هل الضغط 140 100 طبيعي لكبار السن
إجابات الأطباء على السؤال
لا يُعتبر ضغط الدم 140/100 طبيعيًا حتى لكبار السن، لذلك على والدك مراجعة الطبيب لإعادة تقييم الخطة العلاجية والبحث حول إمكانية تغيير الأدوية أو تغير الجرعة، مع الإشارة إلى أن حالة والدك الصحية قد تحدد الطبيعي من ضاط الدم أيضًا، ففي حال معاناته من مشاكل صحية أخرى فقد تكون درجة ضغط الدم الطبيعية أعلى من المتوسط.
يجدر الذكر أن معايير ضغط الدم الطبيعي تختلف حسب العمر، وقد يكون ضغط الدم الانقباضي الطبيعي لدى كبار السن 140 ملم زئبق، ولكن كما ذكرت فإن ذلك يعتمد على الحالة الصحية العامة للشخص، وسوف أبين لك فيما يلي بعض النصائح لخفض ضغط الدم:
- اتباع نظام غذائي صحي وتناول الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
- يُنصح بممارسة 30 دقيقة على الأقل من النشاط البدني المعتدل معظم أيام الأسبوع.
- الحفاظ على وزن صحي أو خسارة الوزن الزائد.
- الامتناع عن التدخين.
- تجنب التوتر النفسي والغضب.
يمكن لوالدك أيضًا الحصول على استشارة من الطبيب المختص من المنزل عبر خدمة الاستشارات الطبية المقدمة من الطبي على مدار الساعة طيلة أيام الأسبوع
للمزيد:
لا يُعتبر ضغط الدم 140/100 طبيعيًا حتى لكبار السن، لذلك على والدك مراجعة الطبيب لإعادة تقييم الخطة العلاجية والبحث حول... اقرأ المزيد
لا يُعتبر ضغط الدم 140/100 طبيعيًا حتى لكبار السن، لذلك على والدك مراجعة الطبيب لإعادة تقييم الخطة العلاجية والبحث حول إمكانية تغيير الأدوية أو تغير الجرعة، مع الإشارة إلى أن حالة والدك الصحية قد تحدد الطبيعي من ضاط الدم أيضًا، ففي حال معاناته من مشاكل صحية أخرى فقد تكون درجة ضغط الدم الطبيعية أعلى من المتوسط.
يجدر الذكر أن معايير ضغط الدم الطبيعي تختلف حسب العمر، وقد يكون ضغط الدم الانقباضي الطبيعي لدى كبار السن 140 ملم زئبق، ولكن كما ذكرت فإن ذلك يعتمد على الحالة الصحية العامة للشخص، وسوف أبين لك فيما يلي بعض النصائح لخفض ضغط الدم:
- اتباع نظام غذائي صحي وتناول الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
- يُنصح بممارسة 30 دقيقة على الأقل من النشاط البدني المعتدل معظم أيام الأسبوع.
- الحفاظ على وزن صحي أو خسارة الوزن الزائد.
- الامتناع عن التدخين.
- تجنب التوتر النفسي والغضب.
يمكن لوالدك أيضًا الحصول على استشارة من الطبيب المختص من المنزل عبر خدمة الاستشارات الطبية المقدمة من الطبي على مدار الساعة طيلة أيام الأسبوع
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
هل يوجد برنامج دقيق لقياس ضغط الدم خاص لأجهزة الاندرويد؟
سؤال من ذكر سنة
ما العلاقة بين مشروب الكركديه وضغط الدم؟ وكيف يشرب الكركديه لتخفيض الضغط؟
سؤال من ذكر سنة
هل شرب شاي الأخضر يرفع ضغط الدم لاحتوائه على الكافيين أم يحفضه؟
سؤال من ذكر سنة
ما هو المدى الطبيعي لقيمة ضغط الدم عند الأربعين سنة بالنسبة للمرأة
سؤال من أنثى سنة
ما هو الدواء الذي يخفض ضغط الدم؟
سؤال من ذكر سنة
الضغط 110 على 60 مناسب و ماهو المناسب
سؤال من أنثى سنة
ماذا يحدث اذا اخذ شخص سليم دواء خافض للضغط؟ أو ماذا يفعل دواء الضغط في الجسم في هذه الحالة؟
سؤال من أنثى سنة
ما الاطعمة التي تخفض ضغط الدم، وما هي الأطعمة التي تسبب ارتفاع ضغط الدم؟
سؤال من ذكر سنة
هل ارتفاع ضغط الدم يمكن أن يكون عرضيًا أم ارتفاعه يعني مرض ضغط الدم أم قد يكون ارتفاع مؤقت بسبب...
سؤال من ذكر سنة
ايهما اخطر ارتفاع الضغط الانقباضي ام الانبساطي؟
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين