تسجيل دخول 
...صعوبة بالغة في التركيز وعدم الرغبة في القراءة او الدراسة او ما ه احلام
9 يوليو 2018
982
صعوبة بالغة في التركيز وعدم الرغبة في القراءة او الدراسة او ماشابه (احلام يقظة بشكل حاد مع كسل وصعوبة في النوم ) الاعراض موجودة منذ الطفولة لم احاول العلاج ابدا
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لا بد من تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج
0
2018-07-10 04:06:08
![طاقم الطبي]()
طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D8%B5%D8%B9%D9%88%D8%A8%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%BA%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%B2-%D9%88%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%B1%D8%BA%D8%A8%D8%A9-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%82%D8%B1%D8%A7%D8%A1%D8%A9-%D8%A7%D9%88-1178969
طاقم الطبي
لا بد من تقييم الطبيب النفساني ثم العلاج
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
10 يوليو 2018
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
أعاني من مشاكل ،بسبب الدراسة القلق وعدم القدرة على التركيز ،سوء الذاكرة ،اقضي أوقات طويلة في أحلام اليقظة وتخيّل نفسي...
لا بد ان تكون الدراسه على شكل متقطع ٤٥دقيقه استراحه ١٥ دقيقه ثم ٤٥دقيقه ثم استراحه ساعه وأثناء الدراسه للتفكر بأي شيء غير المادة والصفحة التي تقرأها وفي الاستراحات تحرك في البيت وخارج البيت بحيث تقل احلام اليقظه التي تهاجمك
سؤال من أنثى سنة 22
في أمراض نفسية
انا انثى عمري 20 سنة فقدت الثقة في نفسي اصبحت اعاني من ضغط وحزن دائم ثم اصبحت مماطلة جدا لاادرس...
سلامتك.
تبدو هذه الأعراض بمجملها كمؤشر باتجاه اضطراب المزاج (الاكتئاب)
الا ان تشخيص الاكتئاب يحتاج لشروط تشخيصيه وهذه تحتاج لتفاصيل طبيه نعرفها بعد المقابله وجمع السيرة الصحيه والمرضيه والفحص الاكلنيكي وأحيانا نلجأ للتحاليل الطبيه.
فللقطع والتأكيد من ذلك ووضع الخطه العلاجيه يجب مراجعة طبيب نفسي بشكل شخصي ومباشر
راجيا لك وافر الصحه والعافيه
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
أنا أعاني من صعوبة في التركيز في أثناء الدراسة وأحيانا عند استماعي لكلام أحد ..لا أستطيع التركيز بشكل كامل ويبدأ...
سلامتك.
كما تفضلتي فإن الهروب هو محاوله لتخفيف القلق والتوتر والذي يولد ما جاء بشكواكِ وكأنه حالة من (الإنكار) ولكنها طريقه وللأسف متعبه وغير مجديه وتزيد التوتر وتراكمه.
من الأفضل هو عمل جدول دراسي وجدول نشاطات متكامل وبسيط وشامل ويراعي كافة النشاطات الدراسيه والنوم والاجتماعيه والترفيهيه.. الخ
اللجوء للاسترخاء العضلي والتنفس العميق وكذلك مراقبة الإنجاز في هذا الجدول مما يعزز شعورك الايجابي القدره على السيطره على الجهد والوقت وكذلك يقود لتخفيف القلق والمسئول عن اعراض التشتت وصعوبات التركيز.
راجيا لكِ موفور الصحه والسعاده والتوفيق.
سؤال من أنثى سنة 33
في أمراض نفسية
أنا معلمة عربية ولكن بسبب هشاشة النفسية أجد صعوبة دائما في التركيز وعدم القدرة على النوم العميق وهذه السنة سأدرس...
يمكنك متابعة جلسات علاج نفسي مع معالج نفسي متخصص
سؤال من ذكر سنة 20
في أمراض نفسية
اكتئاب حاد. / عدم الرغبة في الدراسة او القيام بفعل اي شيئ عدم الرغبه في الاكل عدم القدرة على النوم...
الزن ناقص قليلًانحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اعاني من عدم النوم العميق التفكير اثناء النوم . اتذكر تقريبا ماكنت افكر به في الليل . كاوبيس احيانيا Strees/قلق...
هذه أعراض قلق تحتاج إلى علاج دوائي وسلوكي بالإضافة إلي تمارين الاسترخاء واتباع تمرين الاستعداد مع المواقف المقلقة
سؤال من أنثى سنة 34
في أمراض نفسية
فتاة عمري 31 لدي صداع شديد في الجبهة و جانبي الرأس وفوق العينين حتى بعد الاستيقاظ من النوم حساسية عالية...
أتمنى لك السلامة، وأود الإشارة إلى ضرورة مراجعة الطبيب في أقرب فرصة ممكنة لأن الأعراض التي تعانين منها قد تدل على مشكلة تتطلب التدخل الطبي الفوري.
هناك العديد من الأسباب المحتملة للأعراض التي تعانين منها، وقد تتضمن الآتي:
- الصداع النصفي: وهو نوع من الصداع المزمن يتسبب في آلام حادة ونبضية في جانب واحد من الرأس، وقد يصاحبه حساسية للضوء والصوت.
- التوتر العضلي: يمكن أن يتسبب التوتر العضلي في آلام الرأس المزمنة والشديدة في الجبهة وجانب الرأس. يمكن أن يكون التوتر النفسي والتوتر العضلي الناجم عن الإجهاد والقلق والتوتر من العوامل المؤثرة.
- عدوى الجيوب الأنفية: قد يسبب التهاب الجيوب الأنفية أو الجيوب الأنفية المزمن يمكن صداعًا شديدًا في منطقة الجبهة وفوق العينين. قد تترافق هذه الحالة مع أعراض أخرى مثل احتقان الأنف وصعوبة في التنفس.
- أمراض العين: بعض الأمراض المرتبطة بالعين مثل التهاب الجفن أو الزرق يمكن أن تسبب صداعًا شديدًا وتجعل العينين حساسة للضوء.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة 24
في أمراض نفسية
مرحبا انا اعاني من احلام وكوابيس مزعجة ومتكررة منذ حوالي 5 اشهر مسببة نقص في النوم وساعات نوم متقطعة وعند...
يوجد عدة أسباب للكوابيس الليلية مثل القلق والتعب والضغوطات اليومية، حدوث تغيير ما في حياتك، التعرض لصدمة، من المهم تنظيم أوقات النوم، تخفيف الضغوطات اليومية، ممارسة الرياضة والإبتعاد عن شرب الكافيين والتحدث مع معالج نفسي، ويمكنك المتابعة معي.
سؤال من ذكر سنة
في أمراض نفسية
اعاني من هذا الحالة واصبحت حالة نفسية لا استطيع الوقوف من تفكير وهاذا سبب لي عدم النوم والتركيز في ذهني...
نحتاج الى المزي\ من التفاصيل استرخ وركز ثم اكتب سؤالك
سؤال من أنثى سنة
في أمراض نفسية
أعاني منذ فترة من عدم التركيز و النسيان و عدم قدرتي على التعبير عن أفكاري بطريقة متوازنة كما أني عندما...
لاشك أنك تعاني من الاكتئاب :
يصيب هذا النوع جميع الأعمار، إلا أن الإصابة به تزداد عند الأشخاص ما بين عمر 25-44 سنة،.
وتتميز أعراضه بأنها تزداد في فترة الصباح وتقل تدريجيا أثناء اليوم، والنوبات الشديدة من الاكتئاب من الممكن أن تحدث مرة أو مرتين أو عدة مرات فى حياة المريض، وتتلخص أعراض هذا الاكتئاب بما يلي:
• تعكر المزاج.
• عدم القدرة على الاستمتاع بمباهج الحياة.
• فقدان الشهية وخسارة الوزن.
• الأرق أو النوم الزائد.
• الشعور بالضيق.
• الشعور بالتعب والإرهاق بشكل دائم.
• الشعور بالذنب.
• انكسار النفس وهبوط الروح المعنوية.
• تدني القدرة على التفكير والتركيز.
• تكرر فكرة الموت والانتحار عند المريض.
• محاولة الانتحار.
ويعتبر الشخص مصابا بالاكتئاب إذا توفرت خمسة أعراض أو أكثر من الأعراض السابقة الذكر.ولذلك ننصحك بمراجعة طبيب نفسية واذا ما أكد هذا التشخيص فهو سيرشدك إلى بعض السلوكيات وبعض الأدوية التي سوف تساعدك على التخلص منهذه الحالة
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
250
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
3108
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره