تسجيل دخول 
...ما يفقده الجسم بنسبة للرجل بعد الجماع وبماذا تنصحون من الغذاء لستعادة
24 أكتوبر 2012
185578
ما الذي يفقده الجسم بنسبة للرجل بعد الجماع وبماذا تنصحون من الغذاء لستعادة النشاط الحيوية اي ماهي الأطعمة المفيدة بعد العملية الجنسية
2
18 يوليو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
يرغب العديد من الأشخاص استعادة النشاط بعد القذف، حيث يتم إفراز الأوكسيتوسين وقد يعود ذلك أيضاً للعديد من الأسباب الأخرى ومنها:
- الدوار الموضعي.
- انخفاض ضغط الدم.
- انخفاض نسبة السكر في الدم.
- القلق والتوتر.
- فرط التهوية.
- تناول أدوية معينة.
- تناول الأدوية المستخدمة في حالات ضعف الانتصاب.
- وجود مشاكل في القلب.
يمكن التخفيف من هذه الأعراض والتقليل من نسبة حدوثها عن طريق اتباع النصائح التالية:
- الحفاظ على رطوبة الجسم من خلال شرب الماء قبل وبعد ممارسة الجماع.
- أخذ النفس بشكل بطيء وعميق حيث أن فرط التنفس يسبب انخفاض سريع في ثاني أكسيد الكربون وتضييق الأوعية الدموية التي تؤدي للدماغ.
- تجنب الوقوف بسرعة كبيرة.
- تناول عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم للحفاظ على توازن السكر في الدم.
للمزيد:
2 2021-07-18 22:15:17طاقم الطبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D9%8A%D9%81%D9%82%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D8%A8%D9%86%D8%B3%D8%A8%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D8%B9-%D9%88%D8%A8%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%AA%D9%86%D8%B5%D8%AD%D9%88%D9%86-103818
طاقم الطبي
يرغب العديد من الأشخاص استعادة النشاط بعد القذف، حيث يتم إفراز الأوكسيتوسين وقد يعود ذلك أيضاً للعديد من الأسباب الأخرى ومنها:
- الدوار الموضعي.
- انخفاض ضغط الدم.
- انخفاض نسبة السكر في الدم.
- القلق والتوتر.
- فرط التهوية.
- تناول أدوية معينة.
- تناول الأدوية المستخدمة في حالات ضعف الانتصاب.
- وجود مشاكل في القلب.
يمكن التخفيف من هذه الأعراض والتقليل من نسبة حدوثها عن طريق اتباع النصائح التالية:
- الحفاظ على رطوبة الجسم من خلال شرب الماء قبل وبعد ممارسة الجماع.
- أخذ النفس بشكل بطيء وعميق حيث أن فرط التنفس يسبب انخفاض سريع في ثاني أكسيد الكربون وتضييق الأوعية الدموية التي تؤدي للدماغ.
- تجنب الوقوف بسرعة كبيرة.
- تناول عدة وجبات صغيرة على مدار اليوم للحفاظ على توازن السكر في الدم.
للمزيد:
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
18 يوليو 2021
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
ينصح أولاً بممارسة الرياضة اليومية وتنشيط الدورة الدموية
وينصح بالتغذية المتوازنة، وتناول العسل والمكسرات وزيت الزيتون وجميع الأغذية المعروفة بالتقوية الجنسية.
11
2012-10-25 08:05:52
![الدكتور عبد العزيز اللبدي]()
الدكتور عبد العزيز اللبدي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A9/%D9%85%D8%A7-%D9%8A%D9%81%D9%82%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D8%B3%D9%85-%D8%A8%D9%86%D8%B3%D8%A8%D8%A9-%D9%84%D9%84%D8%B1%D8%AC%D9%84-%D8%A8%D8%B9%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D8%B9-%D9%88%D8%A8%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D8%AA%D9%86%D8%B5%D8%AD%D9%88%D9%86-103818
الدكتور عبد العزيز اللبدي
جراحة عامة
ينصح أولاً بممارسة الرياضة اليومية وتنشيط الدورة الدموية
وينصح بالتغذية المتوازنة، وتناول العسل والمكسرات وزيت الزيتون وجميع الأغذية المعروفة بالتقوية الجنسية.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
25 أكتوبر 2012
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 39
دائما تنصحون الي يعاني من ضعف الرغبة الجنسية وانخفاض التسترون بالاكل الصحي والرياضة لكن نريد توضيح ماهي الرياضة المناسبة لرفع...
المشي ممتاز وكافي ، ويمكن ممارسة أي نوع من الرياضة ما دامت تقوم بتنشيط الدورة الدموية!!
سؤال من ذكر سنة
ما هو نوع الرياضة و الاغذية المفيدة لاسترجاع الطاقة الجنسية و الحيوانات المنوية بكثرة و شكرا
الرياضة بجميع أنواعها، والأكل بجميع آنواعة يجب أن يكون متوازناً،للتغلب على ضعف الانتصاب يجب ممارسة الرياضة اليومية، وتناول التغذية المتوازنة التي تحتوي على العناصر الضرورية لبناء الجسم ، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل:
المسك: يتم استخدامه لتنشيط القوى الحيوية والتناسلية.
الثوم : يعتبر عاملاً رئيساً فى زيادة فاعلية القدرة الجنسية.
البصل: أكل البصل يزيد من نسبة المنى وله تأثير هورمونى يشبه الهورمون الذكرى تماماً.
- القمح: طبخ القمح باللبن والمكسرات يزيد من الطاقة الجنسية بنسبة كبيرة.
- الموز: يقوى العضو لاحتوائه على فيتامين هـ.
- الزنجبيل: يستخدم كمنشط للطاقة الجنسية.
