أسئلة واجابات طبية الصحة النفسية

 
سؤال من أنثى 29 سنة
الصحة النفسية

ما هي الأسباب المحتملة للأعراض التالية: انقطاع النفس عند بداية النوم، ضيق التنفس المستمر، نغزات في منطقة القلب، صداع، تعب، شعور بغصة في الحلق، وشعور بالخوف؟

سلامتك، أتمنى لك العافية والصحة. الأعراض التي ذكرتها قد تشير إلى عدة احتمالات، ولكن من المهم عدم القلق والتوجه لزيارة الطبيب لتحديد السبب بدقة. إليك بعض الاحتمالات:

  • انقطاع النفس الانسدادي النومي: يمكن أن يسبب انقطاع النفس أثناء النوم ضيق التنفس المستمر والتعب والصداع، وقد يصاحبه شعور بالاختناق أو الغصة في الحلق.
  • اضطرابات القلق والتوتر: يمكن أن تتسبب في ضيق التنفس، نغزات في منطقة القلب، صداع، تعب، وشعور بالغصة في الحلق والخوف.
  • مشاكل في القلب: نغزات القلب وضيق التنفس يمكن أن تكون مرتبطة بمشاكل قلبية، لذا يجب استشارة الطبيب لتقييم الوضع.
  • مشاكل في الجهاز التنفسي: مثل الربو أو التهاب الشعب الهوائية المزمن، يمكن أن تسبب ضيق التنفس والتعب.
  • مشاكل في الغدة الدرقية: قد تسبب بعض مشاكل الغدة الدرقية أعراضًا مشابهة، مثل التعب والخوف.

إليكِ بعض النصائح للتعامل مع الأعراض:

  • الحفاظ على نمط حياة صحي: ممارسة الرياضة بانتظام، وتناول غذاء متوازن، والحفاظ على وزن صحي يمكن أن يساعد في تحسين الصحة العامة.
  • تقليل التوتر والقلق: ممارسة تقنيات الاسترخاء مثل التأمل والتنفس العميق يمكن أن تساعد في تخفيف التوتر.
  • الحصول على قسط كاف من النوم: النوم الجيد يساعد الجسم على التعافي وتقليل التعب.

أجاب عن السؤال

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 29 سنة
الصحة النفسية

الدورة الشهرية لم تأتي بعد علما بأنه مر 33 يوم منذ بداية آخر دورة وفي الفترة الأخيرة حدث تغيرات في طول الفترة المعتاد بين الدورتين ل32 يوم بدلا من28 مع...

سلامتك، هل تتناولين أية علاجات طبية معينة؟ هل تعانين من أية اضطرابات نفسية مشخصة عند طبيب؟ القلق النفسي له دور في اضطرابات الدورة الشهرية عند النساء كتأخيرها او تقديم موعدها و الدورة الشهرية لها علاقة بالاضطرابات النفسية. فيفضل مراجعة طبيب نفساني خاصة انك عملتي اختبارات و تحاليل دم و هرمونات

أجاب عن السؤال

الدكتور ايمن محمد اسعد ربيع
اجابة الطبيب arrow
سؤال من أنثى 33 سنة
الصحة النفسية

ميول لإيذاء النفس و الانتحار

انتى تعانى من قهر وظلم خارجى شديد ولا يمكنك الرد فتقوم بتحويل طاقة الغضب تجاه الاخرين الى نفسك.... يرجى التحدث مع مختص نفسى لتخرج ما فى مكنون صدرك ويقوم بمساعدتك على ترتيب افكارك

أجاب عن السؤال

الدكتور جعفر احمد
اجابة الطبيب arrow

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
اضرار النوم في الضوء أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
ضعف الشهية play
سؤال من ذكر 28 سنة
الصحة النفسية

عدم الانتباه لاكثر من سنة ( ارتكاب مخالفات مرورية ) وصعوبة في التعلم الجامعي وصعوبة في القراءة تحديدا ، شعور بالاكتئاب يتردد علي يوم بعد يوم ، النشاط الفكري كثير...

قد تكون تعانى من اضطراب يسمى صعوبات التعلم النمائية والاكاديمية انت تحتاج الى العرض على اختصاصى نفسى وعمل مقياس او اختبار لصعوبات التعلم النمائية والاكاديمية والعلاج يكون من خلال التدريبات السلوكية والنفسية ونادرا ما يحتاج الى علاج دوائى

أجاب عن السؤال

الدكتور جعفر احمد
اجابة الطبيب arrow
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 20 سنة

انا احيانا اتخيل امور في عقلي عن احداث واتخيل نفسي مع اشخاص مشاهير او اخترع من راسي اي شخص بصورة عاطفية او صداقة صداع ومن الصعب التركيز في الدراسة او التفكير احس ان اغلب الناس يلي هم لا انسجم معهم فقط محدودون اتكلم معهم بارتياح وقبل ان اذهب الى النوم اتخيل واتخيل وانسجم مع التخيلات هل يوجد بي انفصام الشخصية

سؤال من أنثى 16 سنة

انا بنت ١٦ وصار فيني شي غريب وبدون سبب هو التفكير المفرط يعني مثلا لما افكر في النوم افكر بشكل مفرط لدرجة اني ممكن اعاني من صعوبة نوم من كثر التفكير وافكر كيف الانسان ينام ان مدرب هو ذكاء زايد او وسواس وكثير متضايقة من الشي لانه ياثر علي وقد صار لي موقف كنت بتكلم مع صاحبتي وفجاة فكرت في التواصل البصري بافراط وتوترت وصرت ما اطالع في وجهها

call_dr

هل ترغب في الحصول على

استشارة طبية مع طبيب

عبر مكالمة هاتفية أو محادثة نصية

أطباء متميزون لهذا اليوم