كيف أعرف أن ضغط الدم مرتفع؟ هل يكون ذلك من خلال جهاز قياس الضغط فقط أم يمكن ذلك من خلال الأعراض، فقد تم تشخيص إصابتي بارتفاع ضغط الدم مؤخرًا ولم أفهم حتى الآن كيف يجب تتبع ضغط الدم

أتمنى لك السلامة، الطريقة الوحيدة لمعرفة ما إذا كان ضغط الدم مرتفعًا هي قياسه باستخدام جهاز قياس الضغط ، ولا توجد أعراض محددة لارتفاع ضغط الدم، لذلك قد لا تشعر بأي شيء على الإطلاق، ولكن قد يعاني بعض الأشخاص من بعض الأعراض، مثل الصداع، والدوخة، والتعب، والرؤية الضبابية، وآلام الصدر في حالات ارتفاع ضغط الدم الشديد. إذا تم تشخيص إصابتك بارتفاع ضغط الدم، فمن المهم تتبع ضغط الدم بانتظام، ويمكنك القيام بذلك في المنزل باستخدام جهاز قياس الضغط المنزلي، وبشكل عام، يوصى بقياس ضغط الدم مرتين يوميًا، مرة في الصباح ومرة في المساء، مع تدوين النتائج في دفتر مذكرات أو تطبيق تتبع ضغط الدم، وفيما يلي بعض النصائح لتتبع ضغط الدم بدقة : اجلس بهدوء لمدة 5 دقائق قبل قياس ضغط الدم. تأكد من أن ذراعك مسترخية وبوضعية مريحة. ضع الكوع على طاولة أو سطح ثابت. ضع جهاز قياس الضغط على الذراع في نفس مستوى القلب. اتبع تعليمات الطبيب حول كيفية استخدام جهاز قياس الضغط الخاص بك. فيما يلي بعض النصائح للمساعدة على السيطرة على ضغط الدم : اتباع نظام غذائي صحي. ممارسة الرياضة بانتظام. إنقاص الوزن إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو السمنة. الإقلاع عن التدخين. الحد من استهلاك الكحول. التحكم في التوتر. للمزيد: كيفية اختيار جهاز قياس الضغط جهاز قياس ضغط الدم المنزلي، ما هي أفضل أنواعه

سؤال من ذكر 32 سنة

ارتفاع ضغط الدم

من اين ياتي ارتفاع ضغط الدم

Q: عند ارتفاع ضغط الدم يحدث لدي طنين في الاذن لكن هذا الطنين يبقى ولو كان ضغط الدم معتدلا فما معنى ذلك

يعني ان لا علاقة بين ضغط الدم و الاعراض و هذه حقيقة طبية معروفة. الضغط يعرف بالقياس و ليس بالشعور.

Q: ماذا يحدث (كيميائياً) في حالة ارتفاع او انخفاض ضغط الدم؟

هذا أمر لا يتسع المجال لشرحه هنا، هناك أنواع كثيرة لكل منهما، والتغيرات الكيميائية تكون أيضا على مستويات مختلفة : على مستوى الأنسجة التي تتعرض لتغيرات التروية وعلى مستوى الأوعية المغذية والأجهزة المسببة والمتعرضة لهذه التغيرات

Q: كيف يمكن تجنب مشاكل ارتفاع ضغط الدم وكيف يمكن الحرص على عدم تطورها لمريض ارتفاع ضغط الدم؟

يمكن تجنب ذلك من خلال : التخلص من الوزن الزائد، والابتعاد عن الملح والدهون والتدخين، والمداومة على التمارين الرياضية التي تتناسب مع الحالة الصحية للفرد أي التي ينصحه بها طبيبه، الاكثار من تناول الماء، والاعتماد في غذائه بشكل أساسي على الفواكه والخضرة الطازجة ، والالتزام بالعلاج الموصوف له من قبل طبيبه.

Q: كيف يمكن التعافي من ارتفاع ضغط الدم

الشافي هو الله انصحك بمراجعه طبيب اخصائي امراض باطنيه للعلاج والنصيحه وسلامتك

14 مارس 2024

225

كيف تحدث الإصابة بارتفاع ضغط الدم؟ هل يمكن توضيح ماذا يحدث في الجسم عند ارتفاع ضغط الدم فأنا طالب طب في السنة الأولى ولم أفهم حتى الآن كيف يحدث ذلك

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

أتمنى لك التوفيق في دراستك، ضغط الدم هو القوة التي تطبق على جدران الأوعية الدموية أثناء تدفق الدم فيها، ينقسم ضغط الدم إلى ضغط انقباضي (عند انقباض عضلة القلب) وضغط انبساطي (عند ارتخاء عضلة القلب).

يتم تنظيم ضغط الدم في الجسم بشكل طبيعي من خلال عدد من الآليات الفطرية في الجسم، مثل تضيق وارتخاء الأوعية الدموية، واحتباس السوائل أو طردها من الجسم عبر الكلى، معدل نبض القلب، وتحدث الإصابة بارتفاع ضغط الدم عند اضطراب أحد هذه الآليات، وفي الغالب لا يُعرَف السبب الدقيق لهذا الاضطراب، ولكن هناك عوامل تؤثر على ضغط الدم، ومنها:

مقاومة الأوعية الدموية: تُعد أهم عامل يحدد مقاومة تدفق الدم عبر الأوعية الدموية، حيث تصبح الأوعية أكثر مقاومة مع:
- تصلّب الشرايين: تراكم الترسبات الدهنية في جدران الشرايين.
- تضييق الأوعية الدموية: بسبب أمراض مثل تصلب الشرايين أو أمراض الكلى.
حجم الدم: زيادة حجم الدم تُسبب ضغطًا أكبر على جدران الأوعية الدموية.
قوة ضخ القلب: زيادة قوة ضخ القلب تُسبب زيادة في ضغط الدم.

يتم تقسيم ضغط الدم المرتفع إلى نوعين رئيسيين على النحو التالي:

ارتفاع ضغط الدم الأساسي: لا يوجد سبب محدد له، لكن تلعب العوامل الوراثية ونمط الحياة دورًا هامًا فيه.
ارتفاع ضغط الدم الثانوي: ينتج عن مشكلة صحية أخرى، مثل:
- أمراض الكلى: تؤثر على قدرة الكلى على تنظيم ضغط الدم.
- أمراض الغدة الدرقية: تؤثر على هرمونات الجسم التي تُنظم ضغط الدم.
- توقف التنفس أثناء النوم: يُسبب انخفاضًا في مستويات الأكسجين في الدم، مما يُؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.

للمزيد:

0 2024-03-14T15:10:46+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85/%D9%83%D9%8A%D9%81-%D8%AA%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%B5%D8%A7%D8%A8%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%B9-%D8%B6%D8%BA%D8%B7-%D8%A7%D9%84%D8%AF%D9%85-%D8%AA%D9%88%D8%B6%D9%8A%D8%AD-%D9%85%D8%A7%D8%B0%D8%A7-%D9%8A%D8%AD%D8%AF%D8%AB-%D9%81%D9%8A-1773328#answer-0

الصيدلاني عبدالرحيم محمد الباشا

صيدلاني

مقاومة الأوعية الدموية: تُعد أهم عامل يحدد مقاومة تدفق الدم عبر الأوعية الدموية، حيث تصبح الأوعية أكثر مقاومة مع:
- تصلّب الشرايين: تراكم الترسبات الدهنية في جدران الشرايين.
- تضييق الأوعية الدموية: بسبب أمراض مثل تصلب الشرايين أو أمراض الكلى.
حجم الدم: زيادة حجم الدم تُسبب ضغطًا أكبر على جدران الأوعية الدموية.
قوة ضخ القلب: زيادة قوة ضخ القلب تُسبب زيادة في ضغط الدم.

يتم تقسيم ضغط الدم المرتفع إلى نوعين رئيسيين على النحو التالي:

ارتفاع ضغط الدم الأساسي: لا يوجد سبب محدد له، لكن تلعب العوامل الوراثية ونمط الحياة دورًا هامًا فيه.
ارتفاع ضغط الدم الثانوي: ينتج عن مشكلة صحية أخرى، مثل:
- أمراض الكلى: تؤثر على قدرة الكلى على تنظيم ضغط الدم.
- أمراض الغدة الدرقية: تؤثر على هرمونات الجسم التي تُنظم ضغط الدم.
- توقف التنفس أثناء النوم: يُسبب انخفاضًا في مستويات الأكسجين في الدم، مما يُؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم.

للمزيد:

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

14 مارس 2024