السلام عليكم دكتور .. انا بنت وعمري ٢١ سنه ليا كم يوم احس بدوخه ودوار عند الاستيقاظ من النوم واقف بصعوبة وبعدها يبداء يخف لكن احس بانه هناك دوار بسيط ما السبب ؟؟

و عليكم السلام الدوخه لها أسباب كثيره منها التغير المفاجىء لضغط الدم يعني الانتقال من حاله الاستلقاء للوقوف بسرعه يسبب دوخه الجلوس لمده عشره دقايق ثم الوقوف ان استمرت الدوخه في عده احتمالات منها الأنيميا فقر الدم او التهاب الأذن الوسطى يرجى عندها زياره الطبيب المختص لعمل الفحوصات اللازمه و معرفه السبب و تزويدك بالعلاج المناسب

اعاني من كثرة النعاس في كل وقت واصبح عدد ساعات الاستيقاظ لا تتدعى ٥ ساعات وساعات النوم قد تكون لاسبوع ، واعاني من النوم العميق رغم انني نائمه من يوم كامل ولا استطيع الاستيقاظ.

الخروج في الهواء الطلق، والابتعاد عن غرفة النوم،الا في الحاجة النوم ،

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

٢٠ ووزني ٤٤ و طولى ١٦٥و اعاني من كثرة النوم و الاستيقاظ بصعوبة فهل حل

Q: السلام عليكم عمري 17 سنة منذ بدأت بالصيام اشعر بضيق نفس و خفقان عند تغيير الوضعية و خفقان عند الاستيقاظ من النوم ما هو السبب وشكرا جزيلا لكم

هل انت مدخن ربما السبب يعود لنقص السكر عليك بفحص السكر عند حدوث الاعراض

Q: اعاني من خمول دائم و عدم التركيز و ضعف الذاكره و كثرة النوم ما الاسباب و العلاج ؟

هذه الاعراض قد تتزامن مع امراض متعدد عليك مراجعة الطبيب لاجراء الفحوصات الطبية اللازمه و مبدئيا اجري فحص الدم قد تكون تعاني من فقر الدم او نقص بعض الفيتامينات cbc

Q: انا عمري ٢٧ وزني ٤٤ وطولي ١٥٦ فهل هذا طبيعي

يتم تقيم ذلك حسب مؤشر كتلة الجسم ووفق جداول منظمة الصحة العالمية التي يتم عادة الاعتماد عليها مع احتمالية عدم دقتها 100% ويحسب بانه ناتج قسمة الوزن بالكيلوغرام على مربع الطول بالمتر ووفقا لذلك فأن مؤشرك هو 18.08 وهذا يدل على نقص في وزنك بنسبة صغيرة غير مقلقة حيث ان النسبة الطبيعية تتراوح بين ١٨.٥ و ٢٥ واسباب النقص قد تعود الى النظام الغذائي او اسباب عاطفية او امراض غدية او غيرها لذلك بامكانك مراجعة طبيب حسب الحالة اذا اردت

Q: اعاني من ضيق وصعوبة في التنفس وخاصة عند النوم ..دائما مكتومه واخذ النفس الطويل بصعوبة .. اصاب بدوخه بعد الاكل وعند الاستيقاظ .. واشعر بحرارة داخل جسدي ..

كونه يوجد صعوبه بالتنفس عليك مراجعه الطبيب

Q: اعاني من فرط الكسل فانا استصعب انجاز اي عمل ارتب بيتي بصعوبة اشعر وكأن جسدي مرهق لا أقوى على فعل شيئ ما السبب هل هناك حل؟

ينصح بعمل فحوصات مخبرية cbc esr vit D vit B12 ferritin TSH..KFT.

Q: اعاني من الفشل و كثرة النوم و دوران في الراس شكرا

قياس الضغط ، تحليل صورة دم كامله ، تحليل الغدة الدرقيه، ، اما الاحساس بالفشل فغالبا يكون نتيجة للاعراض الاخري مثل كثرة النوم والكسل وعدم فعل شئ جديد ، استعيني بالله ودعك من الافكار السلبية نظمي وقتك وثقي بنفسك تمنياتنا لكي بافضل حال دائما

Q: اعاني من صداع على جانبي رأسي حال الاستيقاظ من النوم ، ما السبب؟

سبب صداعك الصباحي التهاب في الجيوب الانفية راجع اختصاصي انف واذن لعمل صورةاشعة علي الجيوب الانفيىه

Q: السلام عليكم اعاني من كثرة النوم المرجو اعطء بعض النصائح للتخلص من هذه العادة وشكرا

لابد من الفحص الطبي، واجراء تقييم لوظيفة الغدة الدرقية TSH، وعيار فيتامين D. وفي حال وجود بدانة او شخير شديد ليلا: يمكن اجراء دراسة لامراض النوم

1 فبراير 2016

884

عمري ٢٠ سنة ووزني ٤٤ و طولى ١٦٥و أعاني من كثرة النوم و الإستيقاظ بصعوبة فهل هناك حل ما وشكرا

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

طاقم الطبي

حسب المعلومات المذكورة فإن حساب مؤشر كتلة الجسم يساوي 16.2 كغ/متر مربع وهذا يعني أنك تعانين من نقص الوزن. أما بالنسبة إلى كثرة النوم ومواجهة صعوبة في الاستيقاظ أي النوم عدد ساعات أكثر من 7-9 ساعات في اليوم فيجب أن يتم تقييمها من قبل الطبيب المختص حيث قد تعود لعدد من المشاكل الصحية مثل: