اضطراب الضغط النفسي الحاد أو اضطراب الكرب الحاد (بالإنجليزية: Acute Stress Disorder or ASD) هو نوع من المشاكل النفسية المؤقتة يحدث في الأسابيع التي تعقب التعرض لحدث صادم ومروع، مثل فقدان عزيز، أو التعرض لاعتداء، أو حادث خطير. [1]
عادة ما تظهر أعراض اضطراب الضغط النفسي الحاد في غضون شهر من وقوع الحدث، وتستمر مدة تتراوح بين ثلاثة أيام إلى شهر واحد. [2]
تتشابه أعراض اضطراب الضغط النفسي الحاد واضطراب ما بعد الصدمة، ولكن يكمن الفرق بينهما في أن اضطراب الضغط النفسي الحاد حالة مؤقتة تختفي في غضون شهر من بدايتها، بينما اضطراب ما بعد الصدمة حالة المزمنة تستمر فيه الأعراض فترة طويلة. [2]
يحدث اضطراب الإجهاد الحاد نتيجة التعرض لموقف أو حدث مؤلم أدى إلى وقوع ضرر نفسي أو جسدي على الشخص. [2] قد تشمل أسباب اضطراب الضغط النفسي الحاد التعرض لإحدى الأحداث الآتية: [2] اقرأ أيضًا: الكوارث وردود الفعل النفسية قد يصاب أي شخص باضطراب الضغط النفسي الحاد في مرحلة ما من حياته، ولكن قد يكون البعض أكثر عرضة للإصابة، وتشمل العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة باضطراب الضغط النفسي الحاد ما يلي: [2]
ما هي عوامل خطر الإصابة باضطراب الضغط النفسي الحاد؟
تتضمن أعراض اضطراب الكرب الحاد أعراضًا نفسية وأخرى جسدية، ومن أمثلة الأعراض النفسية لاضطراب الضغط النفسي الحاد ما يلي: [3] لا تقتصر أعراض اضطراب الضغط النفسي الحاد على الأعراض النفسية بل قد يصاب الشخص بأعراض جسدية نتيجة إفراز هرمونات التوتر مثل الأدرينالين، وزيادة نشاط الجهاز العصبي. [3] تشمل أعراض اضطراب الضغط النفسي الحاد الجسدية ما يلي: [3]
يعتمد الطبيب في التشخيص على أخذ التاريخ الطبي، ثم عمل فحص بدني لاستبعاد الأسباب العضوية، وتقييم الأعراض، وعادة ما يتم تشخيص اضطراب الضغط النفسي الحاد إذا ظهر على الشخص تسعة أو أكثر من الأعراض السابقة، وذلك في غضون شهر من التعرض للحدث الصادم. [2] ينبغي أيضًا مراعاة استبعاد الأسباب الأخرى التي قد تسبب أعراضًا مشابه، مثل: [2] جدير بالذكر في حالة ظهور الأعراض بعد مدة تزيد عن شهر، أو استمرارها أكثر من شهر فإن ذلك يشير إلى الإصابة باضطراب ما بعد الصدمة. [2] اقرأ أيضًا: فحص اضطراب ما بعد الصدمة
عادةً ما يتضمن علاج اضطراب الضغط النفسي الحاد استخدام العلاج النفسي، أو الأدوية، أو كليهما معًا بناء على شدة الأعراض. [4] تتعدد أنواع العلاج النفسي التي قد تفيد في علاج اضطراب الكرب الحاد، ويعد العلاج السلوكي المعرفي من أشهر أنواع العلاج النفسي وأكثرها فعالية لعلاج هذا الاضطراب والوقاية من اضطراب ما بعد الصدمة. [4] يفيد العلاج السلوكي المعرفي في تدريب الشخص على كيفية التعامل مع ذكرى الحدث الصادم وما يصاحبه من مشاعر وتجنب المثيرات التي تحفز عودة الذكريات، وعادة ما يستخدم في الحالات التي لم تعد معرضة للحدث أو التجربة المؤلمة. [4] تشمل أنواع العلاج النفسي الأخرى المستخدمة، المعالجة المعرفية والعلاج بالتعرض المطول. [4] عادة لا تستعمل الأدوية بمفردها في علاج اضطراب الضغط النفسي الحاد، ولكنها قد تفيد في الحالات الشديدة بجانب العلاج النفسي، ومن أمثلة هذه الأدوية: [4] اقرأ أيضًا: كيفية علاج الصدمة النفسيةالعلاج النفسي
العلاج الدوائي
تفيد بعض الإرشادات في تعلم كيفية التعامل مع اضطراب الكرب الحاد والتخفيف من أعراضه ومنع تفاقمها، مثل: [1]
لا توجد سبل للوقاية من اضطراب الضغط النفسي الحاد؛ نظرًا لعدم وجود طريقة تضمن حماية الشخص من التعرض للتجارب المؤلمة والأحداث الصادمة، ومع ذلك هناك بعض النصائح التي تساهم في تقليل احتمالية الإصابة به، منها: [5]
يؤثر اضطراب الكرب الحاد على قدرة الفرد على أداء المهام اليومية، وقد يؤدي إهمال علاجه إلى تطوره إلى اضطراب ما بعد الصدمة. [4]
يعد اضطراب الضغط النفسي الحاد حالة قصيرة الأمد يستطيع البعض تخطيها تلقائيًا، بينما يستدعي الأمر في حالات أخرى تلقي العلاج للحد من الأعراض وعلاجه. [4]
[1] Angela Ryan Lee. What Is Acute Stress Disorder? Retrieved on the 23rd of December, 2022. [2] Jamie Eske. What is acute stress disorder? Retrieved on the 23rd of December, 2022. [3] Suchita Shah. Acute Stress Reaction. Retrieved on the 23rd of December, 2022. [4] Toketemu Ohwovorioleز What Is Acute Stress Disorder? Retrieved on the 23rd of December, 2022. [5] Rose Kivi. Acute Stress Disorder. Retrieved on the 23rd of December, 2022.
يتألف طاقم الطبي من مجموعة من مقدمي الرعاية الصحية المعتمدين، من أطباء، صيادلة وأخصائيي تغذية. يتم كتابة المحتوى الطبي في الموقع من قبل متخصصين ذوي كفاءات ومؤهلات طبية مناسبة تمكنهم من الإلمام بالمواضيع المطلوبة منهم، كل وفق اختصاصه. ويجري الإشراف على محتوى موقع الطبي من قبل فريق التحرير في الموقع الذي يتألف من مجموعة من الأطباء والصيادلة الذين يعتمدون مصادر طبية موثوقة في تدقيق المعلومات واعتمادها ونشرها. يشرف فريق من الصيادلة المؤهلين على كتابة وتحرير موسوعة الأدوية. يقوم على خدمات الاستشارات الطبية والإجابة عن أسئلة المرضى فريق من الأطباء الموثوقين والمتخصصين الحاصلين على شهادات مزاولة معتمدة، يشرف عليهم فريق مختص يعمل على تقييم الاستشارات والإجابات الطبية المقدمة للمستخدمين وضبط جودتها.