أسئلة واجابات طبية الصحة الجنسية

الغشاء في الصورة سليم!! ولا يتأثر بدخول شيء في المهبل، ولا داعي لكثرة الفحص!!

سليم تماماً لا تقلقي .

تواصل معي على الخاص

الطول العادي عند الانتصاب من ٨-١٨ سم، لعلاج سرعة القذف عليك ممارسة تمارين كيغل لتقوية عضلات الحوض التي تتحكم بالقذف وسوف تحتاج إلى القيام بها لمدة ثلاثة أشهر بشكل مكثف من أجل الحصول على الكثير من التحسن. وهذه محاولة للبداية: ١- تشديد العضلات على حافة الجزء السفلي من الجسم - كما لو كنت تحاول جاهداً لوقف نفسك عن التبول ٢- حافظ على هذا الانكماش لمدة ١٠ ثواني ٣- الاسترخاء لمدة 10 ثواني ٤- الانكماش مرة أخرى لمدة ١٠ ثواني ٥- تواصل الانكماش والاسترخاء مثل هذا لكامل مدة خمس دقائق ٦-كرر أربع مرات يوميا.مارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك.

١- توقف عن العادة السرية٢- مارس الرياضة والمشي والتغذية المتوازنة ٣-اهتم بمستقبلك ومارس هوايات تشغل وقتك وتوكل على الله.

تابع التوقف عن العادة ومارس الرياضة والمشي وهوايات تشغل وقتك وستتحسن بالتدريج طول القضيب عن الانتصاب من ٨-١٨ سم.

الغالب أن النتيجة عادية، ولكن اذالم تكن مطمئناً فعليك إعادة الفحص في ظروف مطمئنة!!