هل الضغط 140 90 يحتاج علاج

icon 19 مارس 2024
icon 9287
هل الضغط 140/90 يحتاج علاج؟ فقد قمت بقياس الضغط بالصدفة بجهاز صديقي وأخبرني أن هذه النتيجة تعني أن الضغط مرتفع
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نعم، يُعتبر ضغط الدم 140/90 مرتفعًا ويحتاج إلى علاج، ولكن لتأكيد ارتفاع ضغط الدم عليك قياس ضغط الدم لعدة أيام في أوقات ثابتة من اليوم، وفي حال تبيّن أن ضغط الدم مرتفع دائمًا فإن ذلك يدل على الإصابة بارتفاع ضغط الدو والحاجة إلى مراجعة الطبيب لوضضع خطة علاجية متكاملة تتناسب مع حالتك الصحية.

 

قراءة واحدة لضغط الدم لا تعطي صورة كاملة حول ضغط الدم، لأن العديد من العوامل قد تؤثر في نتيجة ضغط الدم، مثل الإجهاد، والمرض، والتدخين، بشكل عامل في حال الحاجة إلى علاج سوف يطلب منك الطبيب أيضًا إجراء تغييرات صحية في نمط الحياة، والتي قد تتضمن الآتي:

  • اتباع نظام غذائي صحي.
  • تقليل الملح.
  • زيادة تناول الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
  • ممارسة الرياضة بانتظام 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.
  • الحفاظ على وزن صحي وإنقاص الوزن الزائد.
  • الامتناع عن التدخين.
  • تجنب التوتر والعصبية.

للمزيد:

0 2024-03-19T11:40:01+00:00

نعم، يُعتبر ضغط الدم 140/90 مرتفعًا ويحتاج إلى علاج، ولكن لتأكيد ارتفاع ضغط الدم عليك قياس ضغط الدم لعدة أيام... اقرأ المزيد

نعم، يُعتبر ضغط الدم 140/90 مرتفعًا ويحتاج إلى علاج، ولكن لتأكيد ارتفاع ضغط الدم عليك قياس ضغط الدم لعدة أيام في أوقات ثابتة من اليوم، وفي حال تبيّن أن ضغط الدم مرتفع دائمًا فإن ذلك يدل على الإصابة بارتفاع ضغط الدو والحاجة إلى مراجعة الطبيب لوضضع خطة علاجية متكاملة تتناسب مع حالتك الصحية.

 

قراءة واحدة لضغط الدم لا تعطي صورة كاملة حول ضغط الدم، لأن العديد من العوامل قد تؤثر في نتيجة ضغط الدم، مثل الإجهاد، والمرض، والتدخين، بشكل عامل في حال الحاجة إلى علاج سوف يطلب منك الطبيب أيضًا إجراء تغييرات صحية في نمط الحياة، والتي قد تتضمن الآتي:

  • اتباع نظام غذائي صحي.
  • تقليل الملح.
  • زيادة تناول الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
  • ممارسة الرياضة بانتظام 30 دقيقة على الأقل معظم أيام الأسبوع.
  • الحفاظ على وزن صحي وإنقاص الوزن الزائد.
  • الامتناع عن التدخين.
  • تجنب التوتر والعصبية.

للمزيد:

altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بارتفاع ضغط الدم

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
هل يحتاج طفلك للمكملات الغذائية؟ مقالات طبية
النساء ومرض ألزهايمر أخبار طبية
الفرق بين الضغط الانقباضي والضغط الانبساطى مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 27 سنة

بدات بتناول بذور اليقطين فلاحظت لخبطة في الدورة الشهرية بعدما كانت تاتي كل يوم تحديدا جاءت الدورة مرتين في شهر والمرة الثانية بدون الم او مغص او اي اعراض جانبية ولم يسبق ان تاتيني الدورة متقدمة ابدا واوقفت اخذ بذور اليقطين بعدها هل امور طبيعية لموازنة الهرمونات