كيف تقيس ضغط الدم بدون جهاز
إجابات الأطباء على السؤال
لا ينصح بقياس ضغط الدم بدون جهاز، فالدقة غير مضمونة مع الطرق اليدوية، ويفضل دائمًا استخدام جهاز قياس ضغط دم معتمد للحصول على قراءة دقيقة وموثوقة.
إليك بعض الطرق التقليدية التي قد تمنحك تقديرًا تقريبيًا لضغط الدم:
- جس النبض:
- اضغط بإصبعين على الجزء الداخلي من معصمك، أسفل إبهامك مباشرة.
- استشعر النبض، عدّ عدد النبضات في 30 ثانية.
- اضرب هذا الرقم بـ 2 للحصول على تقدير تقريبي لمعدل النبض في الدقيقة.
- ملاحظة الأعراض:
- ارتفاع ضغط الدم: لا يكون مصحوبًا بالأعراض عادةً إلا في حال ارتفاعه بشكل كبير جدًا، وقد تشعر بصداع، ودوار، وطنين في الأذن، ونزيف في الأنف.
- انخفاض ضغط الدم: قد تشعر بالدوار، والدوخة، والضعف عام،وتشوش الرؤية، وتسارع النبض.
يجدر الذكر أن هذه الأعراض ليست محددة لقياس ضغط الدم، وقد تشير إلى حالات طبية أخرى، لذلك من المهم دائمًا استشارة الطبيب لأي قلق بشأن ضغط الدم أو الأعراض المذكورة.
للمزيد:
لا ينصح بقياس ضغط الدم بدون جهاز، فالدقة غير مضمونة مع الطرق اليدوية، ويفضل دائمًا استخدام جهاز قياس ضغط دم... اقرأ المزيد
لا ينصح بقياس ضغط الدم بدون جهاز، فالدقة غير مضمونة مع الطرق اليدوية، ويفضل دائمًا استخدام جهاز قياس ضغط دم معتمد للحصول على قراءة دقيقة وموثوقة.
إليك بعض الطرق التقليدية التي قد تمنحك تقديرًا تقريبيًا لضغط الدم:
- جس النبض:
- اضغط بإصبعين على الجزء الداخلي من معصمك، أسفل إبهامك مباشرة.
- استشعر النبض، عدّ عدد النبضات في 30 ثانية.
- اضرب هذا الرقم بـ 2 للحصول على تقدير تقريبي لمعدل النبض في الدقيقة.
- ملاحظة الأعراض:
- ارتفاع ضغط الدم: لا يكون مصحوبًا بالأعراض عادةً إلا في حال ارتفاعه بشكل كبير جدًا، وقد تشعر بصداع، ودوار، وطنين في الأذن، ونزيف في الأنف.
- انخفاض ضغط الدم: قد تشعر بالدوار، والدوخة، والضعف عام،وتشوش الرؤية، وتسارع النبض.
يجدر الذكر أن هذه الأعراض ليست محددة لقياس ضغط الدم، وقد تشير إلى حالات طبية أخرى، لذلك من المهم دائمًا استشارة الطبيب لأي قلق بشأن ضغط الدم أو الأعراض المذكورة.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
هل يمكن إيقاف تناول الدواء المخفض لضغط الدم عند اعتداله بشكل دائم؟ ومتى يتم التوقف عن علاج الضغط؟
سؤال من أنثى سنة
هل عصير البرتقال الطازج على الريق أو بعد الوجبة يرفع ضغط الدم؟
سؤال من ذكر سنة
ما هو سبب ارتفاع الضغط فجأة مع العلم ان الشخص لا يعاني من سكر وضغط
سؤال من ذكر سنة
كيف اقرأ نتائج فحص ضغط الدم؟ فكل مرة اقيس الضغط تكون القراءة مرة عالية ومرة منخفضة وما سبب ذلك؟
سؤال من أنثى سنة
هل ضغط الدم الانبساطي 10 يعني مرتفع أم الضغط الانبساطي 100 طبيعي؟
سؤال من ذكر سنة
هل لرياضة كمال الاجسام ضرر على من لديه ضغط دم طبي؟ وهل تمارين الجيم ترفع الضغط؟
سؤال من أنثى سنة
هل الشاي يعمل على رفع الضغط؟
سؤال من أنثى سنة
هل يؤثر شرب القهوة في ارتفاع ضغط الدم أو هل القهوة تسبب ارتفاع ضغط الدم؟
سؤال من ذكر سنة
أيهما أخطر ارتفاع الضغط أم انخفاضه؟
سؤال من أنثى سنة
كيف أعرف اذا كان عندي ضغط مرتفع؟ لأنني لم اكن اعرف انه عندي الضغط الا عندما ذهبت المستشفى بالصدفة وكان...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين