انا شاب 21 سنة أعاني منذ شهر وهن وتعب وضعف وألم عام وضيق نفس وعدم الرغبة في الحركة او التركيز او الرغبة في فعل اي شيء مع شعور بألم في المفاصل ورغبة بالنوم..(معدل النبض 66 والضغط 13/8) مع العلم اني طالب طب وكان لدي الفترة الماضية ضغط امتحانات رهيب وكان وضعي ممتاز لكن كنت لا آخذ قسط كافي من النوم

الضغط النفسي و التعب و قلة النوم قد يكون هو السبب. ايضا يجب عمل فحوصات مثل قوة الدم b12 و فيتامين د. التزم بنمط حياه صحي.. ابتعد عن المنبهات و الاكل الجاهز و مارس الرياضه و حسن ساعات نومك. مرحلة الدراسه لا انكر انها صعبه ولكن مع تنظيم الوقت سوف تصبح امورك افضل ان شاءالله. سلامتك.

نوم اكثر من ٨ ساعات( استيقظ بشكل متكرر)، كسل، قلة تركيز ونسيان كثير، توتر دائم، ضعف تدريجي بعضلات الجسم كله والم بعضلات القدم.اتعرق بشدة عاليه جدا حتى وانا نائم. أشعر بالتعب طوال اليوم. مزاجي ليس بالجيد في معظم الأوقات. الطبيبه قالت لي ان اكشف على هرمون الdopamine لانه ربما يكون سبب عدم زياده وزني.

انصحك بعمل تحليل غده درقيه هذه أعراض زياده نشاط الغده الدرقيه دمتم في صحه وعافيه

اعاني من ضبابيه شديده في الدماغ وقله تركيز توتر وقلق وخوف شديد لا استطيع التحكم فيه وصعوبه في النوم ليل مفاجئ مازالت آثارها إلى الآن ورافقها قبل سنه شعور بالوهن وضعف العضلات

علاج ضباب الدماغ يعتمد على السبب فعليك بمراجعة طبيب باطني لعمل فحوصات شامله ك الغده الدرقيه والحديد وفيتامين ب١٢ قد يكون ضباب الدماغ من الآثار الجانبية المعروفة للدواء، وقد يؤدي خفض جرعتك أو التحول إلى دواء آخر إلى تحسين الأعراض. تشمل العلاجات المنزلية لتحسين ضباب الدماغ ما يلي: النوم من 8 إلى 9 ساعات يومياً. إدارة التوتر من خلال تجنب الإفراط في تناول والكافيين والكحوليات. ممارسة الرياضة. تقوية القوة العقلية من خلال حل الألغاز. زيادة تناول البروتين والفواكه والخضراوات والدهون الصحية.

أعاني من قلة في النوم منذ فترة لا تقل عن ستة أشهر مع عدم شعور بالجوع والعطش وضعف جنسي وتساقط في الشعر وجفاف البشرة وقله التعرق وقلة النشاط البدني وضمور العضلات كل هذه تداعيات قلة النوم هل من حل

يجب عمل فحص دم كامل..ووظائف الغده الدرقية..

سيدة عمري 35 أعاني من الصداع المستمر مع القلق والوسواس وقلة النوم لدي حالات خوف شديدة جدآ ليس لها تبرير وخصوصآفي الليل مع رجفة جسم ورأس وشد وحرقةفي المعدة ودوخة وعدم توازن

قد يكون إلتهابات المعده و جرثومة المعده لها دور أساسي في الاعراض.. كذلك لابد من فحص نسبة الهيموجلوبين و مخزون الحديد و الغده الدرقيه

انا اعاني من قلة التركيز ولدي شتات ذهني كبير وبعض الصعوبات في الدراسة ،احيانا يكون الفهم جيد واحيانا سيء جدا ،هل تنصحوني بتناول دواء modafinal الحالة تحتاج اخصائي دماغ ام ماذا

ﻻ أنصحك بتناول أى نوع من الأدوية إلا بعد استشارة الطبيب المختص . نأما ماتعانى منه إن كان ملحوظا فيجب مراجعة طبيب فقد يكون له أسباب نفسية وفى هذه الحالة ينبغى نراجعة طبيب نفسى أو أسباب عضوية منها ضعف قوة الهيموجلوبين فى الدم ونقص فيتامين د أو خلل فى هرمونات الغدة الدرقية

انا اعاني منذ فترة من تساقط بالشعر نقص سكر في الدم مما يسسب الدوخة و الغثيان ارهاق و تعب دائم الرغبه في النوم بشكل مستمرعدم المقدرة على التركيز ارجوكم افيدوني

0لا ب من المعاينة والفحوصات راجعي طبيب الاسرة ,

عمري 18 سنة طالية سادس اعدادي اعاني من ضعف شديد وتعب مع رعشة في جسدي وعدم التركيز والاستطيع الوقوف طويل واشعر بالجوع فجاة والنعاس الشديد وآلم الشديد في راس ماسبب ذالك

اهلا بك: يمكن للحالة النفسية أن تساهم في هبوط السكر او العكس عند بعض الاشخاص ، ولكن لا نستطيع تحديد المشكله الا بعد عمل فحوصات شاملة للدم لمعرفه ماذا ينقصك من المعادن والفيتامينات ، قد يكون لديك فقر الدم ، والتغذية لديك ضعيفة

سؤال من ذكر 34 سنة

الطب العام

لدي ضعف وخمول شديد في الجسم طوال الوقت وزيادة في النوم حيث انام من ساع

Q: لدي توتر وخمول شديدين يحدثان لعد تناول عشبة القديس saint john's wart بتركيز 500مليجرام،وهل من أعراضها ضعف الرغبة الجنسية؟حيث أستعملها لأنه لدي اكتئاب خفيف وخوف وتوتر

ان التوتر و الخمول من اهم الاثار الجانبية له خاصة في حال الاستخدام على المدى الطويل . اما بالنسبة لضعف الرغبة الجنسية فمن الممكن ان يكون له علاقة بالعشبة او بحالة التوتر و الخوف نفسه

Q: اعاني من الخمول وللكسل وارتخاء العضلات النوم لساعات طويلة واشعر بل برد واغلب الاحيان اشعر بل اكتىاب والغضب بدون سبب وزيادة في وزن

سلامتك قد يكون السبب نفسى (اكتئاب) او عضوى ككسل بالغدة الدرقية او الانيميا لذا وجب عليك عمل تحاليل TSH,FT4,CBC,FBS

18 فبراير 2015

1206

لدي ضعف وخمول شديد في الجسم طوال الوقت وزيادة في النوم حيث أنام أكثرمن13 ساعةمتواصلةاستعملت الجنسنج وبلافائدة،أيضا مايسبب لي قلق وتوتر ضعف بالرغبة الجنسية،أرجوكم أريدحل!