- حبة البركة: تحتوى على الكثير من الهورمونات الجنسية المنشطة وترفع فاعلية الإخصاب.
- التمر: غنى جداً بالفوسفور الذى يعتبر الغذاء الأساسى للخلايا التناسلية ويقلل من الإصابة بالإنهاك الجنسى، اى التعب السريع عند ممارسة الجنس.
- الحلبة: تعمل على تدفئة الأعضاء التناسلية.
- الحمص: أكل الحمص مخلوطاً بالعسل علاج قديم ومعروف للضعف الجنسى.
- التوت: يزيد ورق التوت من وزن الحويصلات المنوية لما له من تأثير هرمونى.
- الشبت: يعالج الأورام فى الأعضاء التناسلية.
- الكرفس: وضع الكرفس على عصير الجزر يجعله يعمل كمنشط جنسى فعال.
- العود: يستخدم زيت العود كمهيج جنسى خاصة إذا تم استعماله مع زيت الكهرمان.
- القرنفل: يزيد القدرة الجنسية بإضافة مسحوقه للبن، ويشرب على الريق.
- جوز الطيب: منبه جنسى قوى ولكن كثرة استخدامه لها تأثير غدمانى بحيث يعتمد عليه الجسم فى كل مرة تحدث فيها العملية الجنسية.
- الزعفران: يقوى الجهاز العصبى المركزى ويفيد فى حالات الضعف الجنسى.
- الكاكاو: يضاف للحليب ويشرب كمنشط جنسى فعال.
- بذر الكتان: يخفف من آلام التهاب البروستاتة التى قد تعوق إتمام العملية الجنسية.
راجع انتصاب في القاموس.
سؤال من ذكر سنة
هل الهدف من العلاج بالاعشاب و الاطعمة للضعف الجنسي هو تحفيز الجسم على انتاج الهرمونات والمواد بكمية اكبر ؟؟؟ وان...
بالضبط، ويحتاج الجسم إلى ٣ أشهر للتأقلم مع التغذية الجذيدة!!
سؤال من ذكر سنة 38
منذ اسبوعين أعاني من ضعف الانتصاب ولا يصل للمستوى المعروف وهذا اثر على نفسيتي ما نصائحكم وما هي الأغذية التي...
قد يكون السبب نفسي، فلا داعي للقلق، وعليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليوميةأي نوع من الرياضة) والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة 43
ماهي الاغذية الملائمة مع دواء تيغرتول400مغ لتفادي تاثيره على الخصوبة الجنسية؟
عليك تحسين لياقتك البدنية بممارسة الرياضة اليومية والتغذية المتوازنة وتناول المكسرات والعسل وعسل الملكات، وهذه لائحة بالأطعمة التى تساعد على التخلص من الضعف الجنسى مثل: الثوم، البصل، القمح، الموز،الزنجبيل، حبة البركة، التمر، الحلبة، الحمص، العدس، بذر الكتان، الكاكاو، الزعفران، جوز الطيب، القرنفل، العود، الكرفس، الشبت، التوت، الأسماك الدهنية ، التفاح. وستتحسن بالتدريج
سؤال من ذكر سنة
كم هي مدة العلاج من الضعف الجنسي بعد ضبط مستويات السكر بالدم و ممارسة الرياضة و الأغذية المتوازنة ؟ وشكرا
الأفضل أن يصب هذا النظام روتينياً، ونظام حياة دائم، والتحسين يبدأ خلال ٣ أشهر،
سؤال من ذكر سنة
سمعنا عن بعض الأدوية النفسية التي من شأنها أن تساعد على تخفيف الشهوة الجنسية، فما هوا الدواء الذي تنصحون به...
لا ننصح بهذه الأدوية، ونفضل الابتعاد عن المثيرات والانشغال بهوايات مثل المطالعة والرياضة وغيرها مما يلهيك عن التفكير في الجنس.
سؤال من ذكر سنة
ما هي الاطعمة المفيدة لمريض السكر لتنشيط الحالة الجنسية
إن الخطوة الأولى لتنشيط الحالة الجنسية عند مرضى السكري تكون من خلال الالتزم بالعلاج الذي يحدده الطبيب المختص مع التحكم بمستويات السكر في الدم، كما يمكن اتباع النصائح التالية:
- ممارسة التمارين الرياضية.
- تجنب شرب الكحول أو التدخين.
- تجربة المكملات الغذائية التي تحتوي على الجنسنغ، الأرجينين، الكارنيتين، الماكا، الحلبة، الجنكو بيلوبا، النياسين، وغيرها.
- تناول الثوم، البصل، الموز، الفليفلة الحلوة، البيض، المأكولات البحرية، زيت الزيتون، الأفوكادو، الفول السوداني وغيرها.
- التقليل من القلق والتوتر والضغوطات.
للمزيد:
المرجع:
سؤال من ذكر سنة
اعاني من ضعف انتصاب وسرعة قذف شديد بالرغم من ممارسة الرياضة والغذاء الجيد فما هي التحاليل الهرمونية التي يجب القيام...
عليك عمل تحليل الهرمونات الجنسية ووربما تحليل المنويات ،واستشارة اختصاصي مسالك بولية.
سؤال من ذكر سنة
كيف يتم زيادة الحيوانات المنويه علماً بأنني عملت عملية الدوالي منذ فتره ولكن دون فائدة تذكر ارجو افادتي وهل ممارسة...
لريادة المنويات يجب الاهتمام بالتغذية بش؛ل عام .،التركيز على الوجبات التي تزيد من إنتاج المنويات مثل عسل ملكات النحل، والجينسينغ، والخضاروالفواكه والبروتينات ، وكذلك الاهتمام بالرياضة.
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
851
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4821
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1750
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره