: لا أستطيع التركيز بشيئ ودائماً شارد الذهن وعندما أغضب تزداد هذه الحالة وتصبح مشاعري في برود تام كاني غير موجود او عندما اصرخ على شخص مثلاً هل هو شيئ نفسي او عضوي

الاحتمال الأكبر أسباب نفسية نحتاج إلى علاج نفسي في جلسات

Q: اتلعثم عند الحديث مع الناس ويرتخي جسدي ولا استطيع النظر في عيون الشخص الذي يُكلمني ولا استطيع القاء خطاب امام جمهور ارتعش واتوتر ولا اذهب الى المناسبات ابدا ما هذه الحاله؟

هذه قلق اجتماعي يحتاج الى جلسات نفسيه وسلوكيه

8 يوليو 2016

1896

الاعراض : صعوبة فالكلام أو بالأحرى عندما أتكلم لا يفهمني الاخرين .... والتوازن في المشي .. فعندما أحاول الوقوف اميل الى الامام وكأنني سأقع ... وعند المشي كذلك اريد التشخيص