هل الضغط 140 100 طبيعي لكبار السن
إجابات الأطباء على السؤال
لا يُعتبر ضغط الدم 140/100 طبيعيًا حتى لكبار السن، لذلك على والدك مراجعة الطبيب لإعادة تقييم الخطة العلاجية والبحث حول إمكانية تغيير الأدوية أو تغير الجرعة، مع الإشارة إلى أن حالة والدك الصحية قد تحدد الطبيعي من ضاط الدم أيضًا، ففي حال معاناته من مشاكل صحية أخرى فقد تكون درجة ضغط الدم الطبيعية أعلى من المتوسط.
يجدر الذكر أن معايير ضغط الدم الطبيعي تختلف حسب العمر، وقد يكون ضغط الدم الانقباضي الطبيعي لدى كبار السن 140 ملم زئبق، ولكن كما ذكرت فإن ذلك يعتمد على الحالة الصحية العامة للشخص، وسوف أبين لك فيما يلي بعض النصائح لخفض ضغط الدم:
- اتباع نظام غذائي صحي وتناول الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
- يُنصح بممارسة 30 دقيقة على الأقل من النشاط البدني المعتدل معظم أيام الأسبوع.
- الحفاظ على وزن صحي أو خسارة الوزن الزائد.
- الامتناع عن التدخين.
- تجنب التوتر النفسي والغضب.
يمكن لوالدك أيضًا الحصول على استشارة من الطبيب المختص من المنزل عبر خدمة الاستشارات الطبية المقدمة من الطبي على مدار الساعة طيلة أيام الأسبوع
للمزيد:
لا يُعتبر ضغط الدم 140/100 طبيعيًا حتى لكبار السن، لذلك على والدك مراجعة الطبيب لإعادة تقييم الخطة العلاجية والبحث حول... اقرأ المزيد
لا يُعتبر ضغط الدم 140/100 طبيعيًا حتى لكبار السن، لذلك على والدك مراجعة الطبيب لإعادة تقييم الخطة العلاجية والبحث حول إمكانية تغيير الأدوية أو تغير الجرعة، مع الإشارة إلى أن حالة والدك الصحية قد تحدد الطبيعي من ضاط الدم أيضًا، ففي حال معاناته من مشاكل صحية أخرى فقد تكون درجة ضغط الدم الطبيعية أعلى من المتوسط.
يجدر الذكر أن معايير ضغط الدم الطبيعي تختلف حسب العمر، وقد يكون ضغط الدم الانقباضي الطبيعي لدى كبار السن 140 ملم زئبق، ولكن كما ذكرت فإن ذلك يعتمد على الحالة الصحية العامة للشخص، وسوف أبين لك فيما يلي بعض النصائح لخفض ضغط الدم:
- اتباع نظام غذائي صحي وتناول الكثير من الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة.
- يُنصح بممارسة 30 دقيقة على الأقل من النشاط البدني المعتدل معظم أيام الأسبوع.
- الحفاظ على وزن صحي أو خسارة الوزن الزائد.
- الامتناع عن التدخين.
- تجنب التوتر النفسي والغضب.
يمكن لوالدك أيضًا الحصول على استشارة من الطبيب المختص من المنزل عبر خدمة الاستشارات الطبية المقدمة من الطبي على مدار الساعة طيلة أيام الأسبوع
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل يمكن إيقاف تناول الدواء المخفض لضغط الدم عند اعتداله بشكل دائم؟ ومتى يتم التوقف عن علاج الضغط؟
سؤال من أنثى سنة
هل عصير البرتقال الطازج على الريق أو بعد الوجبة يرفع ضغط الدم؟
سؤال من ذكر سنة
ما هو سبب ارتفاع الضغط فجأة مع العلم ان الشخص لا يعاني من سكر وضغط
سؤال من ذكر سنة
كيف اقرأ نتائج فحص ضغط الدم؟ فكل مرة اقيس الضغط تكون القراءة مرة عالية ومرة منخفضة وما سبب ذلك؟
سؤال من أنثى سنة
هل ضغط الدم الانبساطي 10 يعني مرتفع أم الضغط الانبساطي 100 طبيعي؟
سؤال من ذكر سنة
هل لرياضة كمال الاجسام ضرر على من لديه ضغط دم طبي؟ وهل تمارين الجيم ترفع الضغط؟
سؤال من أنثى سنة
هل الشاي يعمل على رفع الضغط؟
سؤال من أنثى سنة
هل يؤثر شرب القهوة في ارتفاع ضغط الدم أو هل القهوة تسبب ارتفاع ضغط الدم؟
سؤال من ذكر سنة
أيهما أخطر ارتفاع الضغط أم انخفاضه؟
سؤال من أنثى سنة
كيف أقيس الضغط بدون جهاز؟ وما هو معدل النبض الطبيعي في الدقيقة ؟! وما هي أعراض انخفاض ضغط الدم ؟!
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين